.hzh {} 植物蛋白和动物蛋白哪个好？植物性蛋白主要来源于米面类、豆类，而动物性蛋白主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶。在植物性蛋白中，米面类和豆类的蛋白质营养价值不同。米面类来源的植物性蛋白质缺少赖氨酸（一种必需氨基酸），这类蛋白质不仅氨基酸评分低，被人体吸收和利用的程度也较低。豆类植物...
.hzh {}现今社会，有人把碳酸饮料当水来喝，却喝出了一身原本不该在这个年龄段才有的病。今年四月份，一名27岁的小伙子被送到了广州一家医院，医生发现他的右足出现了溃烂症状，而且尿酸达到了597umol/L，经过检查，他已经出现了痛风肾的病变。无独有偶，2015年，湖北一名30岁的小伙子出现股骨头坏...
.hzh {}徐克成，广州复大肿瘤医院的总院长，却在2006年时查出肝癌。 不过徐克成并没有就此放弃，而是与癌症积极抗争，至今15年过去了，肿瘤并无复发，仍然健康并活跃在医疗一线。后来，徐克成在总结自己的防癌、抗癌经验时，提到了很重要的一点：癌从口“入”。不过不要误会，徐院长的意思不是说癌细胞从嘴...
.hzh {}“医生！医生！快，快，快……” 伴随着急促的喊声，一位中年男性患者被搀扶进宁波市中医院急诊室，只见他脸色苍白，捂着胸口一直干呕、气喘，身上还散发出浓浓的酒味。一检查，这位患者的血压只剩60/40mmHg，心率高达130次/分，情况非常危险。家属焦急地问：“他平时身体很好的，怎么吃着饭...
.hzh {}陈阿姨去菜市场买菜的时候，经常会买一只猪蹄回去，不过，她买回去可不是为了给自己吃的，她是买给女儿小江吃的。因为陈阿姨听到别人说，吃猪蹄可以补充胶原蛋白，具有美容的效果，而她女儿也是很爱美的女孩子，于是想给女儿多吃一些猪蹄来美容。一连吃了几个月猪蹄后，女儿小江并没有感觉到自己的皮肤变好，...
.hzh {}上世纪60年代，英国发生了一起神秘事件：一个农场的数十万只火鸡一夜之间全部死亡。后来经调查发现，“罪魁祸首”是一种从巴西进口的发霉花生粕。火鸡吃的饲料里添加了发霉花生粕，引发大规模死亡，造成了巨大的经济损失。后来，科学家将“罪犯”命名为了黄曲霉素。日常生活中，黄曲霉素并不少见。 藏在...
.hzh {}婷婷大学毕业之后就进入一家新媒体公司工作，由于经常加班，婷婷自诩自己是一名妥妥的“996上班族”，在公司对着电脑工作，回到家常常也需要加班干活，甚至有时候在外边也需要拿起手机工作。最近，婷婷感觉自己眼睛不舒服，到医院检查之后，查出自己得了干眼症。隔壁工位的同事跟婷婷说，这是用眼过度引起...
.hzh {} 是真是假今天叔就给大家说个明白一切还得从猪油的历史说起猪作为最早被人类驯服的动物自古以来就是人们重要的动物蛋白和脂肪来源特别是猪油，烹饪后鲜香四溢深受人们喜爱早在西周时期《周礼》就记载了猪油的神仙搭配这里的“膏腥”指的就是猪油除了烹饪中医还记载了猪油的药用价值所以坊间也有“一勺猪油...
.hzh {}炎炎夏日，又到了空心菜的时令季节，很多家庭的餐桌上都少不了它的身影。 然而近些年，总有些声音认为：“空心菜是最毒蔬菜，会吸附很多重金属”、“吃空心菜就会抽筋，不要吃”等等，让人不敢安心“下筷”。事实真的是如此吗？一、空心菜真的是“毒中之王”？空心菜的别名是通菜、通心菜、蕹菜等，目前主...
.hzh {}世上最不健康的油是什么？绝大部分人会回答：地沟油、奶油、路边摊炸过很多次的油。 但最近，网上大量出现“大豆油也不健康”的观点，就连小九也在亲戚群里看到相关文章，吓得九妈赶紧把家里的豆油换成花生油。图源网络搜索看到这么多人为此惶恐，小九忍不住想：“大豆油不健康”这种说法是怎么来的？真的...
最近频频出现高温天气，大汗淋漓后，喝水也变得“海量”，大家都知道出汗后需要及时补充水分。喝水，一直都是大家所关心的话题，于是“每天8杯水，健康好生活”的观念早已深入人心。可是，过量饮水而发生“水中毒”的案例每年都有。近日，就发生了一件喝水中毒的事件：余杭王女士一小时内喝下四升自制盐水，出现了头晕、恶...
.hzh {}小萍(化名)，27岁，经常大便干结，虽然有便意，但一直拉不出来，一开始以为是便秘，也没太在意，觉得可能最近熬夜、饮食不规律引起的。但是最近越来越严重，很难受，便去医院看诊，被诊断为结肠黑变病，医生说要是症状比较严重，还可能是大肠癌的前兆，这可把小萍吓坏了。便秘，在生活中非常多见，可能正...
.hzh {}后台粉丝发来一封私信：你好，我今年36岁，因为工作性质的原因，平时上班挺忙的，而且经常有商业应酬，每次应酬又少不了要喝酒。一开始身体还扛得住，但是这几年感觉越来越不行了，喝完酒老肚子难受，拉肚子，我这是怎么了？是不是得了什么病？长期喝酒，对身体健康本身就不利，这一点无需多说大家应该都已...
.hzh {}自古以来，我国就有喝粥的传统，《周书》曾记载，从黄帝时起，人们就“烹谷为粥”，后来白居易、苏东坡等文人也留下不少关于喝粥的佳句。 在不少人的观念中，咱们中国的粥不仅制作简单、味道好，还滋、补易消化，无论早餐还是生病卧床时，都是不错的选择。但有的人提出，“粥那么好，那就长期喝粥养胃吧”...
.hzh {}古人吟诗作赋，抒发心中志向时会喝一壶小酒，而且对共饮之人、场合、时间、方式都有要求。反观现代人，饮酒多是为了生意应酬，也有人通过喝酒一醉方休，显然少了古人喝酒的雅兴。 过度饮酒对人体百害无一利，特别是酒后还做4件事情，那更是拿自己的生命开玩笑！一、这些事酒后不能马上做节假日或聚会时，...
.hzh {}入伏第三天，某论坛一篇名为《夏天的冻西瓜真的太绝了》的帖子，将“冻西瓜”带上了热搜。楼主直接将西瓜切块，放冷冻室冻成冰西瓜，称“这才是西瓜的正确吃法”，引来诸多网友围观。 帖子截图西瓜冰冻后还能吃吗？我们知道，很多水果是不能冷冻的，那么看起来好像很美味的冷冻西瓜能吃吗？冰冻的西瓜应该...
.hzh {}刘奶奶打小开始就被教育：“吃东西要趁热，凉了就不好吃了”，所以她也就养成了“趁热吃、趁热喝”的习惯。孙女不止一次劝她不能趁热吃，会诱发食管癌，谁知却被刘奶奶反驳：“祖祖辈辈都这样吃东西，不也健健康康的，怎么还会吃出癌症来？” 然而，刚过完65岁生日不久，刘奶奶觉得喉咙部位不舒服，吃东...
.hzh {}老陈是个酒鬼，一天不喝点就浑身难受。这天，碰上工友生日，老陈去厂里食堂打了几个菜，打算和工友小酌几杯。可是，老陈的手一沾上酒就停不下来，酒过三分，老陈已经醉醺醺的了。从工友的宿舍出来之后，老陈骑上自己的摩托车回家。没想到，在途中，老陈不小心撞到路沿石，当场死亡！经鉴定，老陈血液中的酒精...
.hzh {}小龙虾吃到一半突然活了一只 7月13日，山西一男子在吃小龙虾时，突然发现其中一只小龙虾动了，看起来好像活了似的。此事引发网友争议，有网友认为可能是活虾爬进了菜里，还有网友表示，这可能是虾没处理好，烹煮时间不够。对此，当事人淡定表示，虾还活着可能和烹煮方式有关。吃了没煮熟的小龙虾会怎样...
.hzh {}要问街边小卖铺人气之王是谁 辣条说第二，没人敢说第一毕竟在1202年的今天叔都快30岁了，它都还未涨过价5毛钱一包，就可以从学校啃到回家但看过电视新闻的人多少也都知道，辣条不太健康《 关 于 辣 条 的 那 些 事 》别看这小小一包辣条背后可是个近 600 亿的大生意甚至成为部分地方...