壹点灵 杭州心理咨询 蒋阿英一、依赖型人格的特征 依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为： 1．在没有从他人处得到大量的建议和保证之前，对日常事物不能作出决策。 2．无助感，让别人为自己作大多数的重要决定，如在何处生活，该选择什么职业...
文/心灵壹点灵咨询师 蒋阿英 现在有一句话非常流行：“No zuo no die ,why you try, No try no high ，give five ”，意思是不作不死，干嘛还要试，不试不爽，击个掌吧。放到婚恋里，也有大量人认同。原本说：小作怡情，但是现代人大有“作”到死...
壹点灵 北京心理咨询 宋爱辉"Not everything will be right for you". In the year 2000,a research was done by David Myers. He did a research looking at psychologic...
壹点灵 大庆心理咨询 夏一梦我开始思索，在中国民间早就有“三岁看大，七岁看老”的说法，这与西方近代的心理学的一些有关理论惊人的相似。让我们具体地看一看早期经历是如何影响人的一生，特别是人的择偶和婚姻关系的。我是大庆心理咨询师给大家介绍一下：一、依恋期：（０－１８个月）当婴儿出生前，母亲的子宫为他提...
壹点灵 温州心理咨询 朱静看过众多电影，只是对《珍珠港》这部影片印象非常深刻！记得第一次看应该是在十五年前了，记得那时候这部影片，更多的是被里面的男主角吸引着，当时更多地感受是战争的残酷以唯美的爱情。只是多年以后，当我重新看这部影片时，却突然让我有了其他的感悟，原来很多时候，我们在努力让自己生活得...
壹点灵 宝鸡心理咨询 张喜梅1. 心理健康是健康的标志之一 2.今天我们坐在这里，除了我们的身体以外，还有一个心理也在此时此地。1946年，世界卫生组织在成立宪章里对健康是有定义的。什么是健康？“健康不仅是没有疾病，而且是生理上、心理上和社会适应上的完好状态。”仔细分析起来，所谓健康有三个方面，一...
壹点灵 宝鸡心理咨询 张喜梅像一根绷紧的橡皮筋突然松开 “后考试时代”问题更多 高考后的一位家长反映说，自己的孩子高考结束后，这两天蒙头大睡，一言不发，变得神神叨叨的。他非常担心孩子的精神状态， 一位参加完中考的同学接受采访时说，“现在特别茫然，考前所设想的各式放松的行动都没有兴趣去做...
壹点灵 榆林心理咨询 刘宏坤大鹏生气了，每次生气，妻子绞尽脑汁都想不出来，这次又是为什么。是自己的哪句话说错是了？还是什么地方做错了？实在想不出，妻子会主动巴结大鹏，因为她实在受不了家里凝结的空气，她就是想打破僵局。这次大鹏生气前发生了什么？妻子回想着，那天两个人一起去幼儿园接孩子之前还好好的，说...
壹点灵 汉中心理咨询 娄素娟【案例】晓芸（化名）是初三（1）班的学生，在班级中成绩一直比较稳定。可最近一段时间，她发现自己很难在教室里平静下来。尤其是自习时间，她能十分明显的感到胸闷，心慌，呼吸急促，想离开教室，但又没办法挪动脚步。课间休息时，晓芸来到楼梯拐角处给妈妈打电话，向妈妈表述自己的情况：...
壹点灵 西安心理咨询 乔瑞峰我入行心理咨询行业三年，便有人叫我专家或者大师，也许人家是开玩笑，也许人家是善意的讨好，可我总感觉像在骂人。因为名不副实。平时里也没多少专家让我近距离观摩，因为专家们都挺忙的，且王不见王，各自有自己的山头和领域，没有义务也没有必要相约在一起被一群浅薄的人围观。幸好这次德...
文/心灵壹点灵咨询师 刘俊山焦虑可以说与生俱来，是我们最常见的情绪。适当的焦虑会有正面价值，能够激发人的动力，促进我们积极行动，破除未来的困难。过多的、长期的焦虑就是一种负面情绪，会影响心理感受，影响健康。说起来，焦虑就是一种担忧，对未来不确定性、对可能发生事情后果不可控性的忧虑、对可能到来的后果的...
壹点灵 广州心理咨询 梁建源曾经问了很多人，为什么想学心理学，想做心理咨询师，答案绝大部分都是：因为我觉得心理学很有趣，所以想学。是的，心理学表面看上去很有趣，而某些技术也会有让人着迷的魅力，但，如果真想投入到心理咨询师这个行业，就不要再谈兴趣，要谈钱！无论做任何工作，如果连自己也养活不了，还谈什...
壹点灵 北京心理咨询 刘畅或许每个时代的每个人都有个英雄梦吧。这次你心中的那个“英雄”就可以一起和我一起来聊聊，如何在时势中通过过强的心理素质、忍耐力、自我调节、才能等因素抓住时势，排除困难，最终成为英雄。首先，一定要有才。虽然人们始终相信，并且最后事实也确实如此，每到时代的危急关头，总有一个或几...
壹点灵 杭州心理咨询 夏雪芳小学高年级学生正由无忧无虑的童年时期向“动荡不安”的青春期过渡。随着生理的不断变化，知识的不断增长，其自我意识和独立性渐渐增强，对父母的教育方法有了自己的评价。但是，心理不成熟又导致他们看问题有失偏颇，从而引起不良的情绪反应——烦恼。心理学研究表明，早期的情绪剥夺以及持...
壹点灵 杭州心理咨询 夏雪芳随着我国社会的快速转型和城市化进程的加快，越来越多的欠发达地区农村劳动力向相对发达城市乡镇转移，其中有不少民工举家搬迁，并把子女安排在自己务工的就近学校学习。外来务工人员子女随着父母远离家乡，生活的艰辛、学业的挫败、隐含的歧视，使他们的心理经常处于动荡、紧张、困惑和迷茫...
壹点灵 杭州心理咨询 艾玉杰家庭是社会的细胞，家庭的安定和谐是构建和谐社会的基础，而婆媳关系又是支撑家庭安定和谐的最重要支柱。 “婆媳矛盾”这个千年之结，婆婆还是媳妇，她们都为解开这个千年之结贡献着自己的智慧，而且每个故事都来自生活，每种体会都令人感动。现代家庭中媳妇有独立的社会政治经济地位，婆媳...
壹点灵huzhou心理咨询专家 朱惠芬 心理学现在变得越来越热门。你的朋友圈里，会经常看到心理机构及从业人员推出的亲子教育，成长沙龙等等的宣传；我国目前持有心理咨询师证书的人员已经达到60万，而且每年还在不断攀升；国内某心理机构举办了一次国内心理界大咖与团体治疗的祖师欧文 亚隆的视频对话，线上同时有...
壹点灵 邯郸心理咨询 李志梅 离开是为了更好地回来回来以我本来的面目和你相待 离开是为了更自如地回来回来不再对你依赖以平等和尊重的心和你对待 离开时背负着悲怆和愤慨回来时悲怆和愤慨已然消怠以缘起的心去体验你我的内在体验那生命的独特与精彩 离开是为了找到自我的存在回来以清晰的边界和你自由地交融或分...
壹点灵 邯郸心理咨询 李志梅 我唯有尊重你的选择，也许我们还会相遇在下一个路口 也许我也会带一顶草帽或者系上一缕丝巾和你相应 你虽然要走影子却留在了心头也许在一转身的时候看见你在我的身后 相伴时话虽然不多此时竟无语凝噎那种说不出来的惆怅才下眉头又上心头湿润润的眼睛里不知道什么在悄悄地流 我唯有尊重...
文/心理壹点灵咨询室 李志梅尽管我在竭力制造着过去的境遇竭尽全力勾引你将我厌离而你在你的位置上坚定不移你是那样地自在和从容在温厚的爱意中恰好地回应就像什么也不曾发生 我突然产生了新的感受原来我的特质并不是令人厌弃我只是和你一样朴实地存在即不神奇也不卑鄙就像脚下的土地我可以就这样安然地感受着我自己 我...