壹点灵fuzhou心理咨询专家 蓝奥对于父母来说，应该了解到儿童在成长过程中，如果忽视了他们内心同样不断成长的性心理，那么由于忽视而引发子女的许多焦虑会导致他们在今后的成长过程中，对性领域兴趣的增强，或导致完全与性无关的，但可因许多不同原因引起的自渎活动的增加，比如为了缓解压力而不是为了满足性冲动而...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 谢颖灵“全世界都让我好好读书，可是我们就是想好好谈恋爱！” 直到一位大学生求助者呐喊这句话，让我心头一震，开始梳理近一段时间做的大学生个案。回想大学时，自己谈恋爱，家里人虽不反对，但也不赞成，认为这是孩子家不懂看人不准，爱处就先处着吧，以后毕业了，还得要帮孩子正儿八经...
刘毅真正两个人都有那种充分的幸福、满足感觉的婚姻，在我们的社会里不会超过八个百分点，更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外传”的传统文化下，掩盖着多少破裂的婚姻、味如嚼蜡的关系，甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。假如你已经有了一段稳定的情感关系或者已经结了婚，你可以做一个测试，问问你自己对这种...
叶凯彬“灵性”“感受性”“觉察力”是心灵成长领域经常提到的三个词。因为它们是一个描述“境界状态”和“资质”的标准。那么这三个标准分别指的是什么呢？有什么不同呢？我来为大家稍稍融会贯通一下。灵性灵性的起源是指一些宗教创始者和灵性人士所描述的一种心灵状态：可以连接甚至证实另一个非物质的精神世界。在这个状...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣一类熟悉的图，一类熟悉的文，我们用鸡汤为之冠名，曾几何时鸡汤文养育了如意林，读者般无数的杂志社，但是现在鸡汤似乎都已被下毒，就连曾经风靡的杂志现在似乎都陷入了困境。其实鸡汤还是原来味道，熟悉的套路，熟悉的味道，只是读者不再相同罢了。人们已经不再愿意听到“每个人都...
叶凯彬有一些人一辈子都在追求自由。他们抓住一切机会四处旅行。或者离群索居，享受孤独。还有一些人热衷于信仰。他们不知缘由地狂热于成功学、心灵鸡汤、人生哲理、各种宗教、灵修。从心理学上看，这两种状况其实是一回事。都是被剥夺了对不确定性的容耐力。一个人，面对生活的各种问题和目标，通常是这样处理的：一方面原...
壹点灵beijing心理咨询专家 李芬花根据美国心理学家埃利斯对不健康的消极情绪的定义如下：不健康的消极情绪是在不顺利情景中产生的，包括恐慌、抑郁、愤怒、自贬、自爱自怜的情绪。不健康的焦虑包括对未来可能存在的风险的过度夸大。不健康的焦虑都是由非现实或者非理性的恐惧而产生的不健康的消极情绪。健康焦虑是...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣拖延，这个事情，在小时候的记忆就是上学总是有人迟到，被罚站在教室外面，当然，作为一个学生的我好像这已是我全部的生活圈子。长大后，才发现到处是“人才”，拖延可以如此严重，别人的"马上“和我的“马上”的距离简直是可以去丈量万里长城。那么，到底拖延是一种怎样的心理呢？...
壹点灵beijing心理咨询专家 夏芬一个女人，满怀憧憬地结婚了。却发现从此陷入了一个关系的怪圈，与孩子，与老公，与婆婆各种交织在一起的关系如同乱麻一般，剪不断、理还乱。我也是在这些关系中炼就一身本领。到底怎么过，自己才会更舒服？日子才会更幸福？回顾过往的的咨询，发现常出现以下的问题：一、糟糕的婆媳...
壹点灵suzhou心理咨询专家 虞斌——仅以此篇分享给在成长路途中一起勇敢前行的伙伴们，刚刚结束的团体我作为工作人员没有入组，也基本没有参加观察，但我人在圈外，心却时时没有离了大家。用我独特的爱的方式宣告了对伙伴们的爱（在离别中长大的人，分离代表亲昵，不懂我的看官来找我单独聊聊）。虽然没有入组参与，...
张洪波前几天一个大二的女生来电话咨询，说突然之间呼吸困难。电话一接通，就听到柔弱的细声细语，对方的形象立即浮现在我的脑海中：柔弱身躯，文文静静，内向敏感。她（小倩）说，有一天回学校，走着走着就突然想起了呼吸，立即喉咙像有东西卡住一样，呼吸困难，像要窒息。去医院检查了，没有器质性的问题，医生建议她向心...
壹点灵beijing心理咨询专家 陈欣从我呱呱落地时起，到后来懵懵懂懂的孩童时期，再到现在成熟稳重的成年期，父母的这句话一直在我的耳边回响：“不要乱发脾气，要多站在别人的角度考虑，有些事儿忍忍就过了。”我相信这句话对很多人来说都很熟悉， 但当我们静下来想一想，忍真的能解决一切问题、平复一切情绪吗？相...
壹点灵liaoyuan心理咨询专家 庞丽梅有时候，身边的会有一些人对我说：“老天爷真不公平，我这么努力，但却一无所有”，“生活真没劲，无聊透了”，类似的话，类似的人，好像我们每个人身边都有。一直以来，我喜欢一句话：“如果你不喜欢它，你就改变它；如果你不能改变它，那么就改变你自己，不要抱怨”。我以一直...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 谢颖灵在众多粉丝的热切期待中，《绝地逃亡》于7月21日上映，据说口碑直接爆棚，成为现今低迷暑期档的一剂强心针。我是个成龙迷，忍不住分享此篇看点：看点一：成龙老大哥重回经典动作喜剧继电影《十二生肖》后，成龙携《绝地逃亡》重回经典动作喜剧。摔跤格斗、水上漂流、泥浆大战……...
壹点灵liaoyuan心理咨询专家 庞丽梅一直以来，人们喜欢以破茧成蝶来形容事物的华丽蜕变。曾几何时，我也有过那样的期盼，盼望有一天，从封闭的的、不起眼的茧中飞出，变成美丽的蝴蝶，在缤纷绚烂的花丛中尽情的飞舞，鲜艳夺目。但是，不知道从何时起，这种想法已经没有了。或许是学佛的经历改变了我，也或者是在奔...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 谢颖灵说起郭敬明，作为年轻人的你，可能不知道《天亮说晚安》，但一定知道《幻城》。对90后一代而言，神话题材小说的代表，《幻城》当仁不让，根据郭敬明小说《幻城》改编的同名电视剧即将上映，8090后的“四迷”心情可谓既兴奋又怀念。你还记得爱恨纠离的故事吗？冰族与火族是远古...
庞丽梅昨天晚上我下课后，丁丁说：“妈妈，你看我跳舞好吗？”我同意了，于是她放好音乐就跳了起来。跳完后，她说妈妈，我要参加演出。我有点诧异，问她：“你不是舞蹈班已经不学了吗？在哪里报名演出？”她说：“我看到同学们已经在排练了，我想重新回去学舞蹈，这样的话我就可以参加演出，让校长、老师还有同学都看到我跳...
壹点灵liaoyuan心理咨询专家 庞丽梅我曾不只一次的说，亲子关系是社会关系的缩影。做为家长，我们对孩子所做的一切皆以爱为名义，对于其它人，我们亦如此。“我是为你好”。“因为我爱你，所以我要求你不可以那样”。“我那么爱你，你不应该这样”。忽然觉得“爱”是可憎的。因为你爱我，我就要放弃自己的梦想、选...
庞丽梅年初开始，我便带着身边的朋友一起做心理学方面的读书分享，恰好这一期的分享主题是“自律”。说到自律，就不得不说到“自由”。在此次分享会之前，就曾有人问过我什么才是“自由”。我说，对于任何一件事物，每个人都有着不同的见解和定义。我不知道其它人是如何定义“自由”的，但对于我来说，“自由并不意味着乱无...
壹点灵lianyungang心理咨询专家 李培杰家族像一条河，水流不断，生命向前。滚滚流逝中，突然遇到一块磐石或者深穴，河水由此打旋，流动的平衡从这一刻打破，漩涡盘旋，涟漪泛滥，水流变速冲向下一个单元，家族命运的多米若骨牌启动，紧挨的单元受到的冲击肯定大，力量也在不停的碰撞中变弱，但深层次的涌动并没...