壹点灵guangzhou心理咨询专家 孔思华8月22日早上宋丹丹发布微博称其母亲于凌晨3:40分去世，并表达了对母亲的感谢与爱。宋丹丹称，只有拉着母亲的手，才能睡得安稳。其实，在生死面前，纵使与死亡对抗得精疲力尽，我们也都只是无力的孩子：我们无力去阻止死亡的到来，我们无力再去争取生命的延续，我们留不...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 蓝奥第一次被人称赞到钱包，而且，很有趣的是，既不是说钱包牌子如何如何大牌，因为钱包本身是无印良品；也不是称赞荷包鼓鼓（话说，现在都微信、支付宝和刷卡了，大多数人或许钱包好多卡，但未必多放现金，都怕贼惦记呀！）。不过，朋友居然是赞钱包大方、实用、含蓄而且典雅。面对这几个...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 邵晓顺许多孩子会问父母他为什么要去上学，因为一些不注重孩子内心需求的老师，以及那些满堂灌的老师，常常让孩子体会不到学习的乐趣，甚至对学习产生厌倦感。孩子如果不敢跟老师去交流这个问题，就会回家问父母：我为什么要上学？《家教指南》第374期刊首语对此作了很好的解读。现...
壹点灵xian心理咨询专家 王新爱养花，是从上班时候起。办公室有一盆枯萎的吊兰，每天把喝剩的水和茶梗倒进盆里，过了十来天，花盆里冒出了新芽，后来就蓬勃地生长了起来。一个无意之举，唤醒了一株生命，于我，是一件极开心的事情。我买过别人培育好的绿植，在园丁的精心照料下，长得特别好的，到了自己手里，渐渐地却...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏古人有句话：知己知彼，百战不殆。这句话是说，我们要战胜对手，首先要了解对手。对待心理问题也是同样的道理，我们要化解心理困扰，首先要了解心理困扰是什么，包含哪些内容，有什么内在规律，经过哪些发展过程，困扰中的认知是怎样的，感受是怎样的，等等。但日常生活中的人们往往不...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏罗杰斯说：“一般来说，当来访者经历着戏剧性的自我重组的时候，从诊断思维看来属于病理性的行为会不时地伴随自我重组出现。但当我们从内心的角度来看待这些行为，它们的功能意义则是如此明显，以至于我们无法理解为什么要把这些行为看做是一种“疾病”。把所有的行为看做是机体有意义...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏经过心理咨询，来访者会发现，表达出自己内心的情感是非常有用的，能有效地化解自己的心理困扰。以前，来访者是不敢这样表达的，害怕随意表达自己的情感会引发可怕的后果。比如，被别人看不起、被别人发现弱点、被别人攻击；或是不相信这种表达有什么用处，觉得即便表达了也不会改变已...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏先谈谈文字咨询的缺点:首先，文字交流效率很低，打字1小时所表述的内容，口语不到半小时就能说完。而且交流双方打字的速度有快有慢，各自要表述的内容有多有少，经常会出现：一方还没打完，另一方又打出了新内容；一方为赶快打出自己的想法而着急，另一方为对方没有回应而焦虑。这样...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏我在网上做公开咨询时，有的人听后认为这不是心理咨询，太生活化，没有框架。我在想，他认为的心理咨询是什么样？也许他想看到，咨询师使用了一些心理技术，控制着整个咨询过程，来访者在咨询师的控制下发生了改变？这让我联想到了中医和西医的区别。****************...
孔思华一个丧子的妈妈，在和其他妈妈聊天讨论到孩子时，其他妈妈敏感道她的感受：“你还好吧”，她回答说：“还好，没什么”。一个丧夫之妇，在和闺蜜聊天聊到各自婚姻生活时，被闺蜜照顾到：“你还好吧”，她回答：“没事”。一个丧母之子，丧假结束回到公司，同事见他郁郁寡欢，于是问他：“你还好吧”，他回答：“我没事...
壹点灵jinan心理咨询专家 李小鹏刚接触心理咨询时，来访者经常会问：“我的心理问题能治好吗？多长时间可以治好？”来访者求治心切，想得到确定的答复，这是人之常情。我特别理解这种心情，但又感觉很难对咨询效果作出承诺，所以想试着说说我对心理咨询效果的一些思考。人们生病了都愿意去最好的医院看病，希望找到最...
壹点灵changsha心理咨询专家 戴盼当你遇到那个人，你就会想，是的，就是他了，你的内心会发散出抑制不住的小小兴奋和如小鹿般的欢腾，彼此能被理解，不说，对方也会明白，那是你慢慢的经历和修炼的结果，懂得，很难得。真正爱你的人，不需要被证明，自然的存在就好，与对方相处，是自然的，舒畅的，遇到你，我们一...
壹点灵nanchang心理咨询专家 朱晓琳咨询就是陪聊吗？随着心理咨询的普及，大家对于做咨询都有了基本的共识，不再认为咨询是很丢脸的事，心情郁闷了，不舒服了，很自然的就会去做个咨询，为自己的心灵解解压。然而，仍然有人为心理咨询为何要收费，收费为何这么贵不满。有人说，不就是陪人聊聊天吗？收那么多？可是...
叶凯彬头些天，和一位快60岁的资深咨询师一起聚餐闲谈。她笑着对我们说：“真羡慕你们啊，这么年轻就进入了心理咨询行业，成为一名心理咨询师。”这位老师在她40岁的时候才开始接触心理咨询，毅然离开原来的生活轨迹，踏上新的人生道路。经过20年的摸爬滚打，成为一名武汉颇有名气的心理咨询专家。受多家心理机构聘请...
壹点灵changsha心理咨询专家 戴盼小伟从小就是个乖孩子，很听父母的话。但自从上了初中，他开始变了。从外形上来看，小伟似乎一下子从儿童变成了成人，如今他身高1.76米，声音慢慢变得低沉沙哑。可不知为什么，他的脾气也越来越大，父母不厌其烦的教导常常会引起他的强烈反感，虽然他知道父母是为自己好，可就...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣最近发生的事很多，我的情绪就像在坐过山车。我发现其中比较明显的两种情绪是愤怒和沮丧。在事情发生的那一瞬间，我感觉非常愤怒，但往往我很快进行了调整。我不知道是不是压抑了，我可以很快从那个状态中出来。但是过后，经常会在其他的某个时刻，突然感觉特别沮丧、无力，就像瞬间...
壹点灵nantong心理咨询专家 丁俊贵“面子”是丰富的中文词汇里一个古老的概念，熟悉得以至于让人熟视无睹。这是一种由结果判断成因的举动。即人们在无法得知某人的才华能力或权力地位的时候，就由观察其是否能博得面子来判断其为人。有面子的人，被看作能人。以至很多人爱面子喜大话到不能自拔。它蕴含着中华文化社...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 孔思华经历生死离别就如同褪了层皮，同时心脏被割了块肉，你像变了个人一样，你哀伤，你悲痛，你不甘，你后悔，你仿佛陷入一个无底的泥潭，越陷越深而难以逃出。曾经的你们虽然那么平凡，却也充满着美好，充满着平静的爱与温馨。可现实的残酷总有可能与你们不期而遇，残酷得要有一人...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣小编说：最近，小编收到很多学员参加沙龙和小组后发来的自己的一些感悟和体会，很高兴大家在这里得到成长，更开心这些收获可以与大家分享。看到这篇文章的时候，小编觉得这是一位认真且真诚的同学，很专业地传递出她对于心理学、对于亲密关系的理解。个人觉得满满的都是干货，足以让...
壹点灵nantong心理咨询专家 谢慧明“心痛”，当你看到这个词时，有没有被刺中的感觉呢？有没有回忆起曾经的某一时刻？当你满是期待看着你的爱人时，他冷漠的眼神会让你“心痛”吗？当你饶有兴致的跟老公说起你今天的见闻时，他却一声不吭，低头玩着手机，你会“心痛”吗？当你的父母亲一再指责你无能的时候，你会“...