.hzh {} 开水烧开后多久不能喝 一般是24小时就不建议喝了，烧开的水本身里面就含有亚硝酸盐，为了健康着想，过了时间还是不要喝了。 1、亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高...
.hzh {} 虾是沿海老百姓餐桌上常见的海鲜，也是让吃货欲罢不能的美食。但很多人从未想到，有一天，虾也能成为置人于死地的危险物种！ 日前，连云港王女士洗虾时不小心被虾尾扎破手指，只是有点肿胀，就没有去看医生。谁知道，两天后她双腿也肿了，而且还长了一大片血泡，到医院时她已经休克，伴有多脏器衰...
.hzh {} 之前回老家，在厨房角落发现了一堆发芽的土豆，问妈妈怎么还没扔啊。妈妈说，把牙削掉还能吃啊。顿时方了，妈呀，发芽的土豆真的不能吃啊。 很多人本着不浪费的念头，土豆发芽了也舍不得扔掉，觉得只要把土豆芽去掉就可以了。但事实上，发芽的土豆含有大量龙葵素，人吃了可能会中毒。 营养专家...
.hzh {} 夏季天气炎热，人的食欲也会随之下降，这时候凉拌菜就成了很多人的不二之选。虽然凉菜好吃，但是其中暗藏的风险也比较大，那么应该如何健康吃凉菜呢？接下来就随小编一起来了解一下。 凉菜居然暗藏这些风险 1、夏季容易变质 在室温下保存2小时以上很有可能会细菌超标，夏天细菌繁殖速度极...
.hzh {} 一直以来，上火的食物，多数是油炸类的，一般这些容易上火的食物都会被套上一种罪名“垃圾”！家长以及老一辈都说不能吃的垃圾食品，是不是真的有那么垃圾呢？ 在生活中，如果长期食用上火油炸类的食物，有可能让冠心病找上门。但是，面对这么好吃的食物，这种又爱又恨的感受，身为吃货的你们，又...
.hzh {} 腐竹有点发霉可以吃吗 有一点点的发霉其实没有大的问题，但是发霉严重有异味就不能吃了。 1、腐竹长毛是因为滋生了霉菌，霉菌的代谢产物里富含各种霉菌毒素，各种霉菌毒素对人体健康有害。吃不干净的和发霉变质的食物容易引起食物中毒，食物中毒是指人摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质或...
.hzh {} 在生活中有着各种各样的水果，每种水果对我们的身体均有着很多的好处，不过要想使这些水果起到有效的作用，还需要正确的食用，每种水果在吃的时候，都是有很多的事情需要注意的，只有了解了这些才能正确食用，也才能使水果的功效发挥更好，那么吃榴莲的7大禁忌是什么呢？ 吃榴莲的7大禁忌是什么...
.hzh {} 人们对于美味的食物总是念念不忘，包括情人节的巧克力，早餐包装谷物制品，煎饼或松饼，享用加工过的肉类和面包，加糖的意大利面酱，甚至是在沙拉中浸泡的沙拉午餐。 糖使所有这些食物变得美味，它也是我们身体的重要能量来源。我们在进行剧烈活动以及大脑在运行时需要使用糖类作为的主要燃料来源...
.hzh {} 根据人们的健康状况和饮酒量的全球估计，在所有威胁我们生命或健康的事物中，酒精在名单上占据了令人不安的高点。 事实上，对于15至49岁的人来说，酒精是世界范围内引起身体损伤的主要原因。我们有严重的饮酒问题。 来自华盛顿大学健康指标与评估研究所的Max Griswold领导了一...
.hzh {} 鱼肉营养价值高，味道鲜美，是人们桌上的美味佳肴。但是天气炎热，细菌容易滋生，鱼类如果贮存不当就会感染细菌，这些细菌会把鱼肉中的组氨酸转化成组胺，一旦食用组胺含量高的鱼类便会引起人体组胺中毒。那么什么是组胺？该如何避免组胺中毒？ 组胺是什么？ 组胺属于一种生物胺，广泛存在于人...
.hzh {} 昨日，江西省十余名学生吃了学校营养餐后肚子痛，确诊为食物中毒、急性肠胃炎，家长怀疑是饭菜发霉变质了。事情尚无定论，我们不好多加评论。但人吃了发霉食物会怎样，我们倒能好好说下。 食物从新鲜到发霉经历了什么 出现回南天或梅雨天等恶劣天气时，空气湿度会变大，食物如果没有密封，...
.hzh {} 毋庸置疑，鸡蛋是一种营养价值极高的食物，每天来一颗可补充身体所需的蛋白质。虽然天天都在吃鸡蛋，但一旦鸡蛋的吃法错误，不仅吃了等于白吃，还对身体没有益处。 吃鸡蛋误区1：比起普通鸡蛋，土鸡蛋更加有营养 现在很多人都是使用饲料去养鸡的，人们就担心饲料饲养的鸡生下的蛋不如土鸡的好...
.hzh {} 在我们身边，相信总有几个人是不吃晚饭的，他们自认为不吃晚饭是一种健康的生活方式，并总在亲朋好友面前得瑟，弘扬“不吃晚饭”的健康价值观。然而，不吃晚饭，真的健康吗？晚饭到底该不该吃？不吃晚饭身体棒？晚饭到底该不该吃？ 这些年，你听说过哪些“晚饭谣言”？ 1、不吃晚饭能减肥？错...
.hzh {} 生姜作为我们常用的调味品，用它制作的热姜水也是保健良药。牙周炎属于常见的口腔科疾病，是由很多因素引起的牙齿周围发炎的现象。一般患者会表现出牙龈出血、口臭、牙周袋、牙齿松动的症状。而热的姜水真的能治疗牙周炎吗？ 热的姜水可以治疗牙周炎吗？ 热的姜水是可以治疗牙周炎的。平时可以...
.hzh {} 随着健康意识提高，人们对食用油有了越来越多的认识，但如何使用食用油却大有讲究，因为不恰当地使用食用油，会给人体健康带来害处。如何鉴别食用油的优劣？一起来看看吧。 食用油用法上的讲究 一、用量有讲究 成年人每人每天摄取量以不超过25克为好。研究表明，25克的花生油，无论是从...
.hzh {} 一般老年人都会有缺钙的倾向，如果不正确补钙就会引起骨质疏松症等疾病出现。那该怎么补呢？俗话说药补不如食补，那么中老年人补钙食物都有哪些呢？ 中老年人缺钙的症状 1、骨质疏松：缺钙使得骨密度降低、骨量减少，导致骨质疏松，易引起骨折。 2、由于体内钙分布紊乱，血管壁钙含量升高...
.hzh {} 人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。相信这句话很多人都听过了，可见饭对于人来说是多么的重要啊。而从小，我们就会被教导一些饭桌上的礼仪，吃饭的时候不要乱敲碗筷，而且手需要扶碗，进食的时候也不能说话。其实吃饭的时候确实是有一些禁忌的，但是这些禁忌却很多人都在犯。 吃饭的第1个禁忌：吃...
.hzh {} 如今，很多人对益生菌应该都不会陌生，它有益肠道健康、改善消化功能。可是如果吃错了，它的效果就会大打折扣。那么，在日常生活中我们应该如何补充益生菌呢？接下来就随小编一起来了解一下。 什么是益生菌？ 益生菌，是细菌的一个分支。在日常生活中，“细菌”带给人们的也是很不舒服的感觉，...
.hzh {} 咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状。在网络上，许多人认为喝梨水就能止咳。尤其是在当前气温逐渐下降，季节正在变换的时候，吃点梨对呼吸系统疾病很有好处。那么，这种说法是真的吗？ 吃梨止咳？先了解是哪种咳嗽 止咳，需要先了解自己是哪种咳嗽，盲目吃梨止咳，可能加重病情。梨，适用于热性咳嗽...
.hzh {} 吃得太咸会水肿吗？ 会得，很多得梨型身材的人就是下半身肿胀很厉害，很多的共同点就是吃的都很咸，因为口味比较的重，但是其实很多的时候，身体是承受不了的。排不出去就会堆积，就会肿胀。 1、吃多了引起水钠储留就会引起水肿。而且饮食过咸会加重肾脏的负担，也会引起水肿，同时还会造成高...