题记：不管在疫情当中，还是在我们普通的日常生活中，作为青少年的孩子，他们的基本成长规律中值得我们家长去注意，他们在成长当中的主要心理困扰值得我们家长去思考。
一、“新冠疫情”对学生心理可能产生的影响
新冠疫情这两年给我们家长最大的启发就是人在经历一些转折的时候，情绪和行为会受到影响，尤其是重大突发事件，很容易引发心理危机。这是因为突发事件会让人们因为不确定危机事件的伤害产生担忧的情绪，同时既有节奏被打乱后引发恐慌情绪。
在生活中，如果孩子的生活环境发生变化，要谨防这种突变对孩子产生的影响。
1.目前因为疫情防控，孩子居家学习，当孩子适应了相对松散的假期生活后，春季开学时，从假期到开学，孩子这个时候心情会不容易稳定。
2.重大升学节点，比如说快要中高考时，孩子的情绪也会不容易稳定。
二、科学理解孩子成长中的心理困扰
成家，立业是一个人成年以后两个最主要的任务。一个就是立业，孩子长大后有正常工作（事业），有为社会贡献的本领；一个成家。成家，立业是一个人成年以后两个最主要的任务。
孩子成长中的最主要的心理困扰：
1.学业与考试中的烦恼
在学业上，多正面鼓励孩子，相信孩子能够做得很好。
2.青春期（性）的烦恼
多鼓励孩子在学习时之余多做一些游戏和活动，这恰恰是一个可以帮孩子更好地专注投入到学业中的一个最简单直接的方法。
三、从家庭教育角度促进孩子的心理健康的建议
针对人民日报提到的《优秀父母的9条标标准》，归纳为4个方面，第一是家长要自律，第二是家庭要有爱，第三是心态要积极，第四是家长做好表率。
（一）注重个人修养，做好榜样示范。
（二）重和睦家庭氛围的营造，多倾听和理解孩子。
（三）正面引导，科学管理，培养良好行为习惯。
态度上尊重孩子，行动上掌握严格要求和宽恕氛围的平衡
对孩子可以实施科学惩戒，需要注意：
1.明确奖惩目的，只能聚焦行为。
2.重在习惯养成，不是发泄情绪。
简单来说就是对事不对人，惩罚只指向孩子的不当行为。
最后，我们家长在了解孩子成长规律的前提下，用更符合满足孩子成长需求的手段来开展家庭教育。
没有最好的办法，只有适合孩子的办法。
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