青少年心理问题有哪些表现

01月

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很多父母出现行为上的问题，一味的采取批评指责，甚至出现一些过激行为。

少年儿童出现的这些行为，实际上大都是心理问题。

“青少年心理问题主要的表现就是容易焦虑、烦躁，而且容易去思考一些不开心的事情，对父母老师等权威人物很容易出现抵抗、厌恶、排斥，反叛的心理和行为表现。同时有自卑、自责的问题，尤其是对自身的外表能力、家庭有很强烈的自卑情结，严重时会容易脾气暴躁，情绪无法自我控制，容易敏感，与人发生冲突。因为小事和家人、同学、老师吵架、打架等，严重时会让自身的注意力不集中，记忆力损害、思维迟缓、学习能力下降，最终影响各方面的生活。”

那么，出现心理问题该这么办呢？

1．自卑

自卑从心理学上来说是指对自己的品质和能力作出过低的评价，总觉得自己不如人的心理感受。部分孩子可能因为学习成绩不好，所以无论在家里还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是便变得萎靡不振、自暴自弃、消极颓废，自认为无药可救、低人一等，最终形成了一种“我不如人”的自卑心理。让孩子产生自卑心理的原因很多，有可能是父母频繁的责骂或者批评，也有可能是与同学相处不顺利，也可能是学习成绩很差被别人看不起，总之有各种各样的原因，所以对于孩子自卑心理严重这个问题，作为家长首先要了解孩子的内心，找到孩子导致孩子自卑的主要原因，只有了解孩子的内心和想法，才能找到自卑产生的根源，也才能找到正确的解决办法，其次，在日常生活中，要多鼓励和支持孩子，要对孩子的选择和决定给与一定的支持和鼓励，多赞美和表扬孩子，让孩子逐渐建立自己的自信心，再者，要多关心和陪伴孩子，容易自卑的孩子大多是由于心里的压力和委屈无法得到释放，久而久之就产生了心理问题，而父母又没有及时发现和重视这个问题，没有及时给于孩子需要的关爱和帮助，这就导致了自卑的产生。

2．逆反
所谓逆反就是指孩子在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少孩子由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心以及老师的批评教育。于是他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3．厌学

厌学是青少年最常见的心理问题之一，指的是孩子对学校的学习生活失去了兴趣，开始产生厌倦情绪，持冷漠消极态度等心理状态及其在学习中的不良表现方式。厌学通常表现为孩子学习动力不足,丧失上进的信心，重者开始对学习丧失兴趣,把学习视为苦差事，更有甚者根本不学习,终日浑浑噩噩，经常迟到、早退、旷课。少数厌学的学生之所以有如此表现,是因为他们确实在学习上遇到了困难。可是长期得不到别人的帮助和理解,越来越压抑,最后只能逃避学习这件事。因为每个人的接受能力都不一样,而且擅长的领域也不同,再加上现在学习的负担也在不断增加,总会出现脱节的现象。这时候,孩子内心其实已经很痛苦了,可是家长还不能够体会他们的心情,甚至是责备他们。这无疑会加剧他们的悲伤心情,甚至产生自卑心理。最终导致他们一想到学习就不舒服,不得不逃避。所以我们要尽可能地关注孩子的点点滴滴,经常换位思考,帮助他们解决问题。

4．早恋

所谓早恋，指青少年过早地发生或发展着恋爱现象。早恋与厌学同时是青少年最常见的心理问题之一。伴随着孩子身体的发育成长，有些孩子会在心理上产生对异性的好奇与向往,男女生之间易产生朦胧的好感，在经过流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜，再加上家长、教师过于严厉的批评和监督,促使孩子产生了较强的逆反心理,最终使孩子走入早恋的误区。

5．孤独

人是社会性的动物，所以离不开群体，孩子也离不开人与人之间的人际交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，从心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。许多孩子性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。他们常常一个人背着同学独自活动、寡言少语，这些行为使他们的人际关系疏远化和淡化，内心感到孤独。

6．网瘾

随着现代社会科技的逐步发展，互联网越来越多的走进了我们的生活。网络在给我们带来便利的同时也给我们，尤其是青少年，带来了很多的弊端。有的孩子自制能力较差，因此他们一旦走进网络的花花世界就再也走不出来了，开始逐渐迷恋上了网络。多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。父母多注意与其沟通交流，不要采用说教模式，这样会引起他的反感。最好采取朋友式的聊天模式，有利于和孩子沟通。

7．考试焦虑

考试焦虑在心理学上是一种很复杂的情绪现象。它是由一定的应考情境引起，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的考试时常见的一种心理现象。具体表现为：一旦听说要考试就开始紧张,考前睡不好觉,考试时出现情绪紧张,心慌意乱,记忆卡壳等现象,某些平时学习成绩不错的孩子,一到考试就慌了手脚,无法发挥自己应有的水平。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害,对青少年的身心健康也造成潜在威胁。
8．情绪问题
青少年情绪方面的问题具体表现为:情绪丰富而强烈,但情绪起伏变化很大,极其不稳定,并且易冲动,不会调节和控制自己的情绪，有时可能会为一点点小事而情绪激动,也可能为一点点小事而灰心丧气。多变的情绪,常常使他们难以专心致志、善始善终地做好每一件事,学习、生活也因此受到干扰。

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