壹点灵shanghai心理咨询专家 苏联国 胖与瘦的本质：当身体摄入的糖、蛋白质和脂肪较多，自身在能量和蛋白质等的需求完全满足后，身体把多余的糖、蛋白质和脂肪全部转化为人的脂肪储存起来，储存在腹部、腿部等等，此为胖，反之为瘦。 人们喜欢胖和瘦的本质：总体上都是集体进化智慧的体现，喜欢瘦的概率...
壹点灵xian心理咨询专家 刘婷 前不久，见到一位好久不见的朋友，一段短暂的婚姻，让她一度非常的消沉，无助。当时她远离了人群，和我们这些朋友都失去了联系，让人一度非常地担心。再次见到她时，虽然不能说是脱胎换骨，却也已感受到她生活中，焕发的活力。不由的松了一口气。但也有些好奇，发生了什么，让她有...
王璐 早上起床，微信群里传来消息，说朋友的妈妈喝药自尽了。然后群里就炸开锅了，大多数人是觉得可惜。我在想到底是什么样的事情让朋友的妈妈以这样的方式结束自己的生命。 阿姨在乡镇上可谓有知名度，她干活可与男性相比，生小孩时还战斗在生产线上。为了经济奔上前潮四处在奔波。平日在建筑领域做活，与他人...
诗/壹点灵心理咨询师 于海燕 你告诉我 秋天一切都在凋零 秋天的雨如你的生命 凋零的落叶如你的心情 我知道你的心情 因为我了解 所以我在你身旁静静的听你诉说 所以你应该知道 每个人都有过去 你有你的悔恨，我有我的悲伤，我们都有不同的故事 所以我经历过的苦难你了解 你经历的...
壹点灵luoyang心理咨询专家 蔡慧霞 2009年，有幸参加张同延老师的房树人心理投射工作坊，从中学习到了心理世界在一纸一笔间的演绎过程，从一幅画中，如何探索人的内在心理状态，让我在心理咨询中，能更深的更有针对性的来找到来访者问题的症结，并有效的和更直接的帮助来访者。一纸一笔一画，看起来没有...
杨子墨 (一)你的不满，源于你的“应该” “应该”是痛苦之源。 然而，没有人会完全按照你的标准行动。 “应该”是一个深渊。 因为对方是你的父母、孩子、兄弟姐妹、叔伯姑姨、亲朋好友或者爱人，你就认为他们应该为你做什么，就需要对你负一定的责任?因为对方没有满足你的期望，就得背负你理所当然...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 曹怀宁 “你是乌合之众吗?”要是有人问你这样可笑的问题，一定只能换取你的白眼。但如果换成问你：“那么你是谁呢?你之所以为你、而非他人的特质是什么呢?”相信不少人会为之语塞。法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞于1895年著就的《乌合之众》，就精确地描述了人类所共有...
壹点灵chengdu心理咨询专家 李增芬 这个世界最难捉摸的事，就是一个人的心情。 我们总是在做错事后才后悔，然而后悔的事却一做再做。 本是平凡人，何苦用圣人的要求来限制自己。 生活本身并不苦难，痛苦的是有颗残缺的心。 阳光无所谓灿烂，它的本质是自然规律的法则使然。 回忆过去，是一个...
钱堃 亲密关系建立的现实基础是，当我们遇到无法应对的心理变化或生活事件时，需要向外界寻求某种值得信赖的客体。于是，在我们的内心便会生成一个理想化的完满形象，而在某个特殊的阶段，我们生命中出现的某一个人恰巧符合了这个理想化形象的基本特征，这就促使两者的初步关系得以建立。 在关系建立之初，我们...
壹点灵xian心理咨询专家 王新爱 “一代奇书”《呼啸山庄》是英国十九世纪女作家艾米莉•勃朗特的传世之作、惊世之作、天才之作，自诞生以来颇具争议，一度成为文学史上的“司芬克斯”之谜，在进入二十世纪(尤其是三十年代)以后才逐渐被人理解、熟知，并迸发出永久的艺术魅力。小说男主人公希斯克厉夫奔腾呼啸...
诗/壹点灵心理咨询师 于海燕当我悲伤的时候我想一个人独自坐在房间内把所有门窗全部紧紧的关上把我身体的每一个毛孔关上把我的心紧紧的压在身体最阴郁的角落伸手打开我的音乐听一首同样悲伤的歌曲那歌声听起来是如此的凄凉孤独和无助如同现在的我我是如此的忧伤\如此的孤独内心充满了绝望一切都是那么的不幸却没有一个人...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 王璐 有人质疑我是否是女性，面对这个问题我有些哭笑不能。 我是谁?我的性别是?无可质疑，我是女性。 当我面对他人的质疑时很显然是不乐意的，但另一方面又感觉如果自己是一名男性，那么现在所处的环境还有经济状况会发生变化吗?不过我就是我，怎样的我都会喜欢自己。...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 许涛 去年，我参加了一个月的集团森田疗法，在最后的一次课上，施教授引用了一个残疾朋友的话“我经常在想，冥冥之中一定有一位神在默默注视着我，帮助着我，我该怎么报答你，我的神”，这也是我现在的所思所感——怀着感恩和自然的心态去享受这多姿多彩的生命。 11月4日...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 曹怀宁 当新年的钟声，伴着象征着旧年逝去的火树银花一起绚烂时，正是我们静静翻检自己内心的时候。 这一年，所有的喜怒哀乐，都会像漫天的礼花一般从心底喷涌而出，海水一般拍打你的心头。 每当一朵欢乐的浪花翻过，微笑总是毫不犹豫地爬上我们的嘴角，而当悲哀的怒涛卷来，...
壹点灵shanghai心理咨询专家 苏联国 每个人为什么会出生在其所出生的家庭，拥有其出生时所拥有的各种身体条件，又为什么会长在其从小到大所成长的环境中，塑造出相应的性格思想，实在是没法解释，只能解释为命中注定，此些内容可称之为每人的第一次人生，完全是不由自主的在自身状况的基础上，由外界塑造出...
于海燕 就在此时此刻 你感受到了吗? 周围的寂静和安详 一切都已经熟睡了 惟有我们…… 坐下来 来，跟着我的心，我们一起来 现在我已经让你的心如同四周的空气一样 平静安详 你感受到了有一股祥和的气息 从心田中徐徐的向上 气息沁透你的身体 就在这一刻， 无声的话语，你...
壹点灵shanghai心理咨询专家 苏联国 找对象的标准：”面貌身材等身体硬件好、愿意为自己多付出、当下拥有的物质条件好、能力强未来能多赚钱、性格脾气好...... ”会作为标准的因素非常多，每个人在思考评判对方时所用的标准不同，同一标准在不同人评判体系里所占的分量也不同，不同标准之间也有不同...
壹点灵luoyang心理咨询专家 蔡慧霞 与亘古不变的“一生一代一双人”的爱情相比，现如今，闪婚闪离已经是一个很普遍的现象。原先影响婚姻的或是 “七年之痒”，而现在估计沦为了“几天之痒”了吧! 下面我们就来谈谈闪婚闪离的几种状态： 第一：闪婚前因 A 激情型：直观感觉，凭一时激情，而忽略...
壹点灵xian心理咨询专家 张于 结束了心理咨询资格证考试的你，是否有些迷茫，不知道下一步该做些什么?是否有些急躁，觉得自己还需要学习很多很多的课程，却有些无从下手?你是要逐步走上心理咨询这条路呢?还是就此停住? 近些年来，心理咨询师资格证考试的热潮一直在持续，很多非心理学专业的人抱着不同的...
壹点灵shanghai心理咨询专家 苏联国 关于孝顺，何为孝顺?百度百科里面的解释为：“孝顺原指爱敬天下之人、顺天下人之心的美好德行。后多指尽心奉养父母、顺从父母的意志。”换个角度可以解释为：“充分满足父母物质文化与精神文化的需求。”满足物质文化需求可以简言之：给钱。精神文化需求涵盖内容多些：...