壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣少女朋友，你知道哪些行为属于性骚扰吗？性骚扰，一般认为有口头、行动、人为环境3种方式。口头方式：男生以下流语言挑逗女方，向其讲述个人的性经历、黄色笑话或色情文艺内容；行动方式：故意触摸、碰撞、亲吻女方脸部、乳房、腿部、臀部、阴部等性敏感部位；环境方式：即在某些...
壹点灵yichang心理咨询专家 许一荣“我已经快40岁了，还有希望么？”芸希（化名）含着眼泪问她的咨询师。“听起来你对是否能遇到一个合适的伴侣这件事感到有些绝望？”咨询师同理到。“是的，如果亲密关系总是让我如此挫败的话，我又何苦要继续追寻呢？也许一心向佛是我最终的归宿……”这是被称为大龄剩女的芸希...
壹点灵yichang心理咨询专家 许一荣你对家庭有哪些期待呢？有人会说：我希望家庭是温暖的，和睦的。有人会说：我希望那是一个可以让我自由自放松的地方。有人会说：我希望在家庭里得到理解和尊重。有人会说：我希望无论我在外面遭遇什么困境，家永远都是我的避风港。有人会说：当所有人都不相信我的时候，我希望我的...
壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣在人们意识中，只有男人会性骚扰女性。但是随着时代的进步，男士被骚扰也越来越多了。尤其是正在发育的男生，更应该掌握必要的信息，远离伤害、更好地保护自己，以免遭遇悲哀之事，导致终生痛苦。请看网上案例：案例1：邻居阿姨骚扰未成年广州市妇联权益部的一位接访人员对一个陌...
壹点灵suzhou心理咨询专家 虞斌昨天刚刚结束7天的西园寺禅修营，是我第一次参加禅修营，参加前抱着寻找“清净的感觉”的目标，希望借助寺院清净地，能够让自己的心静下来。参加禅修的心理咨询师好多，有一种这样的感受：心理学门庭若市如大街，有各种热闹而喧嚣的声音；而禅修却是曲径通幽处，让人在极致的孤独中思...
壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣互联网是个信息极丰富的大百科全书式的世界。具有信息量大、交流迅速、自由度强的巨大优势，日益深入影响着人们学习、工作与生活的方方面面！网络对初中生很有必要，也有危险。家长担心在所难免，因为有的青少年沉迷于网络，精神被那些五彩缤纷、虚拟莫测激动的情节给吞蚀了。有资...
壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣◎不容忽视的现实全面发展本是素质教育的题中之义。但中学生学习负担较重，很少有时间培养兴趣爱好。有些同学根本没有业余爱好，觉得只要学习好就可以。有的家长也不同意自己孩子有业余爱好，认为这是浪费时间，影响学习。事实并非如此，业余爱好可以提升中学生的智力，学到书本上...
壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣关于少年男女“追星”，不同人群有不同的评论。有人批评，有人担忧，也有人理解。我认为少年“追星”是客观存在，凡事存在的就是合理的。但合理并不等于绝对正确，“追星”有利有弊。你们在“追星”中，要理智、适度，不要盲目、过度，更不要痴迷！◎科学心理分析班杜拉的“社会学...
壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣朋友，我很钦佩你！有些大学生都没有自己的人生方向，而你现在就能给自己设立人生目标，真了不起！如果你能多方考虑自己的兴趣、能力、发展方向，并且能坚持到底，我想你的人生一定很成功！像你这年龄，谁不想成为大明星，在璀璨的舞台上吸引观众啊？谁不想实现最初的梦想，一路高...
壹点灵yichang心理咨询专家 许一荣记得五年前第一次去蹦极，站在百米的高台上，我感到眩晕，双腿发软。原本打算潇洒地张开双臂做自由状飞翔，结果最后多亏了身后的工作人员一个“降龙十八掌”，将我快速地推了出去，不然我恐怕没有勇气自己跳下去。整个下降过程分为两步，首先是自由落体，我必须在空中自由落体的下...
壹点灵yichang心理咨询专家 许一荣不要哭泣，我的孩子，不要哭泣，我的宝贝，让我用亲吻来擦干你的眼泪，贪婪的云层不会长时间保持胜利，它们不会继续占领天空，它们只是貌似吞食了星星，朱庇特一定会出现，不要心焦，再守一个晚上，七颗明星一定会出现……——惠特曼《草叶集》今天想讲一个故事。从前有一个天使，...
李瑞文“老师，我是去年校招进入这家公司的。听同事说，新人如果第一年在北京总部得不到晋升，可能会被调到外地分公司轮岗。”“我不想被调走啊，可是和我同一批进入公司的好几个都已经升职加薪了，而我一年多以来一直没有升职。”“我真的很努力了，可是为什么越努力越失败？”坐在我面前的这位姑娘，扎着马尾辫，眼睛水汪...
许一荣常常听到有人感慨：生活在别处。仿佛是只能无奈地待在目前的现实生活中，哪怕它在世俗的价值观中看起来是富足的、令人羡慕的以及合理的。总之，你内心真实的某些需要是没有被满足的，或者说感到没有办法去满足。作为一个心理工作者，我认为这是相对来说好一点的状况。因为你至少知道你生活中有某些并不满意的部分，你...
许一荣这一定是一个非常有共鸣的话题。不然佛祖不会说：众生皆苦。如果人类没有痛苦，人类的意识便不需要制造出“神”这个精神信仰来拯救自己。关于“受苦”这件事，通常人们会有这样几种反应：『我的命不好，生在这样的家庭，运气又差，我只能认命。』（责怪原生家庭）『都是XXX的错，如果他（她）能改变，我就不会这么...
许一荣常常听到有一些女性朋友跟我说：“为什么我这么好，这么努力，他还不满意？我真的想离婚，可要是离婚的话，别人会怎么看我，父母肯定是不同意，孩子又该怎么办？可我又不敢离开他，我这么痛苦，该怎么办？”很明显这里面包含这样几个方面的问题：1.我已经足够好，我应该得到好的婚姻，为何我没有？2.害怕社会舆论...
许一荣为了做一个标题党，我把原本的标题《信任与放手》改成了现在这样，如果你被标题吸引进来，证明我成功了。信任与放手。这是个老生常谈的话题，以至于更多时候它听起来像一种口号——我们必须要信任他人，不然别人也不会信任我们；我们要学会信任他人，别把自己孤立在独自战斗的堡垒中……然而，这不是一种简单的行为训...
许一荣做心理工作将近十一年了，回想看看，女性来访者一直远远多于男性来访者。一方面是因为女性对自身的情感反应有更多的关注和探索欲，另一方面在婚姻中遇到问题，女性更愿意主动积极地寻求改变来解决困境。很多人出于对心理学的不了解，以为有心理问题的人，在现实层面肯定也是很失败的。当然，正是因为在一部分现实层面...
许一荣在昨天的文章中，我就预告了今天我们将站在男性的角度上去分析在同一段关系中，男性的心理状态。关于“投射性认同”的概念，想必大家昨天已经有所了解了。我戏称它为“暗黑物质”，实际上是为了表达出无意识心理状态运行的隐秘性。如果我们不去有意识的觉察，在伴侣双方经历最初的“蜜月期”之后，彼此也许会发现，自...
许一荣“负面情绪是应该被回避的，为什么我们不多想想开心的事情，把不开心的事情忘掉呢？”我相信大部分人赞同以上的这种说法，同样，我们仔细回想一下，这也是我们从小潜移默化的从父母、学校和社会里接受的关于对待负面情绪的态度。我们就拿“哭”来举例：父母说：“别哭，要听话！哭有什么用？”老师说：“别哭，要化悲...
许一荣4岁的妮妮在数数，妈妈小琪坐在一旁欣赏的看着女儿。妮妮突然说：“妈妈，我们来比赛数数好不好。”小琪回答：“好啊”。“1、2、3、4、5……10”，妮妮快速地从1数到了10。“1、2、3、4、5……10”，小琪也快速地1数到了10。“不行不行，妈妈，你数地太快了。”妮妮有些不高兴的说。“1、2、...