家住西安市莲湖区，今年104岁的“百岁老人”黄老太太，和70多岁的女儿生活在一起的30多年时间里，靠着自己执着的“运动精神”和一颗不老的心，成了各种病魔的“绝缘体”，年逾百岁却从来没有因病吃过一粒药，所创造的生命奇迹让许多身强力壮的年轻人也自愧不如、啧啧称赞。昨日下午，面对记者的采访，这位神奇的...
《老年人跌倒干预技术指南》提出，如老人意识不清，在场者应立即拨打急救电话。有外伤、出血，应立即止血、包扎；有呕吐，应将其头部偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅；有抽搐，应移至平整软地面或身体下垫软物，防止碰、擦伤，必要时牙间垫较硬物，防止舌咬伤，不要硬掰抽搐肢体，防止肌肉、骨骼损伤；如...
65岁以上的人有三分之二患有高血压，是高血压控制率最低的一组人群。包括单纯收缩期高血压在内的老年高血压患者，治疗时应遵循高血压治疗的一般性原则。 对某些患者，减少起始药物剂量可避免不良反应。多数老年患者需采用标准剂量的多种药物联合才能达到目标血压。 抗高血压药物已达百十余种，现在常用的有五...
随着年龄的上涨，睡眠的时间也有所缩短，那么就在这短短的几个小时之内如果中途在有失眠或者其他症状睡不好的话，那对于老年人的健康可就有不好的影响了，那么我们应该利用什么方法来提高老人的睡眠质量，不会让老人在晚上还受失眠的骚扰? 锻炼： 提倡让患者多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森的有效方法。锻炼...
一、老人午休忌午睡时间过长 老年人午睡时间最好在一个半小时左右。时间过长，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑组织毛细血管关闭时间过长，使脑的血流量相对减少，体内代谢过程逐渐减慢，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 二、老人午休忌午饭后立即午睡 一般要在午饭后30分钟开始。刚吃过午饭，人的胃肠蠕...
1.老年人的睡眠与休息的特点 老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6-8小时;而且睡眠质量不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状。 2.老年人的睡眠保健措施 (1)保证适当的活动或运动：白天积极参与各种有益的社会活动、坚持适当的户外运动或体育锻炼，将有助于入睡、改善睡眠质...
上班时间马上到了，张平一直忙忙碌碌，拿外套准备出门，老妈则不停在一边唠叨，“今天天很冷，你穿得太少了。” “天阴着，你还是把伞拿上吧。” 晚辈回父母家，花钱干活都不怕，可能就怕老人唠叨起来没完没了。有一年春晚《讲故事》的小品就给人启示：严顺开扮演的爷爷，在儿孙面前就喜爱讲故事，一开口就是“粮...
随着上世纪七八十年代出生的人纷纷组建自己的小家，越来越多的“空巢”家庭出现了。这段时期，因子女已经成家，教育费、生活费支出减少，老年人的资金累积到一定数目，家庭理财是不得不面对的问题。 对退休老人来说，投资理财既是一种需求也是一种时尚。但退休老人进入晚年的年龄状况和相对有限的工资收入，决定了...
老人退休后可以做什么呢？退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。 老人退休后可做的选择： 一、找份兼职作对于一些人，逐步的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，你可以在原来的公司作些兼职，或者你也...
林从尧1911年出生于玉带镇滨江村一个农家，后来生育了一子两女，如今四世同堂，最幼小的曾孙今年11岁。林从尧退休后跑遍了六合，前后花11年整理出“林氏族谱”，平时他还喜欢为村上尽义务。“爸爸退休回来一刻也不闲。大到村里的抗洪抢险，小到邻里纠纷，他就主动上门调解，靠缜密的逻辑思维和过人的理论水平化...
现场气氛活跃，许多曾经活跃在不同行业的老人，用水平不一的歌声和舞技，展示着自己当年的风采。他们有的丧偶，有的离异，有的甚至没有婚史。 85岁的王清和老人，5年前老伴病逝，在儿女的支持下前来相亲。虽然已近耄耋之年，声音洪亮，精神抖擞。他告诉记者，虽然儿女们待自己不错，但是总感觉心里缺点什么。就...
63岁的王老汉与张老太同居后，将3万元赠与对方。张老太拿钱后却与别人结婚。王老汉自认为感情被骗，起诉要求撤销赠与协议。近日，顺义法院开庭审理了此案。 王老汉诉称，今年2月，他认识了小自己9岁的张老太。两人相识不久即达成结婚意向并同居。他将自己的退休金存折等财物交与张老太掌管。后来，张老太让他...
我有一个儿子和一个女儿，我经常告诉自己的儿女，不要分婆婆还是妈妈，她们都有一个称呼，叫亲人。 从儿子2006年结婚开始，每年这个时候，我都要多买200斤大白菜。亲家妈妈爱吃酸菜，我腌酸菜的手艺还行，就多做点给他们拿去。这不是啥贵重东西，但是我的一份心，证明我在惦记着他们。去年，亲家母去北京，...
近日，杭州一家骗子公司以旅游养老为名集资诈骗，130多位老人上当，277万养老钱几乎打了水漂。 搜索一下互联网就会发现，这种专门针对老年人的非法集资几乎已到猖狂的地步。在兰州，300多名老人身陷非法集资案，被骗800多万元。在重庆，一家公司以投资生态旅游项目为名，向150多名老人吸收存款20...
可以说，在影响婚姻幸福及家庭和睦的诸多因素里，“婆媳关系”成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手”，还有人戏称其为影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害性非同一般，蔚然成为青年男女步入婚姻殿堂前的一门“必修课”。 婆媳之间：相互尊重与谅解 婆媳之间的相互...
退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳出漫天晚霞。 其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。 在...
美国研究人员在《老年病医学》杂志上发表的研究报告称，造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少，以及日照不足。 科研人员把976名65岁以上、平均74.8岁的老人作为研究对象，对他们进行体能测试，其中包括行走速度、平衡能力和握力等。研究还考虑了其他能够影响老人活动能力的因...
在此背景下，老年人的消费状况也日益引起社会各界的高度关注。然而，11月28日最新发布的一份《2011年老年消费者权益保护现状调查报告》显示，当前老年人消费遭遇侵权现象较为严重，无论是宁波还是全国，都有超过三成的老年人表示曾经遭遇过消费侵权。 养老消费 七成多宁波老年人居家养老 调查显示，目...
老人与老人互助——“年轻的帮助年老的” “离家不离村，离亲不离情。养老在乡村，享乐家门口”。这是河北肥乡县前屯村首创的一种养老新模式——互助养老。这种养老模式，是专门针对农村中因子女出门打工或不愿与子女住的空巢老人特意打造的。 用前屯村村支部书记蔡清洋的话说：“这里面住的有五保户、低保户，...
新闻背景：逾八成“老年漂”是帮子女带小孩 今年，中国青年报社会调查中心对3161人进行的一项调查显示，98%的人表示身边存在“老年漂”现象，其中63%的人表示“老年漂”常见。 为了儿女更好的前程，改变甚至牺牲自己的生活，是很多“老年漂”的共同选择。一项调查显示，“漂”的三大主因中，83.2...