民间有“冬鲫夏鲇”的说法，这主要是从鱼肉的味道来说的，冬季鲤鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且，拿鲫鱼来说，鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合季节寒冷的秋冬食用。 中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法，...
最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。这是因为人体受到秋凉的刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩。说到底，是还不适应天气变化。 俗话说：“一场秋雨一场凉”，南京马上又要迎来几场秋雨。昼夜温差较大，晚上睡眠时如果不注意腹部的保暖，就非常容易引起腹部着凉，导致胃痛、...
（1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。 （2）...
由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。 桂枣山药汤 红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已...
急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎，其中临床上以急性单纯性胃炎最为常见，而由于抗生素广泛应用，急性化脓性胃炎已罕见。 导致急性胃炎的因素很...
最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。这是因为人体受到秋凉的刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩。说到底，是还不适应天气变化。 俗话说：“一场秋雨一场凉”，南京马上又要迎来几场秋雨。昼夜温差较大，晚上睡眠时如果不注意腹部的保暖，就非常容易引起腹部着凉，导致胃痛、...
王先生今年28岁，是外企白领，日常工作节奏快、工作压力比较大。半年前，王先生感到自己上腹部不适，自己买了些胃药，服用后症状有所缓解，但是经常反复发作。他曾经去过单位附近的医院就诊，被告知为胃炎。直至半月前出现明显腹胀、食欲明显减退，再到医院检查时，发现已是胃癌晚期并且发生肝脏转移和腹水，错过了最...
溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡，是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的，事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一，还有其他原因可以形成溃疡病。由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症...
民间有“冬鲫夏鲇”的说法，这主要是从鱼肉的味道来说的，冬季鲤鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且，拿鲫鱼来说，鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合季节寒冷的秋冬食用。 中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法，...
据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，芦荟性味苦寒，清热凉肝、消食通便、健胃解毒，能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现，芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分及芦荟多糖、芦荟皂甙等多种活性物质，具有抗炎、消除自由基、防止色斑形成的作用，有助于降低...
胃痛 有时饭前痛，有时饭后痛，有的人在半夜三更痛。胃痛的感觉可能不剧烈，而是钝痛、压痛或闷痛，胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。 胃胀 感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。 反酸 胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。 烧心 胃黏膜充血、胃酸过多，均会...
今日靓汤 关键词： 理胃止痛 止血散瘀 天气季节交替之际，最易引起人们的胃脘不适等，平素胃病患者更易出现症状。中药田七藕汁炖鸡蛋，有止痛、散瘀、止血的功效，可用以治疗胃溃疡出血、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血等症。这民间验方亦是自古已有的，据《同寿录》记载，用“鸡蛋一枚，打开，和三七末...
近年来，人们的饮食习惯在发生改变，生活节奏愈来愈快，其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食，使胃病的发病率有逐渐增高的趋势。不少人患了胃病以后，花了不少钱，吃了不少药。却总不见好或根治。其实，胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关，可以说， “吃”出来的胃病，还得靠“吃”来调养，真所谓...
对现代人来说,胃疼已成了“家常便饭”。那么,经常给别人治病的医学专家们,在保养自己的胃方面,是否有独到之处呢? 王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,今年74岁。他曾经患过胃食管反流症,现已基本痊愈。他两种食疗方法:一是红枣,1公斤大枣放在锅里煮,水开了以后,将上面的一层白沫捞出...
食疗修复我的胃 我步入中年后,患上了慢性浅表性胃炎胃病,扛了几年发作越来越频繁,从最初的胃友、雷尼替丁到现在的奥美拉唑、洛赛克……什么药我都吃过,并不见效。我听说,慢性浅表性胃更会转变成慢性萎缩性胃炎,而后者又可转变成胃癌,这让我万分焦虑。 后来,我遇到一位老大夫,他提醒我,长期饮烈性酒、...
9年前,年近七旬的我被确诊为胃癌后,整个胃被切除。我本以为以后的岁月只能“缠绵病榻”,谁知我不但健康地活着,而且精神矍铄、精力充沛,成为社区的健身带头人。 我年轻时从事艰苦的地质勘探工作,长年累月风餐露宿,年纪轻轻就落下了一身毛病,成了“药罐子”。1967年,我就因患十二指胃溃疡,在...
十胃九病,十病九养 人体之中,只有消化道、呼吸道是跟外界相通的,呼吸道只与口相通,而消化道上下两口都通。每天无论是吃饭还是各种情绪的发泄,受损伤最大的器官就是胃。所以我说胃是消化系统中最可怜的部位,酸甜苦辣都到胃里,“十胃九病”,而得了胃病的话则需要“十病九养”。 胃的结构与功能 胃在左...
一位病人拿着报纸来找我，说有人作胃镜检查时发现，胃里有大小为5厘米×4厘米的黑褐色胃石。医生要求这名病人从入院第三天开始，每晚饮用一瓶500毫升的可乐。 连续三天后，医生准备为其进行内镜下碎石治疗，但却找不到胃石了。 他自己身患该病，也想知道，喝可乐是否真能把胃石溶解掉? 柿子、山楂易“造...
一位病人拿着报纸来找我，说有人作胃镜检查时发现，胃里有大小为5厘米×4厘米的黑褐色胃石。医生要求这名病人从入院第三天开始，每晚饮用一瓶500毫升的可乐。 连续三天后，医生准备为其进行内镜下碎石治疗，但却找不到胃石了。 他自己身患该病，也想知道，喝可乐是否真能把胃石溶解掉? 柿子、山楂易“造”...
本栏目作者杨力教授，著名中医学家、易学家、作家、学者，中国中医科学院教授，北京周易研究会会长。她精通文史哲医及养生文化，她把《易经》和《黄帝内经》相结合，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度。从事中医研究生教学已达二十五年，《杨力养生23讲》《杨力四季养生谈》《杨力抗衰老36计》等书现已进入了千...