家长课堂的根本宗旨：“孩子健康成长，家庭和谐幸福，祖国繁荣昌盛”课程基本构架：第一部分：认识自己，提升育儿能力；1、做优秀的家长2、从改变观念开始3、家庭教育的目的---使孩子的生命更完美4、创造和谐的家庭环境5、在问题中成长 第二部分：了解孩子，抓住教育时机；1、儿童心理发展的基本阶段2、从印刻现...
1、 说自己的孩子是坏孩子（定性的评价儿童）————2、 无休止地提自己孩子的错误（变天帐）——易产生逆反心理3、 给孩子取绰号——带来消极影响4、 认为孩子永远是孩子——影响其独立5、 一味的批评孩子6、 为孩子代言——影响孩子的自尊，父母犯自以为是...
前些天我在群里看到了一篇有关如何陪伴孩子的文章，其中提到了一种叫做“海沃塔”的沟通方式，引起了我的好奇，于是查阅了大量的资料，发现竟然是一种非常高效实用的家庭教育方式。所以很想在这里和大家分享一下，如果能够在您家庭教育的参天大树上，哪怕只是增添了一片小小的绿叶，也将是我最大的荣幸。首先我们先来聊聊犹...
一、破冰阶段1、自我介绍目标：互相认识，增进了解。流程：大家围成一圈，朝一个方向走，当主持人喊到3的时候，三人结成一组，进行自我介绍，方法是：握手，然后说，很高兴见到你，我是谁谁谁，来自哪里，我的爱好/优点是...三个人互相认识后，重新回到大圆圈，主持人喊五，就五个人结成一组，互相介绍，方式和前面一...
榜样的力量是无穷的。这句话，我们人人都能理解。为自己的人生找一个榜样——你最想成为的那一个人。 如果没有现成的，也可“组合”一个。然后，作角色假定，心理学上也叫内模拟 ，即每时每刻把自己想像成你所希望的“那一个”人。 不仅言谈举止要像，更重要的是思想行为要像。时常反省自己：“如果是...
请相信骂人的孩子不一定是坏孩子 第一次听到孩子忽然说我打死你，你是猪等这样的骂人话时，大多的大多数父母想必都心头一震大声呵斥你，“这是跟谁学来的？谁教你的这些不好的话”？ 当然不是孩子自己想出来的，而是孩子听见别人说然后才跟着学来的孩子听到别人说话以后会跟着...
一名心理专业的学生大学毕业后去一所重点中学当了心理教师，还记得当初她去的时候是满怀信心与希望，准备在心理教育事业上有一番作为的。但是，当一年后我们再次相见的时候，她却谈起了作为一名基层学校的心理教师，所遇到的各种烦恼和不快，她甚至怀疑，这样下去会不会自己的心理也不健康了。可以说，这位年轻的心理老师遇...
大家都熟悉印度“狼女”的故事有两个女孩子被狼群带大，当他们被带回人类社会的时候，一个七八岁，一个大约两岁后来小一点的孩子不幸去世了，而那个大狼女仅仅学会了几个单词，智力水平相当于一个普通婴儿。 在第二次世界大战时期，一个士兵在大森林里迷了路，在山里过了二十多年与世隔绝的生活，当人们把这个士兵带回人类...
随着经济的发展,竞争的加剧,人们的生活与工作节奏也越来越快。这对处于经济转型期的中国老百姓来说,无疑更加大了心理压力。心理健康问题已成为每个人的切身问题。中国有2亿人心理有问题中国人到底有哪些心理问题,情况严重到什么程度北京心理危机干预中心执行主任费立鹏研究员认为,精神问题和自杀(通常为精神疾病的结...
那么如何疗愈分手的痛啦？首先根据不同的人不同的情况对应分手会经历的几个阶段，第一个阶段：震惊、不相信、无法接受，情绪崩溃、愤怒、怨恨、悔恨、被遗弃感、羞耻感等。第二个阶段：回想、自弃、焦虑、恐惧、自我怀疑、不安全感、想复合想挽回、心烦意乱等。第三个阶段：认可、整合与接纳。根据这三个阶段的...
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类。“别人怎样想”的奴隶 —— 这种“心理奴隶”最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成...
朋友递给我她孩子的高考成绩，拮据的分数让她尴尬又无奈，几度哽咽。朋友自己高考失利，心里一直耿耿于怀，多次对我说，不能让孩子也和她一样没上过大学。现在孩子重复她的失败，她觉得天都要塌了。高考失利，是否意味着人生道路的全部堵死，孩子可否还有其他的选择？朋友的哀伤与失望，以及对这个问题的思考，让我想起一...
美国威斯康星大学的精神病学家约翰·H·格雷斯特随意选择了28位轻、中度忧郁症病人，并将他们分成三组：一组作慢跑锻炼，一组作短期精神疗法，一组进行不限时间的精神疗法。一周内，大多数慢跑病人开始感到好转，在三星期内全都说：“差不多好了。”格雷斯特由此得出结论，跑步在消除轻度忧郁症方面不仅可与短期精神疗法...
修图师：“是你想象的太美好了。你要让我把你修成天仙，是不可能的！“。目前这家婚庆公司，正在办理转让中。贵阳新娘小唐为了在婚礼当天，留下美好的记忆，选择了这家婚庆公司，支付了1.5万的服务费。拿到录像和跟拍照之后，小唐感觉整体效果跟1-2千元的手机拍摄得差不多，完全没有达到心理预期。婚庆公司则说：“当...
和大家分享感恩日记后，12岁汶川男孩小东与外婆昨日踏上回家路 ——“我星期一就要离开你们了，真有点舍不得。但是我必须回去读书，因为只有努力读书，我才能实现自己的愿望。你们的关爱使我不能入睡，相信，有爱就有希望……” ——摘自小东日记在地震中失去父母，沉默寡言的12岁汶川男孩小东，...
现在，儿童及青少年的各种问题层出不穷，而一个普遍被认可的观点是，它们与原生家庭状态密不可分，尤其是家庭系统中各个成员的关系状态。无论是父母争吵互殴、还是父母关系疏远冷漠，甚至包括同住的婆媳关系恶劣之类，都是家庭关系状态不良的体现。家庭就像一个系统，它的运转需要一个类似于CPU的“核心”，由于涉及到许...
贵阳一白领在网上建立了一所“神经病院”，里面有近百名网友均自称“病人”，还有“董事长”、“常务院长”、“副院长”等。网友们的名字也很有特色，如“疯丫头”、“疯子也寂寞”等。他们说，参加这个QQ群是为了化解生活压力。但有心理专家认为，这类游戏中虚幻的乐趣，很容易挫伤人们处理现实问题的能力，进而让人形成...
前两天听老妈说有个朋友心脏病犯了，生病受罪不说，关键是犯病的原因让人啼笑皆非。两口子为了响应商务部号召，火速从超市买了100斤大米，往楼上搬的时候太使劲儿，然后就进医院了。从一周前国家通知让储存些生活必需品开始，很多老人排队大量囤积商品，导致商场货架都空了。这种过度解读且行事冲动的现象里，为什么老...
目前全国心理学比较好的学校有北京师范大学、华东师范大学、北大、中科院心理所、浙江大学等。但是就专业而言，也有的学校不错，比如公安大学的犯罪心理学等。心理学门类主要有基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学等学科专业。在国内，心理学是一门新兴学科，人们对这个专业了解得不多，这在一定程度上限制了其就业范...
01 引子 睡到半夜，隐约听到楼下情侣吵架，声音断断续续，只言片语，关键语句上忽然放大了音量—— 女：“你从来都不在乎我的感受！”……男：“你只是想让别人按你的想法做！” 没一会儿的功夫，女人喊出了：“分手！我们没有可能了！” 我忽而清醒，开始暗暗为他们着急——哎呀，你们说的都不是一回事啊！ 女...