壹点灵 北京心理咨询 刘畅

或许每个时代的每个人都有个英雄梦吧。

这次你心中的那个“英雄”就可以一起和我一起来聊聊，如何在时势中通过过强的心理素质、忍耐力、自我调节、才能等因素抓住时势，排除困难，最终成为英雄。

首先，一定要有才。虽然人们始终相信，并且最后事实也确实如此，每到时代的危急关头，总有一个或几个英雄横空出世，他们替天行道，有如神助，呼啦啦啦的就把历史翻到新的篇章。但是这些人，看似突然出现可无一不是有着让别人望尘莫及的才能。英雄一词，字典中写道：英雄有三种：一是武功高强之人；二是在某一方面有特殊才能的人；三是为国家和人民做出突出贡献的人。所以想成为英雄，首先要成为一个有才的人。这里的才可以是任何一种。不管是勤勤奋奋的努力，还是昙花一现的想法；不管是矜矜业业的工作，还是打游戏、开直播等其他方式；不管是后天努力的成果，还是天生的身材、颜值；

其次，就是有过强的心理素质和自我调节地方法。刘备三顾茅庐，可以放下皇室后裔的尊严、身段。越王勾践卧薪尝胆两年，不忘初衷，不被磨灭志气。心理素质是由内部条件和外部环境共同影响形成的，所以首先要有正确的对待成功与失败的观点，其次要有足够的经历才能形成过硬的心理素质。而自我调节的方法就需要在经历中不断根据自身情况来逐渐摸索出来。适合自己的调节方法才是最好的。

最后，忍耐力。狄更斯说过：这是最好的时代，也是最坏的时代。时间就这样滚滚而来，避无可避。而英雄”待时而动“，通过足够的忍耐看清形势的走势并顺势操作。忍耐力也需要刻意培养，比如坚持干一些需要耐心、时间很长的事情等。

说了这么多，最后还想告诉大家：整天抱怨自己不行，抱怨环境不行，责怪他人是没有用的，虽然适当的抱怨也是必须的，但是不如花费更多的抱怨的时间去思考，去行动。或许你会说这些东西说起来容易，但一个事情难，不是不做的借口，过分认为一个事情难，就更不可能翻越这座高山。