壹点灵xian心理咨询专家 张于

　　结束了心理咨询资格证考试的你，是否有些迷茫，不知道下一步该做些什么?是否有些急躁，觉得自己还需要学习很多很多的课程，却有些无从下手?你是要逐步走上心理咨询这条路呢?还是就此停住?

　　近些年来，心理咨询师资格证考试的热潮一直在持续，很多非心理学专业的人抱着不同的目的参加心理咨询师资格证考试的培训。一年两次的考试让越来越多的人手里拥有了证书，可拿到证以后该如何规划后续的学习和成长，成了困惑很多人的心头事。

　　大致来说，参加心理咨询师考证的人，主要有以下几类：一、心理学专业科班出身，考证是专业所需;二、为自身的职业发展助力，比如HR、教师、医生等，学习心理学可以增加自身的职业素养和职业竞争力;三、想要通过学习心理学解决自身的心理问题，期待自我疗愈的发生;四、想要通过考证，踏上心理咨询师这条职业道路。

　　一般来说，前两类人对于考证这件事是有着比较清晰的定位的，而第三类，试图通过学习心理学来解决自身的心理问题的人们，通常是难以达到预期目标的，个人建议还是在有需要的时候接受正规的心理咨询比较合适，学习心理学只能成为解决之道的助力，而非主动力。

　　第四类人群多是半路改行，因为各种各样的原因，想要将心理咨询作为自己未来的职业，因此，在考证之后这类人群是面临继续学习和成长的困惑最多的一类。他们中有一部分人对心理咨询职业道路的认识懵懵懂懂，不知道考证后该何去何从。另有一部分人，则在考证后辗转于各式各样的心理培训班，学习着不同流派的心理咨询理论和技术，一个课程接一个课程，一个老师换一个老师，疲于奔命，所费不赀。

　　在心理咨询这个行业做了好些年的我，也常常遇到被人问到：我想要改行做心理咨询师，考完资格证后还需要做些什么?而我只能凭借有限的经验提出一些小小的建议。心理咨询师是一个对个人职业素养要求非常非常高的职业，它不仅仅是对知识和技能提出要求，更重要的是咨询师本身的成长是否足以开始为他人进行咨询。

　　对于准备走心理咨询师这条路的人们来说，首先，需要加强的是心理学基础知识的学习。虽然心理咨询资格证培训教材上有基础知识的板块，但是太过简单和概括。我建议学习从最基础的开始，先好好学习一下认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学、心理测量等基础科目，在扎实的理论基础上再去进一步学习心理咨询的具体技术。

　　除了加强基础理论知识的学习，对心理咨询基本技能的学习和训练也是必不可少的。尊重、热情、真诚、共情、积极关注、同理心、不批判不指导等说起来似乎很简单，但在实际的操作中，这是需要长期训练才能做到的事情。心理咨询基本技能所涉及的内容太多，难以展开论述，在此推荐岳晓东老师的《心理咨询基本功技术》一书，此书全面分析了心理咨询基本功技术，适合入门人士学习和使用。

　　最后，我建议想要走上心理咨询师道路的学习者们进行个人心理体验与分析，从来访者的角度体验咨询的感受，在个人体验与分析的过程中，沟通意识与潜意识，走进自己的情结和阴影，进一步整合自我。最重要的是，这一步可以帮你确认，你是否真的适合走心理咨询师这条职业之路。

　　一名心理咨询师的成长，离不开持续的学习、督导和个人体验，只有咨询师个人整合程度提升以后，才能维护好健康的咨询关系，否则，学会了揭开伤疤的技术，却没有愈合伤口的能力，对来访者和咨询师都是伤害!