壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山

　　看到微信公众号里的一篇文章，大意是说，对于没有获得名利的人不要谈淡泊名利，一个人在每个年龄段都各自的任务。年轻时候就要大胆挥洒青春，敢于追求。他说了一句很刺激、很煽动的话：该约炮的时候，千万不要修炼。

　　修炼是一辈子的事，就是克制自我的肉体欲望，一个人如果不能学会克制自己的肉体欲望，他就会坠入动物的层次。

　　人有肉体欲望，也有灵性良知，有精神追求、伦理道德。人的肉体欲望不可能磨灭、消失，但是也必须能够被控制和驾驭。两者达到统一、和谐了，人才不会人格分裂。

　　这是杨绛老人在九十多岁时的人生感悟。

　　约束自己的肉体欲望，这就是自律、意志力的表现。

　　斯考特.派克从大量的精神心理病例出，得出结论，自律是一个人保持心理健康、获得幸福的前提。

　　一个人要能获得成功、获得幸福，走上人生的巅峰，就必须学会修炼、学会克制、学会自律。

　　著名生物学家威尔逊在《人的天性》里阐述，性是人的本性，但是必须学会克制性欲，才能获得成功。他说：“在部落里，年轻男性会认识到，控制自己的性行为和暴力举动，遵守集体的章法，等着轮到自己当头领，这才是明智的，古代社会中任首领的男性往往精于各种本领，能够满足众人多方面的需要。”

　　今天的所想所思所作所为，会形成明天的业力，所有业力都将对你造成影响。

　　年轻的时候，性欲勃发，性冲动频繁是非常正常的，如果不加以克制、转移，而是通过频繁约炮来解决，那么形成的业力，将在今后影响你的人生，你的人生必定出现断崖或陷入萎迷和泥潭。

　　我认识几个男人，都是这样的结局。

　　那个男人在上大学期间就频繁和女生发生性关系，工作之后也是寻花问柳，见了异性几乎走不动路。很晚了才结婚，后来离异，工作上表现平平，现在他的人生非常萎靡。四十多岁就走入了心理危机，对什么都不感兴趣，每天在叹息中度日。

　　本来他是一个天分很高的人，家庭条件也很好，但是现在境况比同龄人相差很多。

　　有一个干部子弟，父亲是一位老红军，国家部委的部级领导。他年轻时花天酒地，女友换了一个又一个，一直没有结婚。到了五十多岁了，还是单身一人，工作表现也很平常，早就不工作了，成为社会的边缘人。

　　去年查出了癌症，前段时间医治无效逝世了。

　　有一位年轻女性，结婚前的几天，和自己的前男友见面了，发生了性关系，当时没有采取避孕措施。现在，她怀孕几个月了，但是弄不清楚这个孩子是前男友的，还是现任老公的，非常纠结。

　　这位年轻女性的苦日才刚刚开始，她一定会为自己昨天所造的孽，付出代价的。