壹点灵fuzhou心理咨询专家 谢颖灵

在众多粉丝的热切期待中，《绝地逃亡》于7月21日上映，据说口碑直接爆棚，成为现今低迷暑期档的一剂强心针。我是个成龙迷，忍不住分享此篇看点：

看点一：成龙老大哥重回经典动作喜剧

继电影《十二生肖》后，成龙携《绝地逃亡》重回经典动作喜剧。摔跤格斗、水上漂流、泥浆大战……成龙一贯诙谐幽默的打斗场面爆笑归来。真人上阵的打斗本身就太精彩，加上成龙大哥搏斗时夸张表情，想想小编我又不禁咧嘴。

看点二：广西、蒙古展示中国之美

此前，成龙表示：“希望借动作喜剧将中国魅力传递出去。”这次他做到了，巧妙地将中国魅力融合在动作喜剧之中，在一路逃亡中历经各地民族风俗层层考验。在蒙古，为获得交通工具惨遭壮汉摔跤接待。到广西，巧遇侗族拦路歌风俗，必须高唱一曲才能放路通过。最纯粹的中国民族之美配上武打笑料，简直可以“当饭吃”。

看点三：与时俱进，化身段子手

你还记得吗？影片中在蒙古的篝火晚会，成龙即兴演唱的《Rolling in the deep》，唱出了自己的味道，中西碰撞却毫无违和感，真是好听得不要不要的，轻松、时尚、性感，带劲儿。

对于“段子手”这个词，可谓是2016上半年度风靡词，越来越多年轻人走上了“自黑”的不归路，自黑作为一种人际与生活的调味料，如何恰到好处地增味呢？有以下三种分类，亲爱的朋友，你可以试一试：

一、让人感到“安全”的自黑→陌生人间的试探

有一个在我们生活中，有这么一类人，好像当你刚刚认识他的时候，他就开始使用「自黑」了。可谓是“自黑届的先发制人”。

有一次我参加一场沙龙，初次见面，大家几乎相互无言，面面相觑，那时候沙龙是席地而坐，每人都有毯子或软垫，有一位30多岁身材肥胖的大哥，就打趣地说“贫僧来打坐，各位施主好”，大家都笑了，有人说，胖哥身材的确有点像和尚，就差没有光头，胖哥哈哈地说“颜值太低，就靠小寸头维持下形象，剃光头影响市容市貌啊”，伙伴们更是乐呵呵，气氛逐渐融洽，这位胖哥的这种「自黑」只要适度，通常比较安全的。因为周围人还不怎么了解你，所以他们并不清楚你是在「故作谦虚」还是 「自拆人艰」，碍于面子也不好有太大的反应，所以这样的自黑是低风险的。另一方面，自黑的一方也可以通过对方的反应来从某种程度上判断其性格。比如，如果对方马上就「安慰」你，说明他很可能是一个比较「单纯善良」的人；如果对方紧接着你的自黑继续黑你，说明他可能比较「刻薄」；如果对方马上转移话题，他可能有点「油滑」……所以，自黑的开场白是一种有趣的社交方式。

二、机灵的自黑→缓解尴尬的灵丹妙药

常见的冷场原因大致有：

  • 有人提到了大家都不熟悉的话题；

  • 有人提到了大家觉得敏感的、人艰不拆的话题；

  • 有人在炫耀，大家觉得没什么意思。

后两种情况都很适合「自黑」。第二种情况，当大家尴尬而难以启齿的时候，你把尴尬的内容揽在了自己怀里，可以让其他人不必再承认这些，可以化险为夷。第三种情况，炫耀的人想听大家称赞，但大家都不想夸他，这个时候贬低一下自己，可以满足炫耀的人的愿望，让他有台阶下。

冷场时的自黑，是很机智的，也让你在这个群体中收获满满的好感度。

三、雄心的自黑→优秀者的低调

上学时，每次出考场，问其他同学答题情况，那些个说“都不会做，肯定考得很差”结果成绩都闪瞎我眼，学霸的自黑，是一种优秀者的低调。当你发现一个学霸总是说自己很弱，别急着骂他虚伪，要警惕——他或许正在向更高的目标迈进哟。

四、无奈的自黑→可怜之人求安慰

自黑之潮是从徐峥的《人在囧途》开始，把自己惨惨的、挫挫的、倒霉的事儿说出来，还自娱自嘲，表达出“虽然倒霉但我也豁达”味道，让人品读出一种积极乐观的心态，所以你爱读，我也爱读，你喜欢会自黑的朋友，我也喜欢这样豁达的友人。

给生活加点艺术自黑，为你的人际增添精彩吧。

（我是福州心理咨询师，擅长亲子沟通、人际交往、异性沟通等问题的咨询。）