陈旭龙对我来说，二0一三年最重要的事，是与心理学的相遇。坐进课堂，系统地学习心理学知识。借用卢老师为学习心理学过程所写的诗名“你是我一生最美的相遇”，恰如其分。中学时数理化方面学得相对好一些，不喜欢文科。还记得初三的语文课，我总是不交作文。每每想抄同桌的作文，他却捂得严严实实。以致于一学期下来只交了...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣最近，由海清和黄磊主演的电视剧《小别离》热播，受到了众多观众的喜爱追捧，小编也是这追剧大军中的一员。说起喜爱它的原因，无非是其中的很多情景可以让我们感同身受。比如剧中父母的专制及控制欲，会跟孩子的意愿产生一定的冲突。无论是在代表富裕家庭的张小宇家、代表中产家庭的...
杨华娟碧波中的璀璨珠宝（释梦之一）来访者小r是一位政府部门的公务员，女性，29岁，婚龄3年，工作顺利，家庭幸福。但是她记忆中有一个印象深刻的梦境，从小到大做过很多遍，感觉心中有困惑，故前来咨询。梦境：感觉有可怕的事发生，但说不出是什么事，心中非常恐惧焦虑，于是不停奔跑，直到看到一条清澈透明的湖，碧波...
暴风骤雨中的救援（释梦之二）前一个释梦案例中的小r，因为解开了困惑已久的“碧波中的璀璨珠宝”之谜，对内心潜意识的解读已非常明了。过了几天，她又来咨询，说想起来一个小时候常常做、印象刻骨铭心，但是长大后很少做的梦，希望能借助解析找到更清晰的自己。梦境很简单：当时年幼，常常梦见身处暴风骤雨中，很无助，后...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘思彤问：我觉得每段亲密关系我内心都充满辛苦，感觉快乐不起来。而且变得特别迷信，就是觉得这大概就是命吧。回顾不到30年的时间，我竟然找不到快乐的一段时光。和爸爸关系很远，和妈妈关系很辛苦。我能看到自己身上有我妈妈的神经质，特别惹人厌。我心里不认同父母，也感觉不到他们...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣昨天和一个朋友聊天，不知说到哪个地方，“我90的，都老了” 这句话就冒出来了。身边不同的人都有意或无意的说出过这句话，而说这些话的人的一个共同特征就是：清一色的90后。一个两个三个之后，我就产生了一个疑问，他们是真的觉得自己老了，还是很年轻就有了老了的那种无力感...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 蓝奥自由是身心向往的境地，一种无拘无束的快乐和自在感。没有任何沈重的包袱和愧疚，没有自我的束缚、依赖和沮丧。那是一种由内而外散发出来的对自我的尊重，还有对他人、大地和身之所及之处的尊重。我们都在寻找一个适合的管道去传递自由与爱的关连和真谛，有宗教、有艺术、有学术、有世...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 丁思远阴谋论指的是一种特定的相信某一个强大的团体或组织通过秘密计划和有意地隐蔽行动，引起并掩盖一个非法或有害行动的解释理论。这个官方解释显然没有说人话，因为这样看起来阴谋论离我们很遥远，但其实阴谋论充斥着我们的日常生活，从《盗墓笔记》解析到马航失事，从霍建华林心...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 丁思远作为心理学从业者，经常有认识或不认识的朋友跟我说自己或者身边的某某某得了抑郁症，问我该怎么办，或者吃什么药。而详细问一下，大部分时候会得到一个可怕的结果：“抑郁症”这个诊断是自己上网查了之后得出来的。。。。抑郁症必须有专业人士诊断，自行诊断非常危险！为什么...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 孔思华半个月前，一位失去母亲的女士找到我，说起母亲意外去世的那天，她难过得恨不得马上死掉，仿佛她不仅仅是失去了一位妈妈，而是失去了她的全部。生死离别，昨日不会再重现。你接受或者不接受，相信或者不相信，事实就摆在那里——你失去了他。你再也见不到他嘴角上扬的微笑，再...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣（文章摘选自卡伦霍尼《我们时代的神经症人格》）上一次，我们讲到一个人如果在自身利益受到侵犯的时候压抑自己的敌意，就有可能使他人有可乘之机。举例来说明吧：化学家Ｃ，天赋过人，雄心勃勃，但他压抑了自己的野心，一直显得很谦和。当他进入一家化学公司的实验室工作时，另一个...
壹点灵suzhou心理咨询专家 虞斌“心理咨询与治疗”的治疗方法，包括了你的心理咨询师常用或擅长使用的流派技术、和咨询形式。心理咨询是一件非常复杂的工作（人心有多复杂，咨询就有多复杂），其中除了心理咨询师的个人风格不同以外，还涉及到很多不同流派的理论和技巧。今天来介绍一下不同形式的心理咨询与治疗的方...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘思彤首先，感官刺激肯定是影响孩子性早熟的重要原因之一。现在咱们的影视作品中充斥大量亲热和裸露的镜头、很多好像是给孩子看的动漫其实有很多色情元素，小学阶段的孩子就已经很容易接触到这些信息，并在懵懵懂懂中模仿了。过去中国父母在性教育问题上大多采取回避策略，往往平时不和...
杨湛德春梦一刻值千金，当中的旖旎和缠绵让人在梦醒时分回味无穷，但过后却因为社会道德和良知变得内疚或者愧恨，可能因为梦见缠绵的人不是自己枕边人，可能自己是受辱的对象。但梦不是现实，梦不能等同于现实，梦更多的是反应自己内心的渴望和需求。春梦同样如此，只有学会了打开春梦正确姿势，才能让明白自己内心，而不是...
李正良在我们的身边，不乏这样的一些情况，热恋中的男女，往往把对方看成是自己理想的男人或者女人，感觉就是自己的梦中情人；遇到一个心仪的老师，把她/他看成是理想的引领者无条件效仿；遇到一个领导者，把他/她看成是理想的领袖加以崇拜.....如此等等，在心理学中，这被称为理想化的人际模式。适度的理想化，在关...
壹点灵chengdu心理咨询专家 李正良在我们身边，不乏这样的人，坚强，独立，自强不息，几乎很少看见他们求助别人，总是表现得非常硬朗。当身边人出现困难的时候，他们往往一马当先，扮演拯救者的角色，而自己出现困难的时候，往往对寻求帮助羞于启齿。他们发光发热，像太阳一样让身边的人感到温暖和获得支持，却往往...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘思彤问：跟人在一起很敏感，好像老怕别人无意中说的什么会触碰到我，所以有时候宁可一个人呆着，可又会觉得挺孤独的，这和什么有关，怎么破。。求解。。答：你好，谈到社交敏感，我们敏感的那个部分往往是他人负面的评价或者被他人拒绝、被冷落，在那样的情景中，我们的自恋会受伤，因...
蒋阿英透过车窗寻觅依稀的渐行渐远的模糊背影，一个人孤零零地站在繁华的街角，在碌碌的人群中徘徊，在情天欲海里绝望地深深回眸，…空气里弥漫着渴望和挣扎。爱上一个人，会对一个人动情，欲罢不能，甚至在接近不惑的年龄依然将爱情演绎到极致。车厢里有些憋闷，空气里缭绕着一股令人想入非非的幻想，男性荷尔蒙在一个封闭...
王红云电影“非诚勿扰2”上有这样一句经典：婚姻怎么选都是错，要想长久，只有将错就错！这是一句幽默，又很有哲理的话，从某种角度看，也是蛮有道理的。我们每个人都会或许应该有自己对婚姻的看法、对婚姻的期盼，我们选择什么样的男人（女人）做自己的丈夫（妻子）才是比较合适的？作为丈夫（妻子），最重要的品质是什么...
董永波网友求助：结婚都有半年了,但一次性生活也没成功过,每次到关键时就会恐惧,会推开,就是不敢尝试,很怕会好痛,老公一直都体谅我,但我觉得很对不起他啊,现在很想要小宝宝了,但试过很多办法都没能成功,怎么办啊,我真觉得我是不是一辈子都要这样下去了,很是苦恼,救救我吧陶乐答疑：根据你的描述，你说的这种情...