壹点灵shenzhen心理咨询专家 杨湛德最近接到一起咨询，一位六十来岁的父亲抱怨自己刚大学毕业的孩子总是逼迫他做这做那，比如要他去外面多认识新朋友，多看下外面新世界，多读些书。如果不按他儿子说的去做，就会骂他神经病。觉得儿子脾气很暴躁，空想，与其他家的孩子不一样，不能好好说话。这案例中是明显的身份...
壹点灵shenzhen心理咨询专家 杨湛德 有位友人最近做了一个梦魇，她已经很久没有做过这样的梦了，不过曾经经常做过类似的梦魇。 “晚上梦里是从梦中醒来，床头有个漂亮的烛台加蜡烛，我去开台灯，灯泡闪了，想下床，可是觉得很害怕，离开床有鬼怪包围的感觉，很害怕，挣扎想醒，醒不过来。梦里也很累……...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟 计算机的学习速度是人类的N倍，1个人类的婴儿从出生到走路，再到说话，认识父母，开始认字需要2-3年以上，但是计算机只需要几个小时甚至几分钟，几秒钟。 电影《超能查派》里的这个大婴儿在“出生”的时候用了和人类婴儿同样的感受，“恐惧”。我们知道婴儿出生的时...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟 以前我们知道一个小男孩喜欢一个小女孩，表达的方式因为家庭教育的原因可能换表现为暴力，捉弄，侮辱。这是他的父亲对母亲的方式，或是从电视等其他方式得到的认知。 后来人们看是关注同性恋，在美国也有男同性恋的孩子捉弄和暴力对待另一个男孩，同样的女孩和女孩之间也...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 艾玉杰 有许多家长询问，如何培养孩子良好的学习习惯?在这里我分享几点： 一是让孩子养成爱读书的习惯。 二是和孩子交流好书的心得。我儿子的父亲从上海给他寄了一本书------《笑话的智慧》，每次我和儿子通电话，他就选两三个笑话读给我，他一边读，我就一边笑，...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山 看到微信公众号里的一篇文章，大意是说，对于没有获得名利的人不要谈淡泊名利，一个人在每个年龄段都各自的任务。年轻时候就要大胆挥洒青春，敢于追求。他说了一句很刺激、很煽动的话：该约炮的时候，千万不要修炼。 修炼是一辈子的事，就是克制自我的肉体欲望，一个人...
张晓伟婚恋基本应该是人人都应该经历的事情，这是在很多人看来。我虽然是个心理工作者，但是我单身多年，本应该在婚恋方面没有发言权。当然这是在很多有性经验和已婚人士看来。事实却不是这样发展的，看过那么多的文章后，我逐渐的意识到“婚姻”在中国和发达国家完全不是一回事。各位看官，听我慢慢道来。在美国有一对恋人...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟2016年2月，一部超级英雄电影横空出世，席卷了全球7亿美元的票房以后，想下为什么没过10亿，因为中国大陆禁止放映，少了至少5亿美元。中国审核部门的剪辑人员对这部电影说了这么一句话：“我无从下剪”这部电影叫《deadpool》(《死侍》)，中国大陆没有通过审核，...
壹点灵xian心理咨询专家 乔瑞峰 前几天，平台上有一个案例，一位带了三个孩子的妈妈，他的老公公开保养情人，还要求她同意。这位妈妈觉得自己不能再忍受下去了，但是又担心孩子的抚养问题，问该怎么办。 当时我给的回复是，提醒她的老公已经犯了重婚罪，通过专业律师可以获得法庭的对她有利的判决，哪怕不离...
壹点灵xishuangbannadaizuzizhizhou心理咨询专家 邹文轩 对于自信，我是很有能力来说的，毕竟我自己曾经属于极度自卑的一类人。下面就说说我自己的看法吧。 首先，不管你是对你的外貌、能力还是家境有自卑感，你首先要做的是找一件你能够做的事情去做。(而我以前能做的就是打游戏，...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 艾玉杰 由于我每年的多数时间都是在北京工作，为了培养儿子的自我管理、自我约束能力，我和儿子一起到银行，为他开了一个“一卡一折”的帐户，存了几百元，又给了他几百元现金，其中有一百多是零钱，使儿子有一笔“可支配资金”，在他需要的时候酌情使用。同时建议他建立一个记...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山我有一位邻居老阿姨，两家交往甚密，她算是看着我大的，对我无话不说。我每次回家都要去看望她，她总是抱怨生活、指责别人。后来，她打电话向我诉说自己家里的一些杂七杂八的事，几乎全是抱怨和指责。据我了解，她的家庭状况很好，孩子们对她很孝顺。她有一个侄子是学心理咨询的，...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟弗洛伊德的经典精神分析，克莱因的客体关系，到现在总和为现代精神分析。罗杰斯，马斯洛的人本主义哲学，华生，艾利斯的认知行为。作为心理咨询师这些都在培训教材中了解，在之后的学习成长中学会，并运用。心理咨询师培训教材在编写的时候，听我的老师说，郭念峰老师是要把催眠加入...
壹点灵baoji心理咨询专家 焦芳琴天空里飘扬的不只是粽子的清香和艾草的芬芳，还有辗转千年的盎然诗意和屈原性格及时代留给人们的思考。以此文送给屈原和我们自己。———题记从记事起，每年的端午节，我们都要以我们自己的方式度过。小时候，端午节这天，一大早醒来。会发现脏兮兮的手腕和脚腕上分别多了几条花花绳子...
壹点灵beijing心理咨询专家 余华我有个认识好多年的发小，从小就性格外向大大咧咧，是大家的开心果。前两天，跟她微信语音聊天，却发现她状态不对。她苦闷的问我：“妞，我问你个问题啊，产后抑郁到底啥时候结束啊?为什么我孩子都1岁了，我每天还总这么焦虑呢?”再咨询中也常常收到这样的留言。“我的孩子发烧都...
壹点灵beijing心理咨询专家 余华去同学家里做客，一进门，却看到愁容满面的她正在跟孩子生气。屋里的爷爷奶奶正满屋子追着两岁多的孩子喂饭，边追边想着法的威逼利诱，“来，吃完这一口，爷爷带你出去坐摇摇车”，“快点，奶奶数到三，你再不吃，我就要打你屁股了”、“再吃点，保证是最后三口了，快来!”再看孩子...
壹点灵zhengzhou心理咨询专家 赵淑霞一、学生基本情况：某女生是本班年龄最小的，父母离异，跟母亲生活。在溺爱的环境中长大，以自我为中心，自理能力、自我约束力不强。畏惧困难，缺乏自信，总觉得自己一无是处，是个没用的人，学习成绩不好。入校后感觉学习困难，感觉学校各方面要求太严格，不想继续在学校上学...
壹点灵beijing心理咨询专家 张蕴波[一]存在先于本质人的任何存在状态都是人的自由选择，存在的过程就是自由选择的过程。人类的自由先于人的本质，并且使人的本质成为可能，所以先有了存在(自由选择)，后有人的本质。这些说起来拗口，如果我们举一个例子说来就明白了。当我们做出选择的时候，我们才知道原来自己...
张蕴波如今，存在主义治疗的观点来自若干个治疗学派以及多位依据存在主义视角来工作的治疗师。然而，在下文中，我们将以最为纯粹的形式描述存在主义治疗，主要包括瑞士的宾斯旺格、鲍斯，奥地利的弗兰克尔，英国的莱因、斯皮内利和凡•德意珍，美国的亚隆和梅所发展的学派。总的来说，存在主义治疗有以下几个明显的特征：1...
文：Dr. Cheryl A. MacDonald译：杨湛德人类是社会性动物，并且人们需要相信他们值得感受到爱。每个人需要体会到与人接触。 一个人从肉体上和感情上与对方靠得越近，两个人之间的关系就会变得更紧密和亲密。亲密关系总是谈论中的一个热门话题，并且我们大多都渴望亲密，但什么是亲密关系? 为什么...