男孩和女孩恋爱五年多，到了结婚的节骨眼上，却因为20万元的彩礼闹翻了。女孩之前从未主动向男孩要求过什么，但是她觉得20万元的彩礼并不过分，自己是家里的独生女，彩礼没20万，没法跟父母交代，朋友也会看不起自己。何况女孩觉得彩礼只是一种形式，钱最终还会还回来。男孩则情绪激动，他认为两人几年的感情不能用金...
无论什么时候，孩子拿着手机不放都是家长来抱怨的话题之一。尤其这段时间，在家上网课，理所当然地用着，却不知到底多长时间在学习，更是让人无可奈何。之前我们说过从孩子一开始使用网络和电子设备时就要有所约定和限制，但常常是发现有问题，想管管不了，屡屡起冲突时，家长们才会真的想做点什么，却总是铩羽而归。本着...
【道理都懂，仍然过不好这一生。】 道理都懂，意味着杯子满了。但只有空杯心态，才能再行注满。 懂的道理，是头脑里的认知。仍然过不好这一生，是你没做到。 知行不能合一，是因为情绪驱动了行为。情绪的驱动模块比认知的驱动模块要快得多，而情绪会拉低智商。 “我该走哪条路呢？”爱丽丝问柴郡猫。“你不知道要走哪...
随着防疫形势持续向好，全国各地中小学陆续开学了！今天看新闻，一些大学也将于五一节后复课，这意味着学生们自由自在没有压力的生活已经、或者即将结束了。谁不想成为让老师和家长满意、让同学佩服的好学生呢？可是对于一些学生来说，或许因为基础差、或许因为对学习没有兴趣、或许原本就不是个喜欢被约束的人，更重要的原...
晚饭后出门遛娃，和邻居围绕“每天在家做什么事”闲聊，邻居说“每天闲的只剩刷电视剧了，你呢？”我说，每天工作、带娃、专业成长之间忙得不可开交，追剧、游戏已经是n多年前的事情了......当晚失眠，入睡困难，焦虑难耐，为什么专业和专业之间差距如此之大？作为一个心理专业从业人员，每天需要学习、实践、再学习...
哲学是什么？哲学就是爱好智慧！那智慧又是什么？智慧就是对人生的经验做完整而根本的反思与总结，并用于指导自己未来的人生。 正是在这样的哲学理念的指导下，我把自己的成长经历以及被教育的经历，反复的梳理、总结，抽离出具体的概念，并结合当代心理学和教育学的科学理念，最终总结出一套更具人性化的教育思想。 在这...
娱乐圈永远不缺少出轨新闻和吃瓜群众，最近周扬青发布长微博，官宣与罗志祥分手，事情闹得沸沸扬扬，现在小猪有猛过当年冠希的趋势啊。今天周扬青再次发声，称如果当初自己在网上查罗志祥的事情能看到他这些行为绝对不会和他在一起。不过在分手微博中她提到：“现在想想自己真的很傻 为什么没有在第一次抓到你劈腿的时候就...
如果症状再度出现或者一个新症状出现，人们再回来寻求治疗，这种医疗模式，比让人们投入长年的治疗要更健康。——《目标与结果》 心理可以分结构和功能两部分理解： 心理结构（可以理解为人格，便于与“心理功能“对比说明，本文采用“心理结构”）的改变，好比手机升级硬件；心理功能（感觉、注意、情绪、记忆、思维等）...
（文中有《小丑2019》剧透，不希望剧透的小伙伴请谨慎阅读。） 亚瑟在镜子前扯出微笑的脸，明明在哭的小丑妆容之后是无法出自本真发笑的沉重感。唯一可以给到他寄托的，便是他仅有的身份“小丑”。当他失去自己做小丑的本钱——笑容，也就意味着他失去了做小丑的资格。所以当他再用小丑的身份去工作，他...
1.怀孕初始至婴儿降生： 婴儿的新生，在这个时间节点上，婴儿、母亲、父亲，同时出生了。对于妈妈和爸爸来说，这意味着需要放弃“旧有的自己”，与曾经的一些情感关系（父母的早年关系）做一定的分离及告别。 妈妈面临的困难： 身体的变化带来身心情绪上的起伏波动是第一道难关，第二道难关在于她在身份...
电影《地久天长》围绕着计划生育的时代背景讲述了两个家族之间的故事。刘家（丈夫刘耀军、妻子王丽云）和沈家（丈夫沈英明、妻子李海燕）是非常要好的朋友，在双方家族的孩子5岁左右时，当时计划生育讲究只生一个。刘家的妻子王丽云怀孕，但是不敢声张，也不敢告诉沈家的妻子李海燕。虽然大家是非常好的朋友，...
-=问题1=-男方家暴女方，导致女方流产，男方犯法吗？ 宋杨： 家暴本身就犯法，而家暴到流产的程度，说明打得并不轻。作为女方，希望她保护好自己，保留相关证据，起诉离婚。家暴是停不下来的，会采用暴力的方式去表达自己的人，不管他有什么理由，都是谬论。对于女方来讲，女方存在很多盲区，容易感情用事，...
青春期是一个孩子从儿童过度到成年人的阶段，并不固定一定是某个年龄段的体现。从身体发育的角度上来说也许是以发育完整度来定义青春期的年龄，而从心理发展的角度来说，这个阶段是因人而异的。青春期以非常显著的身心变化为体现，激素水平激增、心理变化、身份认同的变化、简单到复杂的摇摆、情绪情感变化、表...
康德在《道德形而上学的奠基》中有一句很有名的话，论述人性到底是目的还是手段。 德文原话是：Handle so, daß du die Menschheit sowohl in deiner Person, als in der Person eines jeden andern jederzeit ...
在南怀瑾的《二十一世纪初的前言后语》里面有一段解说了《黄帝内经·灵柩》卷二中《本神》篇中关于“意、志、精、神”。突然想起了心理学上学过的“意、志、精、神”，正好可以对比一下，看看东西方智慧的融合。 《黄帝内经》中的原文如下：天之在我者德也，地之在我者气也。德流气薄而生者也。故...
在目前的社会中，各种社会问题非常突出，信仰的缺失、实用主义盛行、价值观单一等问题非常严重，所有这些问题直接影响了人们的心理健康，因此，焦虑、抑郁、空心病、网络沉迷、物质成瘾等等心理问题日益突出，已经俨然有蔓延之势。 在进行心理咨询的过程中，绝大部分人都有价值观不明确的问题，生活没有动力，没有目标，惶...
对于绝大多数国人来说，这个春节假期太长、太刺激了！从全民抗疫的恐慌中，我们坚持、隐忍着，直到开始迎接春暖花开的欣喜......这期间的酸甜苦辣咸，让很多人对工作、上班固有的厌烦，转变为对复工的期待和渴望......在这个漫长、无奈的等待期间，很多人都感受到了不适，尤其是...
早上开车送儿子上学的时候，在路口右转的时候，路被一辆长校车堵住了大半。整个路口都塞住了。四面八方都在按喇叭。我因为时间赶，抱怨就破口而出了：这怎么开车的，太白痴了，耽误了大家的时间！不知道你是否有这样的感受，就是开车的时候似乎更容易抱怨。虽然我自认为在生活中是个好脾气的人。儿子在后座上说：妈妈，你不...
一、倾听来访者的同时自己脑补内容在咨询过程中，我们很容易听来访者说一部分内容，然后自己脑补一些内容，合理化来访者的行为，比如来访者说自己忙着工作、经常加班，所以和家里人联系少。如果咨询师也觉得“所言极是”合情合理，那你就掉进沟里了。咨询师更应该像镜子，客观的呈现来访者的情况，澄清来访者和家人的关系如...
看见sally的时候，她正面临着婚姻危机，她的丈夫有了婚外情，以死相逼求还自由身。sally万箭穿心万般不舍。七年婚姻生活中，他们相互依持，共同走过了一无所有、白手起家的创业历程，拥有了小小的产业、可爱的女儿，个中辛酸甘苦，经过时光窖藏，点点滴滴，在她看来，也应该充满了爱的气息，让人难以割舍。深夜，...