高血压是一种慢性疾病，如果护理的好患者一生都不会发病，它不会危害到我们的生命，所以我们会经常问高血压怎么办，其实它只是改变的我们的生活方式，需要我们注意生活方方面面的小细节，而以下的护理要点是高血压患者必须做到的。高血压护理要点一：控制体重身体里脂肪堆积过多对身体有害无利，而相对来说比较轻的体重可以...
受访专家：迟路湘 第三军医大学第一附属医院西南医院心内科副主任 迟路湘，医学博士、主任医师、教授、博士研究生导师。现任第三军医大学第一附属医院西南医院心内科副主任，重庆市介入心脏病学研究所副所长。率先在国内西部地区开展了缺血性脑血管疾病的介入治疗。特别擅长选择性脑血管造影和经皮微创颅内、颅外、...
看新闻、逛网拍、追韩剧……网路世界多彩多姿，许多青少年一上网就下不来，不只影响视力，对于心血管健康也相当不利。国外研究发现，网路重度使用的青少年，罹患高血压的风险比较高。专家建议，每周上网5天、每天2小时，是比较可行又健康的方式。 根据美国科学新闻网站“EurekAlert！”报导，美国亨利福...
非母乳女性，日后高血压和糖尿病风险分别增加1.18倍和1.3倍 北京大学首钢医院慢性病研究所张炳珍等从北京大学首钢医院所辖的4个社区按入选标准随机整群抽取9128名40~81岁经产女性，其中，没有母乳喂养的女性4249名，有母乳喂养的女性4879名，探讨母乳喂养与女性高血压和糖尿病患病风险的关...
冬季，对于许多中老年人来说最难控制的就是血压，近日，网络上流传一份耿直高血压的五大民间偏方，对此让不少市民欢欣雀跃，高血压可以不用吃药就能根治解决？这是真的还是假的呢？ 冬季高血压来袭，你准备好了吗？ 专家表示，近期来门诊看病的患者，不少人是因为头痛、头晕、颈部发硬、易疲劳来就诊，一查才发现...
原标题：早餐一定要吃得丰盛！揭秘9个纯天然降压法 常吃素食 一项发表在《美国医疗协会内科学》杂志上的研究表明，坚持吃素能让血压最高降低7毫米汞柱，相当于减掉了11磅(约10斤)体重。外出就餐时，最好多吃植物性食物，少吃肉类，荤素比控制在2：8，每天吃够5份蔬菜。上海华东医院营养科主任营养师陈...
10月8日是全国高血压日，来自重庆市疾控中心的数据显示，全市高血压患病率为25.2%，这就意味着每4个重庆人中就有1人患高血压。专家提醒，一定要小心“病从口入”。随着生活压力加大，高血压呈现年轻化趋势。关于高血压病防治的这些常识，你应该知道。高血压来袭 年轻人得注意这些 小面、火锅、烧烤成“祸...
高血压被称为“沉默的杀手”，这是因为其并不会产生任何症状就会导致患者突发性死亡，高血压会增加个体患心脏病、中风、心力衰竭以及肾脏疾病的风险。目前在澳大利亚大约有600万成年人（34%）都是高血压患者（140/90毫米汞柱或者更高），这些患者都需要用药治疗，当然还有四百万高血压患者并没有进行有效的...
有网友问我，她想吃“复方阿胶浆”补气血，但自己血脂高，担心阿胶会把血脂吃高……血脂高、血压高、血糖高的人多有类似问题，他们担心中药的补药，会把“三高”再抬高。 其实，只要有虚的问题，即便“三高”在身，补药照样可以吃。比如怕冷、面色萎黄、很容易疲劳，眼看就要因为气血虚变成“黄脸婆”了，不管有没有...
目前，我国有高血压病患者近1亿。长久以来，高血压病被认为是只可控制而不能治愈的疾病。实际上，部分高血压患者是可以被治愈的，这一比例为10％~15％。若这些患者能被筛查出来，那么中国有将近1000万人可以脱掉高血压的“帽子”。这是一个何等惊人的数字！谁能找出这些可被治愈的高血压患者呢？答案是内分泌...
随着医学知识的宣传普及，很多人都会开始关注自己的血压，当血压升高时，往往会怀疑自己是不是得了高血压。其实在正常状况下，每人每天每小时的血压都是有周期性变化的，而且根据测量的部位不同，得出的血压水平也会不一样。 人体中血管有大动脉、小动脉、细小动脉、毛细血管等，动脉的压力称为动脉压，静脉的压力则...
昨天凌晨2时，家住金华市区69岁的叶先生，突发中风症状，被送到金华市人民医院急诊室，因病情严重，随后被转到重症监护室。据介绍，在人民医院重症监护室里，像叶先生这样的患者就有4名，在神经内科住院部，9月份这类患者有25人。 血压偏高突然发病 叶先生的女儿叶女士介绍，这几天家里正在为申请经济适用...
目前，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数超过1.6亿。而患者对高血压的知晓率仅为30.2%，服药率仅为24.7%。控制率更低，仅为6.1%。有不少高血压患者在病情很严重时，都没有察觉出异样，直至发生中风或因其他疾病就诊时才发现。 有关专家告诫中老年人，要警惕身体的6个异...
医学心理研究表明，男性高血压病人的性功能障碍与心理因素有密切关系。当一个人知道自己患了高血压病后，其精神负担可造成神经、内分泌功能紊乱，引起性功能异常；许多患有高血压、心脏病的男子，由于听说性生活能引起猝死，以至产生了对性生活的恐惧心理。男性高血压病人预防性功能障碍，首先要保持乐观的情绪和开朗的...
患糖尿病的时候，我听从医生的指导学吃糖尿病餐，后来又被诊断出高血压，一下子我就懵了，我不知道该怎么吃了。专家能否帮我建议应该怎么吃，患高血压后在饮食上有哪些地方必须注意 ——邢某该患者患糖尿病后经过积极治疗，好不容易重归“健康”之列，又出现了高血压问题。在糖尿病性高血压的防治中，合理饮食是十...
许多体重超重的高血压病患者去医院进行复查时，医生总会提醒该患者需要限制糖的过多摄入，以防止引起血压波动。而许多高血压病患者的血糖正常，又没有糖尿病，为何一定要限糖？假若不限糖，对血压又有那些影响呢？ 其实，高血压病是一种常见病、多发病。近年随着高血压病防治力度的加大和群众对高血压病认识水平的...
根据我国有关流行病学调查，近10年来我国人群中高血压发病危险因素日益增加，2002年我国高血压发病率达到14％，尤其在35～74岁人群中，发病率高达约27％，患者每年新增300万以上，严重威胁人类的健康和生命。 高血压病是以血管为主要病变的全身疾病，可以影响全身许多组织器官的微循环，包括内耳...
老柴今年60岁，患高血压已经好几年了，因为没有什么不舒服，也就没放在心上。这天早上晨练之后，突然感到胸、背部剧烈疼痛。静卧休息，服用速效救心丸，症状丝毫没有缓解，血压持续升高。于是急诊送到医院，医生详细问了病情，又作急诊CT，结果老柴被诊断为胸主动脉夹层动脉瘤。 胸主动脉夹层动脉瘤是胸主动脉壁在...
主动脉瘤是指胸主动脉、腹主动脉扩张性病变。是一种非常凶险的疾病，死亡率极高，预防难度也很大。高血压合并主动脉瘤时尤其危险。 引起主动脉瘤最常见的原因是动脉粥样硬化。有一种遗传病叫马凡（Marfan）综合征，也是较常见原因。高血压和夹层动脉瘤关系密切，80％以上夹层动脉瘤并发高血压，长期高血压...
高血压是一种常见的心血管系统疾病。我国群体发病率为5.11%。病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关，但与病人年龄有比较密切的联系，年龄愈大阳性率愈高。临床常见的呈慢性经过的高血压病患者中，眼底阳性率与病程长短呈正比；病程时间较长者，眼底阳性率亦较高。血压增高程度与眼底阳性率基本平行，舒...