心理

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  烟草中含有尼古丁、焦油等有害物质,吸烟刺激呼吸道、致癌、致畸,被动吸烟的危害要超过主动吸烟者。最新统计,二手烟受害者达7.4亿,15岁以下儿童就 有1.8亿,每年死于二手烟的达10万人。3月10日,卫生部发布了《公共场所卫生管理条例实施细则》,规定:“室内公共场所禁止吸烟”,实施细则从 5月 1...
  戈焰全国名中医继承人,中华中医药学会内科分会常务委员,广东省中医药学会消化病专业委员会副主任委员,广东省第二中医院脾胃科主任。擅长胃肠、肝胆疾病的诊治。   老胃病,要抓住病因综合治疗  胃病反复发作,经正规治疗,超过两个月仍不能治愈的胃病被称为难治性胃病,民间俗称为“老胃病”。戈焰主任表示,老...
  粗粮正成为人们餐桌上的新宠,在各大超市货架上,一袋袋包装精美的粗粮成了人们选购的热点。粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。   粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统的正常运转...
  啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称"液体面包"。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。但广州中医药大学第一附属医院消化内科副主任医师杨晓军提醒市民,要想健康喝啤酒,还须讲究点门道!   ●多高的温度?→10℃-12℃  据杨晓军介绍,啤酒的温度控...
  胃病的一个重要原因是人不注重胃肠调养,而民间也流传着一些生活细节会诱发胃病,但到底有无科学性呢?广东省中医院消化内科主任陈延为大家解析。   说法:吃荤后别喝茶,两者同喝会使肠道蠕动减慢,会让肠道蠕动减慢,引发胃病。  解答:错误  饭后确实不提倡立即喝浓茶,但并非引发胃病,而是影响营养物的吸收...
  有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些饼干、馒头等,胃痛等不适就会马上缓解。因此,有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”,其实,这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。   十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,...
  1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。   2、汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。  3、咖啡。咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧...
  都说要抓住男人的心,首先要抓住男人的胃,这话非常有科学道理。胃是男人比较脆弱的一个器官,几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,男性的发病率远远多于女性。   不吃宵夜  变每天三餐为四五顿,晚饭吃得晚一些,这样就可以避免吃宵夜。夜晚,机体大部分组织器官代谢缓慢,开始进入“休整”状态,但不包括胃,因...
  胃是人体消化系统的主要器官。食物经咀嚼通过食道进入胃腔与胃分泌的消化液充分搅拌及消化,形成半液状的食糜,再由胃分段排挤入十二指肠。   如果胃因病变已被全部或大部切除,那上述的消化作用就基本丧失了。因此设法补偿其功能,让机体重又获得充分营养便成为当务之急。  在饮食调理方面,要避免各种有害因素的...
  1、嗜辣族戒空腹食辣:   适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C,具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化,预防胆结石,尤其是还有减肥的作用。  但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人,就必须注意了。过多食用辛辣食物,所产生的大量消化液也会刺激胃黏膜,使其...
  厌食症在儿童群体里发病率很高,原因很多,主要表现为食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。一旦小儿长期食量减少,则会营养不良,缺乏多种微量元素,影响生长发育。而且,小儿厌食还容易诱发胃病,父母谁想自己的孩子小小年纪就患了胃病。   专家提示:儿童长期厌食易患胃病  有的家长缺乏喂养知识,每餐吃得过多...
  胃病为何久治不愈又容易复发?专家认为,除了胃酸过多、幽门螺杆菌感染没有根除和不科学的饮食、作息习惯外,服药依从性差也是重要原因。   专家解释说,所谓服药依从性差,就是指患者不遵医嘱定时、定量服药。三天打鱼两天晒网,病情一有起色就不好好吃药了。  以消化性溃疡为例,要实现高质量愈合,疗程怎么说也...
  胃病为何久治不愈又容易复发?黄医生认为,除了胃酸过多、幽门螺杆菌感染没有根除和不科学的饮食、作息习惯外,服药依从性差也是重要原因。   专家解释说,所谓服药依从性差,就是指患者不遵医嘱定时、定量服药。三天打鱼两天晒网,病情一有起色就不好好吃药了。  以消化性溃疡为例,要实现高质量愈合,疗程怎么说...
  胃痛与心绞痛的疼痛发生部位相近,症状都会有上腹部疼痛、胀满和灼烧感,因此中老年人极易把心脏病混淆为胃病,而耽误最佳治疗时期,有的甚至发生猝死。   该如何区分胃病和心脏病呢?专家介绍,胃病往往与饮食有关,如吃冷、硬、刺激性食物等,疼痛多发生在饭前或饭后,多伴有返酸、嗳气现象,且时间多半持续半小时...
  果汁营养、美味,不少家长习惯用果汁给孩子送药,觉得既可以抵消药的苦味、让孩子乖乖就范,又能补充营养和水分,一举两得。殊不知,果汁送药其实有害无益。   英国《泰晤士报》近日报道,加拿大西安大略大学的临床药理学家已确认,有近50种药物会与果汁发生反应。例如,柚子汁、橙汁和苹果汁会抑制部分抗过敏药、...
  一、忌饥饱不均  饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。  二、忌饮食不洁  幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈...
  各种各样的胃病现在可谓是困扰着越来越多的人们,没准正在看这篇文章的你正深受着胃病的困扰。不要觉得自己身强力壮,吃嘛嘛香就不会被胃病所困扰,现今一些人群的高负荷生活工作往往就给胃病的乘虚而入制造了机会。睡眠不足就是导致胃病的一大隐患,你现在还再每天熬夜,睡觉时间很少么?看一下下文的介绍吧!   根...
  喝酒伤胃,可亲朋相聚工作应酬,免不了要推杯换盏,酒精对胃到底造成怎样的伤害?喝什么样酒能降低酒精对胃黏膜的伤害?如何预防酒精对胃的伤害?   饮酒后酒精储存在胃里 对胃黏膜造成直接伤害  对于酒精对胃损害的研究最早在1833年,美国外科医师Beaumont对因枪伤而造成胃篓的患者通过瘘管观察发现...
  许多人以为,为了避免浪费,剩饭可以加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病。  我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,...
  薄荷居十大伤胃食物首位   在这份十大伤胃食物名单中,薄荷居首位。原因是薄荷会放松食道括约肌,增加反酸的几率,并指出“任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。”  其余9种伤胃食物依次是:汽水和果汁、豆类、咖啡、西兰花、番茄、乳制品、油腻食物、冷饮、巧克力。  仔细一看,里面不...