父母如何陪伴青少年走出心理困境？（三）

01月

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如何培养青少年的心理品格
心理品格是人的一种综合状态。这种状态的培养是通过当事人的体验获得的，这就是为什么我也要强调早期经验，原生家庭与心理发展相关的原因。往往发生在“关系”里的经验，会形成自我认同的重要因素。人与人不同，就是因为大家拥有不同的故事。孩子如何被对待，他将成为什么样的人，这就是我为什么要说“生命是一条关系经验的河流“的原因。我认为经验性自我就是如此形成的。现在许多孩子出现了行为偏差，父母与老师拼命的去纠正他的行为，其实根本解决不了问题。即或竭尽全力解决了一种行为，另一种行为又出现了。亲子关系变成了斗智斗勇，变成了一场拼搏赛。全人关系心理认为，唯有改善亲子关系，才是解决之道。一旦孩子与父母的关系得到改善，孩子的行为就会得到改变，孩子会更有朝气、更快乐、更有目标。这是为什么呢？难道孩子天生就不喜欢成为人见人爱，到处被人夸赞，所有人都喜爱并接纳的自己吗？一定不是，人性的需求是追求被认同，被接纳，被关注的，青少年也会非常清楚。可是为什么却有一些孩子对偏差行为乐此不疲呢？正确的逻辑是，这些东西是青少年需要的，这些比别人的喜爱更重要，比食物更重要，因为他们更加渴望心理营养，更喜欢拥有一个关系的乐园。

具体我们如何帮助心理困境中的青少年呢？做到四件事就足以帮助你的孩子了。 1.无条件的接纳

人类早期是很脆弱的，最需要照顾的。无条件的接纳是最高的爱，无论如何都不会担心被评价，都不被利用和投资。无论表现如何，听不听话，乖不乖，好不好看，学习好不好，都可以依然被接纳，都可以得到父母的爱。事实上，很多父母是经不起考验的，这份答案几乎不及格。

2.我最重要

即使你忙，即使你不舒服，即使……只要我有需要，你会排在第一位，马上放下一切照顾我......这样我就知道，我在你心中是最为重要的。对于母亲并不太难。生完孩子以后，妈妈体内会分泌本体胺的物质，促使妈妈心甘情愿的为孩子提供一切。生理上，提供乳汁；心理上，提供无条件的爱。在妈妈眼中，孩子是完美的，是最重要的。但是，如果妈妈情绪不好，夫妻关系不好，身体没有正常分泌本体胺，妈妈就无法做到这些。爸爸做起来，自然是很难的。没有安全的依恋对象，孩子成长过程中的重要他人就无法确定。这对孩子来说，绝对是不可能的。他必要去选择一个，父母不行，就从祖父母、老师、长辈身上找。如果还没有找到，到青春期就一定要去找一个异性，因为他需要重要他人。那么这是爱情吗？不是，是心理需求。他就会一天到晚的缠着对方问：我是不是最重要的人？到底排第几位？非常的不安全，非常的焦虑。

3.我是最棒的

这是父爱的特征。肯定、赞美和认同是爸爸给孩子的最大礼物。如果爸爸说：你很棒,爸爸很爱你。这会让孩子认为：我很好，爸爸妈妈觉得我很可爱。因此，他就会充满自信，感觉自己有价值。这会是他建立自我开始，他会不断的回答“我是谁”？然后有信心的去面对他的人生，面对人生中的各种问题、难题。

4.我是有榜样的

孩子的看法是在父母对其教育，对其讲道理之后才会形成。在父母的亲自抚养中，你的孩子就在复制抚养的观念与性格，复制他最亲近的人的各种行为方式与态度。早年最重要的模仿人是母亲，然后就是父亲。一般而言，人的长相大多取自遗传，但人的性格和人的观念则完全取决于父母的言谈举止。所以，为了孩子健康成长，所有的父母要好好修养自己的言谈举止，在家庭中尽显父母的善良与榜样，在谈吐中表现文雅与谨慎，在处理各种意外事务时有理有节。

最后，我再一次强调心理品格塑造越早越好，什么时候开始都是不晚的。

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