心理

心理文,心理测试

  在当今失眠症的五大诱发因素中,精神因素占第一位,约50%。第二位即疾病因素,占20%左右,其中消化系统疾病占有相当比例。由于患者对消化系统疾病与失眠症之间的相关性不太了解,常常误以为是自己近日饮食不当,压力过大而致睡眠不好。   其实胃食管反流病也是失眠的常见诱发因素之一。由于胃食管反流病会出现...
  胃食管反流病的危害性: 1从眼前来说它所引起的身体不适,可能严重影响正常工作和生活,导致生活质量下降; 2而长期得不到有效治疗则危害性更大,它可能引起食管溃疡、食管狭窄,诱发食管腺癌; 3不光在消化道产生许多疾病,还可导致咽喉炎、声带炎; 4反流至气管还可能造成吸入性肺炎、哮喘等,引起睡眼障碍...
  胃食管反流病与人们平时的饮食结构和生活习惯密切相关。由于胃食管反流病对人体健康带来较大危害,因此应该从饮食营养方面采取必要的措施进行预防和保健:   首先,要从减少可能引起疾病的因素着手。 第一:由于肥胖使腹内压力增加,可诱发或加重食物反流,故肥胖者应减轻体重。 第二:改变生活方式,减少反流,...
  许多人都知道胃炎、胃溃疡,但对于胃食管反流病这种同样常见的消化系统疾病却知之甚少。如果你常常感到反流、烧心(胸骨后区烧灼样感觉),那么你可能已经患上了胃食管反流病。在日前阿斯利康举办的“胃食管反流病治疗共识意见”媒体发布会上,中华医学会消化病学分会副主任委员许国铭教授指出,胃食管反流病如不及时治...
  预防胃食管反流病,主要是防止症状的发作,首先要养成健康的生活方式,不要吃宵夜,不要饮酒吸烟,每次进食不要太饱,少食多餐,可以防止胃扩张并发生反流。   虽然目前还不能证明哪种食物对胃食管反流病有直接明显的影响,但建议读者,尽量还是建议读者避免食用会延缓胃排空或刺激胃酸分泌的食物,如巧克力、咖啡、...
  建立健康的饮食结构和生活习惯,是预防胃食管反流病最有效的方法。具体来说,应注意以下四方面:   一,肥胖会使腹内压力增加,诱发或加重食物反流,所以肥胖者应减轻体重。  二,吃饭时要细嚼慢咽,少食多餐。餐后不要立即卧床。晚餐尤其不宜饱食。睡前4小时不宜进食。  三,酸性饮料、刺激性调料以及烟、酒等...
  胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,是胃内容物反流引起不适症状或并发症的一种疾病,其典型症状是上腹痛和“烧心”。   胃食管反流病与人们的生活方式和饮食方式有很大关系,饱餐、过度饮酒、睡前进食、吃辛辣食品、嗜咖啡等不良习惯都是胃食管反流病的危险因素。  预防胃食管反流病,首先要减肥 因为肥胖...
  胃食管反流病是胃内容物反流引起不适症状或并发症的一种疾病,其典型症状是反流、烧心(胸骨后区烧灼样感觉),但也有部分病人始终没有症状,或是出现非典型症状如哮喘、声音嘶哑、咽痛、咳嗽等。由于症状的多样性和隐秘性,胃食管反流病往往让人难以觉察,有的人则把胃食管反流病当哮喘,因此往往难以正确治疗。但长期...
  现代人生活压力越来越大,应接不暇的应酬让烟酒成了离不了的“好哥们”。然而,时间稍久,一些人就会出现反酸,此时很可能就患上了“胃食管反流病”。   其实,像这样频繁出现“灼热感、反酸”的上班族不在少数,忙碌的工作、快速的节奏、不规律饮食、强大的压力等都可能是诱发因素。但与此相比,大众对于这种病的认...
  紧张工作、身心疲惫,健康便可能亮起红灯,向你抗议。如果感到反流或有烧心之感,则可能患上了胃食管反流病。胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,是胃内容物反流引起不适症状或并发症的一种疾病,其典型症状是反流、烧心(胸骨后区烧灼样感觉)。   作息规律被打乱也有可能使原有的胃食管反流病复发。实上,由于...
  胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的疾病。其典型症状为反酸、反食、烧心、嗳气、腹胀等消化道症状,也可以出现咳嗽、咳痰、喉部发紧、喘息、吸入性肺炎、非心源性胸痛、反流性咽喉炎、鼻炎、中耳炎等食管外表现,严重影响生活质量。在西方人群中约20%-40%的人有胃食管反流症状,而不被引起重视...
  据调查发现,每个黄金周后,门诊看病的患者会突然增多,尤其是一种名为胃食管反流病的疾病。   长假期间很多人会频繁和同学、朋友或同事聚餐,轮番上阵的饕餮盛宴,给生活增添不少喜庆气氛。然而应酬增多,身体机能也随之下降,各项指标一路飙升。中餐、西餐、日本料理、印度咖喱,让人食指大动,但很多人并未想过给...
  老年人胃动力不足,胃排空延迟,易导致胃内容物反流。老年人易患心血管疾病 ,需服硝苯地平与消心痛等药物,它们能降低食管下端括约肌的张力,加重其松弛状态,促进胃食管反流。此病已成为一种常见的消化系统疾病,发病高峰期年龄为60~70岁,25%的患者年龄超过75岁。如得不到适当的治疗,会长期影响生活质量...
  健康快乐的生活不能被胃食管反流病“打乱阵脚”。一旦饮食不注意,肠胃就可能发出种种报警信号,比如胃反流、烧心、胸口闷痛等。大多数人可能会以为这只是偶尔摄入过多油腻食物导致,只须服用常见胃药,自行调理即可应对。殊不知胃食管反流病可能由此悄悄地扎根生芽,影响到人们的正常生活和工作效率。   胃食管反流...
胸痛、咽炎、复发性中耳炎、支气管哮喘……患者通常不会将这些症状与消化系统疾病联系起来,然而专家表示,如果这些症状久治不愈,患者就应考虑是否得了胃食管反流病,也就是俗称的“烧心病”。 胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,其典型症状是反酸、烧心(胸骨后区烧灼样感觉)。现代生活与工作节奏的加快、饮...
  一个甜蜜而不间断的睡眠需要身体各个器官的密切配合。如果身体出现巨大的不适就会从睡梦中惊醒,但是,一些在睡眠中不被感知的病理情况出现,并不会使你猛然惊醒,却会造成睡眠质量的下降,甚至会导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。引起这种情况的罪魁祸首莫过于胃食管反流了。   胃食管反流是一种生理现象。正常情况下...
  胃食管反流病是慢性反复发作性疾病,保持良好的生活方式对于疾病的康复有重要的作用。   那么在生活上应该注意哪些哪些方面呢?  1. 饮食方面  有些食物及饮食习惯可以加剧胃食管反流病,因此胃食管反流病患者在饮食上要加以调整,注意以下几点:  (1)饮食成分:  减少每餐食量和脂肪摄入量,避免进食...
  胃食管反流病是指胃内容物反流入食管引起不适症状或并发症的一种疾病。反流物导致食管炎症、糜烂、溃疡或肠化改变,除此以外,反流物与咽、喉、声带解除,溃疡造成咽炎、喉炎、慢性声音嘶哑,反流至口腔可以导致牙病发生,反流入气管,可以诱发反流性哮喘、慢性咳嗽、间质性肺炎、甚至夜间窒息等。目前研究推测,反流物...
  胃食管反流病(英语简称GERD)是指胃内容物(包括十二指肠内容物)引起不适或并发症的疾病。主要的症状是烧心、反流。什么叫烧心呢?就是指胸骨后烧灼感,而反流是指胃内容物向口腔或咽部流动的感觉。   胃食管反流病目前国内外公认为有三种类型: 1、非靡烂性反流病,它是指病人有症状,但胃镜检查在食管下端...
  一、一般治疗:   尽量去除引起胆汁反流的因素,如饮酒、吸烟以及刺激性食物和饮品。保持乐观的情绪,养成良好的饮食和卫生习惯,主张食用蔬菜、绿茶和富含叶酸和胡萝卜素的食物,有研究发现长期补充抗氧化剂、维生素、叶酸和胡萝卜素对预防和阻断胃黏膜萎缩有一定的作用。  二、 应用胃黏膜保护剂  针对胆汁...