对于病人来说是需要很好的营养和调理才能尽快的恢复健康的，人参作为最有价值的补品，被很多的人作为病人最好的选择，但是并不是什么病人都可以食用人参的。如高血压患者，并非所有的高血压患者都适合食用人参。 很多的高血压患者由于平时缺少运动导致气血循环会减慢，脑的供氧受到影响，经常会感觉到头昏脑涨。有人...
目前，高血压患者已经超过2亿人，而日常控制血压除了靠药物外，只要养成良好的生活习惯，也能够让血压自然平稳。那么在日常，高血压患者可以通过哪些方法有效的使血压自然降低呢？ 低盐饮食 人们之所以容易受到高血压的侵害，其中一个主要原因就是吃得太咸，没有把日常饮食控制好。有研究表明，高钠饮食可导致血...
提起高血压，我们直觉上会很直观的反应为老年人，诚然，这是一种老年人群中常见的易发病，但是如今，这种疾病正年轻化，不少年轻人也存在血压过高的情况。出现这种情况的与年轻人不良生活习惯有着密切的关系。 如今生活条件得到改善，对不少家庭来说，吃穿已不成为主要问题，孩子出现营养过剩。肥胖的青少年儿童得高...
很多患高血压患者都是数十年的老病号，对于高血压的病症已经习以为常，除了偶尔头晕、头疼等症状外，似乎也没什么太大的不舒服。于是，也不太在意自己的血压，不舒服的时候吃点药把血压降下来，似乎也就没事了。而事实上，高血压是是一个定时炸弹，如果不注意，很可能随时引爆，危及生命。 青岛的王大爷已经七十岁了...
高血压患者想要控制血压，不能光靠药物来维持，还可以通过其他的护理方式来辅助降压。高血压病人在家里做护理也要细致、全面，病人自己能够完全做到是很不容易的。在护理上主要包括生活起居、饮食方式、服药情况等，那高血压患者的家庭护理措施有哪些呢？ 1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督...
游泳是一项强身健体的体育锻炼，深受大家的喜爱。然而，这项运动并不是每个人都适合，特别是患有心血管疾病的人，在游泳的时候一定要格外小心，同时要注意一些禁忌。 高血压病人游泳有可能脑出血 高血压病人本来血管弹性就不足，弹性不够大，此时再下水，由于水温一般都低于人体温度，凉水一激，血管收缩，血压升...
随着气温的不断升高，炎炎夏日很容易让人心烦气躁，头昏脑胀，而高血压患者对高温更是难以忍受。虽然说夏季血管扩张，血压的控制比冬季要好，但高血压患者夏季也不能疏忽，有很多需要注意的地方。 注意一：常测血压 人的血压会受到季节所影响的，在夏季血管会因为气温高而扩张；反之，在冬季人的血压就会由于气温...
相信大家对中风非常的了解，中风的患者会出现短暂的抽搐，休克，有的时候如果没有得到及时的控制，那么就会有生命危险。专家提醒，高血压是导致中风的一个危险因素，那么到底高血压是如何引起大脑中风的呢？ 首先哪些因素和人群是较为容易出现中风的症状，一是血压波动大。二是肥胖。三是高血压合并高脂血症、糖尿病...
高血压患者想要控制血压，不能光靠药物来维持，还可以通过其他的护理方式来辅助降压。高血压病人在家里做护理也要细致、全面，病人自己能够完全做到是很不容易的。在护理上主要包括生活起居、饮食方式、服药情况等，那高血压患者的家庭护理措施有哪些呢？ 1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督...
长期生活在压力之下，你的身体会提出抗议。比如说，压力会导致人体内的儿茶酚胺分泌增多，引起血管收缩，血压升高，心脏负荷加重。近日，美国“网络医学博士”网站载文，教给大家八个减压技巧。 1、开怀大笑。看喜剧片、邀请好友畅饮聊天、与朋友分享笑话等小事情会使人开怀一笑，大笑之余身体血供和氧供更充足，压...
高血压治疗不能光靠药物控制，患者积极的态度也会对病情起到很大的作用。在日常生活中，要做好各方面的自我调节，在一定程度上可以辅助降压。下面就给大家介绍高血压患者在日常需要注意做好哪些自我调理。 自我调整情绪 情绪能够影响高血压病情，患者在日常生活中要善于调整情绪，让自己的情绪保持平稳状态。血压...
俗话说，“小暑交大暑，热的没处躲”。包揽“双暑”的7月降临，意味着一年当中气温最高且闷热的时候来了。这对于高血压患者而言，必须要加强防范。而来自中医药老字号同仁堂的专家提醒大众，要根据不同体质来穿好“防夏衣”，不然会适得其反。 实际上，从传统中医来看，高血压患者以肝火型为主，有“头痛脑胀、眩晕...
很多朋友一听到更年期首先会想到女性，但实际上男性也有更年期，无论是男性还是女性都是至关重要的，在这个阶段特别容易遭受疾病的侵袭。到了更年期的人很容易烦躁发怒，所以这期间对高血压的预防是非常有必要的，那么对于更年期的朋友要如何预防高血压呢？ 少吃高脂肪、高胆固醇食物 随着生活水平的提升，大家在...
现在已经进入夏季了，高血压病人应该重视制定一个全新的降压对策，尽量做到自然降压，让自己安全的度过夏天。那么在炎热的夏季，高血压患者应该如何有效的应对自身的病症呢？下面就给大家介绍一下适宜高血压患者在夏季采取的保健措施。 1.中暑对于高血压患者来说是相当危险的一件事情。所以高血压患者在夏季主要的...
高血压紧逼小胖墩 “儿童高血压的发病率逐年升高，应该引起更多家长的重视。”这是重庆医科大学附属儿童医院心血管内科主任易岂建教授接受《生命时报》记者采访时说的第一句话，他在“六一儿童节”当天接诊的90多名患儿中，有10余人被诊断为儿童高血压。国家心血管中心、中国医学科学院阜外医院王文教授指出，我...
高血压的治疗不能单纯依靠药物，患者要积极采用各种方法进行有效的自我保健，通过改善不良的生活方式来辅助治疗，这样才会使自己尽快摆脱高血压病症的反复折磨。下面是高血压患者需要做好的自我保健方法。 1、要戒烟：吸烟对人体健康是非常不利的，尤其是高血压患者更要注意戒烟。因为吸烟不但可以导致高血压病症的...
目前，高血压的治疗还是处于发展的阶段，还没有可以彻底治愈高血压的方法，所以只能是靠药物来进行维持。但是专家认为，有很多的方法都是可以起到控制血压的作用，我们不能只靠药物，相信通过综合治疗效果会更好。 想必大多数的人多知道使用药物控制高血压是最为有效的方法，许多患者已明确了长期降压的认识和观念，...
在生活中中老年人是血压容易升高的主要人群，但是青少年也千万不要掉以轻心，认为高血压的发生与自己无关。近些年来，高血压患者不断呈现年轻化的趋势，所以青少年要积极采取有效的方法避免血压升高的危险发生。 首先通过合理的调制日常饮食来防止血压升高是青少年要重视的一个有效措施。俗话说，病从口入。肥胖儿童...
治疗高血压是一个非常复杂的过程，如何做到更快更好的降压是一个大家都很关注的问题。事实证明，高血压的治疗不仅需要采用有效的治疗方法，而且患者本身的自我保健也是非常必要的。下面给大家推荐几种高血压患者自我保健的方法。 一、适量运动 高血压患者不要因为一些头晕头痛症状就轻易放弃运动疗法，在日常生活...
(1)居室环境 高血压病患者的居室宜清静。 居室宜保持适宜的温湿度。温度一般应保持在16～24℃，夏季可提高到2l～32℃；室内湿度以50％～60％为佳，冬季最好不低于35％，夏季不大于70％。湿度过高时可加强通风，以降低湿度；湿度过低可喷洒水分，冬季可在室内烧开水让水蒸气蒸发，以提高室内湿度...