心理

心理文,心理测试

  胃癌是我国的一个常见病,随着目前人们对养生要求的提高,也出现了各种各样的“致胃癌论”,可孰真孰假难以分辨。那么,究竟在这场健康博弈当中,是什么样的步步惊心,让我们陷入了胃癌这样一个绝杀的境地?   碳烤食物香酥和盐胭食品的开胃呈现出了日常生活的极致乐享,在那缭缭食物烹制烟雾的背后,胃癌正握着亚硝...
  有消息报道,8名路人在广州梅花园地铁口,因食用流动小贩的卤鸭脖等食品,先后出现心跳加速、舌头嘴唇变紫发黑等症状。紧急送院中有一名重症患者,医生说再晚10分钟就可能没命了!据悉,8名患者均为吃了含有大量亚硝酸盐的鸭脖子而中毒。近年来,路边摊食物放倒顾客的报道并不少见。为了使自己出手的食品颜色显得新...
  “这年头,没点儿胃肠毛病都不好意思说自己是现代人。”虽然这么说有点儿夸张,但也侧面说明现在胃肠不好实在是件很普遍的事儿。我国是胃病大国,13亿人中,肠胃病患者就约有1.2亿。不按时吃饭、嗜食辛辣会刺激胃、压力大这些都会影响到胃肠健康。胃肠有病当然要治,注意平常饮食也是帮助治疗的手段哦。   中医...
  第一,把握好吃饭的时间,最好在感到有点儿饿时开始吃饭,而且每餐在固定时间吃,这样可避免太饿后吃得又多又快。第二,吃饭至少保证20分钟,这是因为从吃饭开始,经过20分钟后,大脑才会接收到吃饱的信号。第三,每口饭都要咀嚼30次以上。第四,用小汤匙代替筷子,减慢速度。第五,可以多吃些凉拌菜和粗粮,生的...
  随着人们现代生活模式的转换,疾病谱亦随之悄然变化,胃肠各类慢性病对人群造成的困扰已经不容忽视。而且,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。   胃病患者临床主诉上多有不同程度的腹部饱胀、隐痛、食欲减退、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。冬天是胃病的高发时节,生活中人们在胃病养疗中又...
  寒冷的冬天,不少年轻人都喜欢来一碗麻辣烫。不过就是这碗刚出锅的麻辣烫,差点要了小振的性命。当天,小振和朋友逛街觉得又冷又饿,于是来到一家饭馆点了麻辣烫,还特意让店主放多点辣椒。殊不知,小振吃完麻辣烫后,突感胃痛,嗓子和眼发咸,一阵剧烈咳嗽后,小振开始大口吐血不止,吐血量累计超过1200毫升,紧急...
  不少年轻人,尤其是喜欢吃重口味食物的人,为了保持口气清新,放松精神,口袋都会放着口香糖。虽然咀嚼口香糖有减压提神、清洁牙齿等功效。但大家尽量避免空腹状态下长时间咀嚼口香糖,特别是患有胃部疾病的人群,这是为什么呢?   空腹咀嚼口香糖易引起胃炎  当人在咀嚼的时候,口腔中的唾液跟胃部的消化液会大量...
  药源性胃病,由药物或用药不当引起胃肠道损伤而引发的胃病。症状主要表现为胃痛、烧心、反酸以及食欲减退等,甚至导致胃粘膜糜烂和出血。这种情况在老年人当中比较常见。有数据显示,高龄患者服用非甾体抗炎镇痛药,发生胃肠道出血、穿孔的风险会比普通人增加13.2倍。   药源性胃病预防有4种方法:  1.慢性...
  胃部不舒服的情况几乎人人都出现过。可有些人是偶尔的疼、胀,也有人是已经确诊的胃部病症。很多人害怕胃镜检查的痛苦,不知不觉就耽误了病情。其实,通过手诊也能明显看出胃部疾病的苗头,大家可以留心观察一下。   胃区的手诊位置在手心处。从无名指画一条竖直平分线,在这条线与生命线之间画一条直径,以手掌为圆...
  脾、胃脏腑功能失调是肥胖的一个非常主要的原因。脾胃功能失常,如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,人便会发胖。另外,运动少也是肥胖的一个原因。运动少能量消耗就会偏低,正常摄入体内的能量不能被消耗掉,便会形...
  早期胃癌症状不明显 腹痛呕吐往往后悔莫及   依据卫福部2013年死因统计资料,以及国民健康署的2011年癌症登记资料,胃恶性肿瘤发生率为每10万人中有11.69人。需注意的是,早期胃癌没有明显症状,等到发现症状时,胃癌往往已到了中、晚期;常见的临床症状,包括腹痛、胃部不快感和膨胀感、解黑便、噁...
  瑞典卡罗林斯卡医学院的研究者发现:消化功能紊乱(如乳糜泻,也称脂泻病)的人存在神经损伤的风险也会增大。   研究者选取了2.8万名乳糜泻患者,另选取了13.9万名未患有这种疾病的参与者作为控制对照组。分析结果表明:乳糜泻患者中神经病变的发病率为0.7%,且男女病人的发病风险相同,而这一比例在控制...
  快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。   7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分,但不宜...
  新研究发现,肠道中的细菌能通过自主神经系统直接与大脑进行交流,从而影响一个人的心情好坏。此前多项研究表明,这些细菌在提高人体免疫力、加速新陈代谢等方面也发挥着重要作用,甚至有助于提升流感疫苗的效果。可见,肠道与身心健康息息相关,是人体的第一道健康卫士。   肠道是人体“保护伞”  人体就像一个复...
  俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病。世界卫生组织报告显示,50%的胃癌与幽门螺杆菌有关,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性会增加2~3倍。本期,特邀专家为大家详细讲解,为何小小细菌危害如此巨大,它又最爱“招惹”哪些人。   幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧细菌,属于革兰阴性细菌,...
  随着气温逐渐升高,又到了胃肠疾病的高发季节。专家表示,夏季的胃肠疾病多是由不良的饮食习惯引起的,这个季节气温高,食物容易变质,再加上人们喜食生冷食物,晚上还爱出去吃个烧烤喝个夜啤,不健康的饮食习惯和不卫生的饮食环境,极易引起肠胃不适,引发急性胃肠炎,症状主要表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。随着人们生活...
  人的一生中约有1 /3 的时间在睡眠中度过,睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳,世界卫生织织已将“睡得香”作为评价人类健康的标准之一,并且将每年的3月21号定为“世界睡眠日”。   既然睡眠对于我们如此重要,那它与我们常见的胃肠疾病有没有联系呢?答案是肯定的。据研究报道,睡眠时间、睡眠姿势甚至睡眠...
  胃病有很多种,都是患者的胃部出现了问题,胃部出现了问题需要及时的做胃部的检查,胃病怎么检查?你知道吗?下面小编就介绍一下胃病的检查方法有哪些。   一、胃液分析  胃液分析就是抽取一定的胃液做各种指标的测定与检查分析,从而判断出胃液是否正常,一般可以分为一般性状检查、化学检查和显微镜检查,胃液检...
  甜食在中医五味中属甘,对应于脾,适当进食甜食可以起到补益脾气的作用。大部分补脾胃的药物都是味甘的,如黄芪、山药、甘草,具有补中益气的作用;也有许多药物是药食同源的,如扁豆、大枣、饴糖、蜂蜜等,能起到甘温益气、缓急和中的作用。脾虚的人吃些上述药物对身体有好处。   同样是甘味,在中医还有一个说法,...
  你可曾听说过“十人九胃”?,胃病患者在中国的发病人数相当之多,有报告称中国人胃病发生率已达到85%。很多人饭后吹水聊天,倘若谈及健康问题,一半以上的时间可能谈的是某人的胃病;在广大的农村,超过三成的病人因胃病前往就诊;在遥远的移民国家,中国人的健康问题中,胃病仍是常见疾病之首。   胃病如此高发...