因年龄的上升，人的新陈代谢会减慢，而体内的废物没法定时排泄出去，就会堆积在体内，久而久之就会散发出一种特殊的体味，就是“老人味”。而日本人把这种体味叫做“加龄臭”。 “加龄臭”原来是双乙酰 对此问题，日本研究人员进行了调查，结论表示老人头顶和后脑的异味最为明显。 研究人员还指出，这种异味...
老年痴呆是非常常见的老年病，多见于活动少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以调理好的，所以老人一旦感觉自己已经出现衰老的症状时，就要做一些预防措施。如多外出走动，适当运动、饮食均衡、多看书等。看书能刺激脑神经，防止脑神经的老化，间接的防止老年痴呆。但是老人视力会慢慢退化，看书时也一定要注...
冬天寒冷，看大街上的年轻人哪个不是包得跟个粽子样，更何况弱势群体的老人呢！于是每天泡澡就是他们最喜欢的取暖方式。而医生提醒，老年人在外泡澡其实有很多危险。 6日晚上8点半左右，老人在公共澡堂洗澡后出现身体不适，被工作人员带到包间休息，然后就报警，警察来时发现老人已经一动不动了，经救治无效死亡...
老年人的时间很多，而且有一定的经济能力，所以只要准备充足，完全可以来一场说走就走的旅行，但是前提是，一定要了解一些旅行中所遇到的问题。 带上足够的药 老人或多或少都会有一些疾病，所以在旅行途中一定要带上充足的药品，可多不可少。一些普通的感冒药也可以备一些，如果旅游的项目比较剧烈的，还可以带...
小陈研究生毕业之后来北京工作已有5个年头了。这些年，小陈工作上如鱼得水，生活也滋润美哉，可一想到家里，他可是一脸的无奈。开始几年，他怕逢年过节回老家，因为奶奶一见他就开始唠叨着尽快带女朋友回家、尽快结婚生子。到后来，在奶奶的“指挥”下，一家子干脆连哄带押地将小陈“绑架”到村后的“宗祠”里，对着列...
腹泻很常见，出现腹泻症状，大多数人第一反应就是吃止泻药。但是老人的身体不一样，过多的服用药物自然会对身体造成一定的损伤。所以我们应当应选择其他的方法。 腹泻第一计：多喝水 腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。还要适当补充体内因排便流出的葡萄糖、矿物...
美国加州大学伯克和分校的心理学教授调查了13万名21~60岁的美国人和加拿大人，结果显示，一个人的特质并不是自30岁以后就不再变化，而是一生都在变化。 而又有研究显示，70岁后的部分老年人和30岁前的年轻人一样，其性格都容易出现较大变化。在某一性格特点突出的人群中，近四分之一的人会在70岁之...
近年来，随着养生热潮的兴起，越来越多人投入到养生保健的队伍中。但是凡事都有个度，如过度迷恋养生，效果则会适得其反。 顺应自然是养生的最高境界 专家认为，养生保健应该遵循自然界和人体生命的规律，也就是顺其自然。中医学讲究养生保健要“三和”：天人要和谐、人际要和谐、身心要和谐，即人与大自然要保持...
两个一开始不相干的人，一起携手走过几十年的岁月，非常不容易，所以我们要做的就是珍惜，珍惜你现在所拥有的。但是不管怎样，矛盾还是会有的。所以这个时候，双方更应该和气解决。 多想想对方的好 虽然说“江山易改，本性难移”，但是一个人的性格确实会因时间而发生变化，以前的你视钱如命，可一旦有一天你因...
刷牙是每个人都会做的事，但是老人上了年纪，自然就懒得动，刷牙也没有那么勤快。老人牙齿常见的发酸，当然跟刷牙的习惯有一定的关系，所以老人要保护好牙齿，刷好牙是第一步。 牙齿发酸原因何在？ 老年人牙齿敏感主要表现在，酸的、甜的、冷的、热几方面。所以他们一般不能吃糖，对过于刺激的东西也不能吃。就...
受访专家：北京老年医院康复医学科主任 陈雪丽 有人把拐杖形容为老人的“第三条腿”，因为它能够帮助老人更安全地行走，减少跌倒。然而在临床中，却能见到很多该用拐杖，却执意不肯用的老人。有的老人在行走困难时，宁可选择推自行车或四轮购物小车帮助掌握平衡，也不肯拄根拐杖。 北京老年医院康复科主任陈雪...
1.出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。 2.爱喝茶。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，他们死于心脏病和中风的几率最低。 3.每天步行30分钟。一项针对2...
打牌虽然是一种赌博，在老人眼里，大多数的打牌成为他们的消遣。他们平时闲来无事，跟一些老年好友坐在一起打点小牌，也是为平淡的生活添加了少许趣味。今天小编就来说说老年人打牌的好坏。 打牌适度有益身心 据悉，新加坡亚历山大医院将病人打麻将作为老年痴呆症和其他生理疾病的疗法，并归纳了打麻将4大医...
早上养生是很重要的，老人身体弱，想要强身健体，这个时机一定要抓准。 深呼吸 每天睡醒后，老人可以闭目5分钟，如果不忙，还可以在床上做一些舒展运动，如伸个懒腰、卷下身体，能使关节充分舒展。 起床后可以做一些简单的动作，踮下脚尖、深呼吸，深呼吸可以调理气息。一般每次10次即可，呼气和吸气一定...
老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。很多人座认为，长斑大不了是影响容颜，不在乎就没关系了，其实不然，广东省皮肤病医院李慧忠主任医师提醒，有部分老年斑有可能发展为皮肤癌。这让人想起来都有点惊心肉跳，这么一个普通的老年斑，都有患癌风险，那就不能不治了。要怎么去除老年斑呢？ 老...
众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。 1.拥有良性的关系。 “在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男 性参试者的研究显示：...
现在全社会都在享受着互联网的便利，而老龄化最严重的中国，老人却跟互联网联系不起来，甚至不会使用智能手机。想要改变这种现状，老人自己要动起来。 一、增加知识储备 老人们的时代跟我们的出生的时代不同，但是既然在同一时代生存，老人们也要想办法融入社会，才能获得更多的便利。 电脑的操作是非常繁琐...
人想要延长寿命无可厚非，如果单纯的用药物、保健品保养身体，心情却时常忧虑，再好的身体也迟早会垮掉。今天小编就教老人几个延年益寿的好办法。 1、保持良好的心态。 看电影情节中，常有患癌症的人，在最后一段日子，什么都不管，只做自己开心的事，结果意外地痊愈了。虽然戏中的场景不一定现实，但是也告诉...
小时候就听别人说过，“兴趣是最好的老师”，任何一件事情，如果不喜欢，自然不会花心思去学。老人想要“活到老，学到老”，就一定要培养自身的兴趣，找到自己的心里所属，给晚年生活增添一点乐趣。 老年人的兴趣宜静不宜闹 老人到了这个年纪，一般都偏好于静，这也是跟年龄、阅历和身体条件所决定的。很多老人...
近日，延迟退休的消息引起了各行业人士的热议。虽然目前还未正式实施，但是对于年过半百的老人来说，这些延迟退休的事，你一定要知道。 延迟退休是必然 从各国的退休年龄可以看出，美国是66岁、英国是65岁、德国是65岁，而中国现行标准是男60岁、女55岁，我国是所有国家中退休年龄最早的国家。 而2...