壹点灵handan心理咨询专家 李志梅 突然间感觉人生毫无意义 一切都是那样的没有意思 我在不断地自我评价 在评价中把自我分成黑白两半 我不断用黑来评价白 又不断地用白来掩盖黑 我在兴奋的时候潜藏着悲戚 我在悲戚地时候洋溢着欢喜 我不断地排斥着我的所恨 又不断地追逐着我的所爱...
诗/壹点灵心理咨询师 李志梅 面对生命的无意义 你要么抑郁 要么用喧哗来掩盖抑郁 在追求中忽视当下 用头脑把感受隔离 面对生命的无意义 要么接纳 死心塌地地接纳 在接纳中安然休憩 专心地做着当下的事 不再过问将来和过去 面对生活的无意义 所有的标准都是那样的无力 没有...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 艾玉杰 很久以前有个王子，得了一种怪病：总觉得自己变成了大公鸡，整天躲在桌子下面学公鸡“喔喔喔”地叫，没有一个医生能治好他的病。最后国王悬赏：无论是谁，只要能治好王子的病就重重有赏。一个流浪汉揭了榜，他向国王保证：“治不好，你就砍掉我的头!”流浪汉一见到王子...
杨小薇 今天是儿童节。机缘巧合，在节日前看到了下面的一段话，于是心有戚戚焉，忍不住有感而发，是为此文。 今天家里的气氛格外压抑，母亲在客厅抱怨着，说着。老爸一声不吭，偶尔回上几句。虽然家里的问题轮不到我分担和参与，但那一刻，也深刻的感受到了家庭的难题带来的压力。我只能在房间里一边默默的写着...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山 一位众人眼里品学兼优的学生，一位令全家族倍感自豪的北大学子，一个让母亲引以为傲的儿子，居然亲手杀害了自己的母亲，这个让人难以相信、难以理解的案件，就发生在当代中国，这个案件的背后，隐藏了什么玄机? 至今，这位重大嫌疑人还没有归案，杀人动机、起因都无从...
壹点灵xian心理咨询专家 乔瑞峰 为自己感到自豪，这句话是我想了好久才决定的，本来是英语里很常见的一句表扬的话。可是翻译到汉语的语境里，好像我们真的很少这样夸奖自己或者别人。 我们经常会夸奖一个人有本事，也会夸一个人长得漂亮，还会夸人事情完成的不错，可是很少说出自己的感觉。 我在接待来访...
壹点灵nanjing心理咨询专家 黄志勇 案例简述： 妈妈1，34岁，儿子8岁了，到晚上就怕黑，不肯一个人睡觉，要睡在妈妈身边，怎么跟他说，他都不肯一个人睡。孩子越来越大了，这怎么办啊? 妈妈2，32岁，女儿5岁了，孩子一到晚上就害怕，尤其是睡觉前，就一定要搂着我，才能睡着，半夜醒来就是要...
壹点灵dezhou心理咨询专家 于东明 大家看到这个题目的时候，可能在心里要问：我是一个普通的老师，校长成功的密码和我有什么关系，我又不一定能成为校长的?其实，不然。即便现在不是，将来不一定不会成为校长;就是一直成为不了校长，也还有个与校长配合工作的作用;更退一步说，校长不就是管的学生多一些的...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟 AlphaGo，人机围棋对战的计算器。AI，人工智能，这些词在现代不断的出现，中国人大多选择的是无视，回避，如果有人说人的心理就是计算机软件，出来吐槽，骂人的比比皆是。更有宗教人士对拥护科技的人横加指责。 作为心理工作者，需要的就是不断的进取，接收新的...
顾薇 前几天听朋友说起另一位朋友在美国定居并结婚了，过上了童话里幸福的生活。听完我很感慨，淡淡的说了一句：“遗世而独立的她，选择宁缺毋滥，她值得从此幸福的生活。”说完我自己很吃惊，原来人都有两种选择，宁缺毋滥和宁滥勿缺。 说说这个女孩，貌美如花，中文系本科毕业的才女，看到她能看到传统与现代...
壹点灵chengdu心理咨询专家 熊江伟 我是心理治疗师 我站在了一片黑深林的入口 亲爱的A，那是你心里的一片黑森林，从里面传来冤魂的痛苦呻吟，我有点害怕，那声音，就像《神曲》中的但丁站在地狱之门前面听到的一样，让我我还是踌躇了。因为我也曾经待在里面，我知道那种感觉。 最初，我也是浑浑噩...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 艾玉杰 今天一位丹东的网上读者发了一条留言给我： 看到你的文章，我好感激,心想一定是老天的帮忙. 我也是单亲母亲,和10岁儿子一起生活,儿子一直由我抚养,在儿子上二年级时,由于工作的原因我把儿子送到他父亲身边,一年半的时间,我不得不再接回来,儿子因为没有...
壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山 前几天在上班途中，穿过小区时，看见一个长发披肩的年轻女性带着一只个头儿不小的狗，那只狗停下来拉屎。我在推测，这位长发女是否会帮助清理一下狗粪?结果是失望的，年轻女性并没有留意地上的粪便，扬长而去。 我在心里想，这个女孩儿素质不高，可以归入“有人生，没...
壹点灵dalian心理咨询专家 张晓伟 今天出去吃面，店里一个母亲给孩子辅导，大概2-3年级，其中我听到母亲对孩子说：“你学习是为谁学的，是为妈妈吗?”。这个时候我可能有点无奈的小声说“可不是吗”。 很多父母都会对孩子说：“你学习是给谁学的，是给妈妈(爸爸)吗?还是给你自己。”，答案很简单，...
壹点灵handan心理咨询专家 李志梅即便我看到了路的尽头也需要一步一步地来走即便我看到了你前面的驿站也需要陪伴你在当下体验我想跨越过程直接到达终点阻碍自己的恰恰是这一心念我想告诉你前方的风景却挡住了你当下的视线人生就是这样的悠闲只需尽情地在当下体验结局固然早已决定过程却是千变万幻何必灼然?任凭那海...
壹点灵handan心理咨询专家 李志梅 孤独总是绝对地存在 就如深蓝的天空 欢乐恰如那白云几朵 白云总也掩盖不了天空的辽阔 我无法忍受那孤独的存在 总是要弄出声响来抵挡寂寞 而声响总是要归于寂静 那深不可测的寂静 便是人生的底色 我每天都在欢乐地唱歌 那欢乐的背景便是深深的...
壹点灵shenzhen心理咨询专家 杨湛德 婚姻爱情是人类永不倦谈，永说不完的话题。因为这是家庭的基础，是亲子关系中最重要环节。今天我们就从叶问3里解读宗师的婚姻爱情密码。 1、伴侣的选择 在叶问3中，我们看到叶问与太太张永成的气质是如此般配，一个儒士的风范，一个温婉的举止。 婚姻爱情是...
壹点灵shenzhen心理咨询专家 杨湛德 为人父母总会为子女种种而困惑，今天我们从最近热播的电影叶问3里寻找些启示。 1.陪伴 孩子的成长过程中，父母的角色是重要不可缺失!根据儿童发展心理学的划分，0—1岁的婴幼儿的任务主要是发展他对自己本身、对他人以及对周围世界所产生的信任感。父母陪伴...
文/壹点灵心理咨询师 杨湛德面对对职场里各种各样的政治关系，不免有些焦虑，如何在职场里更好生存呢?虽然叶问3的最近绯闻不少，但是今天我们还是可以学习其中的职场的处事方法。1、低调这更多会是对刚进职场的新手们说的。因为大多新手们总会有些“初生牛犊不怕虎”的敢闯精神。金子是淘出来的，需要经过了层...
壹点灵shenzhen心理咨询专家 杨湛德 据网友爆料，南京师范大学图书馆内出现一名“裙底”色狼，此人借转身翻书包之便，伸手摸向女生裙底，已侵犯过多名女同学，被发现后逃离现场。有同学称已在图书馆多个楼层发现该男子，推测应为老手。南师大回应称，该男子已被警方带走。 当看到这则新闻，我不免得要对...