众所周知，冬季是冠心病等心脑血管疾病的高发季节。殊不知，比起其他许多疾病来说，夏天依然是冠心病的高发季节，属于高发疾病。 冠心病“重男轻女” 有关专家指出，心脑血管疾病是人类第一位死亡原因，不论心血管疾病还是脑血管疾病都会引起动脉粥样硬化。如今，冠心病已经成为常见病、多发病，由于冠心病的发生...
在夏天要预防冠心病的发作，要做到以下几点： 第一，要特别注意动静适宜，活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。时间不宜太长，当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动; 第二，要注意防暑降温，在室外活动时应戴遮阳帽并备足水;天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，25℃左右为...
英国心脏病基金会警告，老泡在电视机前的年轻新一代，长大后大有可能要面对患上心脏病的危机，除非这些儿童“电视专家”多做运动及遵照较健康的饮食模式，否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于冠心病。 基金会发表的一份报告显示，超过三分之一英格兰及威尔士地区的儿童，未达建议的最低运动量，其中数青春期少女最不活...
超过80%的冠心病患者是吃出来的病，而科学运动、健康饮食，是可以起到日常护心作用的。 低密度脂蛋白胆固醇堆积到血管内壁致“伤心” 常年在门、急诊一线主持工作的彭晓玲主任提起深圳人的心健康问题显得犹为焦虑：“各种节日、庆典、聚会越来越多，曾经已被淡出记忆的一些传统小节日，近几年也搭着经济繁荣...
对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病的主要原因是膳食营养不平衡，因此，合理调整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科学合理呢?解放军二炮总医院心血管内科主任胡桃红总结起来，就是要讲究“红、黄、黑、白、绿”五种颜色，这样能够预防冠心病急性发作...
夏季是冠心病的高发季节 比起其他疾病，夏天是冠心病的高发季节。由于夏天气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加了3~5倍，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。人在高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，这也会增加冠心病的发作。 另外，由于...
随着生活水平的提高和高温防范措施的加强，近年来中暑的发病率越来越低，但是心脏病患者的逐渐增加，却使盛夏时节心脏“中暑”的病人越来越多。专家介绍，夏季好发的心脏病主要有4种——冠心病，风心病，肺心病，高血压性心脏病。 夏季最易发作的4种心脏病 1. 冠心病：主要表现为胸前区的绞痛、闷痛等。 ...
导致冠心病发生的十种危险因素： 危险因素一：年龄。该病发病年龄多在60岁以后，但目前发病年龄在逐步提前，40岁以前发生冠心病的病例也较常见。心血管病的发病几率随年龄而升高，从35~74岁，每10年，冠心病发病率会增加1到3倍，这是由于多数心血管病的危险因素水平均随年龄的增长而增加。 危险因...
冠心病是一种中老年人的常见病，目前有年轻化的趋势。日常生活中如果出现一些异常情况，要引起警惕。 冠心病是一种中老年人的常见病，40岁后每增加10岁患病率就递增1倍左右，同时男性比女性更容易患病，男性发病率大约是女性的2至5倍。肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟都是冠心病的诱因。另外，家族遗传...
这是因为人的口腔中藏匿着上百种细菌和病毒，其中有一些对人体健康危害很大。 如果不注意口腔卫生，从不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如龋齿、牙周炎和牙龈出血等。在这种情况下常常会有一定数量的细菌或病毒反复进入血流，而这些病原微生物进入血流，就有可能依附在冠状动脉壁上，对血管内皮细胞...
吃素果能防冠心病吗近年来，不少人因摄入脂肪和蛋白质太多，导致血脂过高而引发冠心病，所以有些中老年人认为只要吃素就能避免血脂增高，从而预防冠心病的发生。确实，适当吃素对预防冠心病有一定的作用，但长期吃素就得不偿失了。 适当吃素的人其血液粘度较低，血液在血管中能够畅通无阻，不会因血管阻塞而导致心肌...
冠心病人越来越多近年来，冠心病发病率的逐年增多，使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。据统计，我国男性冠心病发病率较以往增加26.1%，女性增加19%，预计到2020年，冠心病死亡人数占全球死亡人数的百分比将提高50%，高达2500万人/年。“在我们医院，能明显感受到这种变化。”周玉杰说，做心脏介...
许多研究都证明，吸烟是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要原因之一，吸烟会使冠心病的患病时间提前10年，并会使冠心病的患病危险增加2倍。然而，吸烟容易戒烟难，尼古丁是强成瘾药物，所以戒烟并非易事。近日，美国网络医学博士网站最近撰文，给出烟民12个戒烟提示。 1.明确戒烟的动机。找一个分量更重的戒烟理...
茶叶，古称荼，是世界著名的三大饮料之一。它可分为红茶、绿茶、黄茶、青茶、黑茶、白菜6大类。茶叶中含有400多种成分，大致可分为营养性成分和药用性成分两大类。其营养素含量以绿茶为例，每100克中含胡萝卜素5.46毫克、硫胺素0.07毫克、核黄素1.22毫克、尼克酸4.7毫克、抗坏血酸27毫克，矿物...
美国宾夕法尼亚州有一个小镇叫罗塞托，居民都是意大利移民。20世纪60年代早期，那里的人们为当地居民所不容，于是开始构建属于自己的社区，并由此创建了一种特有的社区精神。在各种宗教节日里，居民们一起庆祝，在家庭遭遇变故和不幸时，大家共聚一堂商量对策。 罗塞托的街坊邻居守望相助，一个屋檐下几代同堂...
妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平明显下降，引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱，引起组织器官发生退行性病变，临床可出现潮热、抑郁、失眠、烦躁不安、心悸、胸闷、心前区刺痛、月经紊乱、骨关节疼痛、高血压等不同症状。因受社会、环境、精神因素的影响，冠心病的发病率明显增加。因此...
冠心病心绞痛发作是因为冠状动脉供血不足，心肌发生急剧的暂时性的缺血缺氧所引起的一系列临床症状。中医学对心绞痛发作是如何认识的呢?《素问 脏气法时论》云“心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩胛间痛，两臂内痛。”膺指两乳之间，即胸骨后疼痛，可放射至左肩背。临床所见两臂内痛极少，多向左肩背及左内两侧...
【桃仁粥】桃仁10g，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。 【山楂粥】山楂30g(鲜者60g)，粳米100g，砂糖适量。将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥，作上下午点心服用，...
冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。 三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。 A. 选择舒适的姿势（可以是站着、坐着或躺着）。 B. 调整呼吸（即控制呼吸频率）。 C. 专注于某物（可以是音乐或是某种...
心脑血管疾病已成为威胁中老年人身体健康的主要疾病，我们可以通过检查身体的一些表征，自我发现疾病的征象，达到早发现、早预防、早治疗的目的。 1. 耳垂皱纹 是耳垂上自前上至后下的明显皱褶。耳垂为身体末端部位，对缺血相当敏感。动脉硬化时，耳垂发生微循环障碍而出现皱纹。美国学者发现，因冠心病死亡者...