心理

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  白露节气过后,南京城算是正式步入了秋季。秋风乍起,吹到身上已有阵阵凉意,而早晚凉、中午热的特点让一些不注意防护的人们都跑去了医院。在排除甲流的前提下,各大医院发热门诊量急剧增加,前往消化、肛肠等科室就诊的患者数量也有了较大增幅。医生提醒,刚刚入秋,人们更应注意天气变化,保护好自己的胃肠道。  ...
  金秋时节,硕果累累,爱吃水果的朋友们可以大饱口福了。面对琳琅满目的各色水果,该如何选择适合自己的呢?怎样吃水果才是健康的呢?秋天吃水果到底有哪些讲究呢?   水果对人体健康非常有益,尤其是秋季气候干燥,人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛,人体需要水分较多,而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。此外,水...
  十岁的丁丁(化名)总是喊肚子疼,家长原来以为孩子是逃避做作业,看孩子闹个不停,就带着他到医院来检查一下,看孩子到底是不是装病?专家建议丁丁的妈妈去做胃镜检查,结果发现幽门杆菌阳性,丁丁不是装病,他是真的患上了胃炎。南京市中医院专家表示,儿童胃病并不少见,这几年还出现了增多的趋势。医院最小的一个患...
  夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么食物会让你夜不能寐呢?   一、咖啡因  很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失...
  ◆(1)食物的选择   戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。  戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃...
  节日期间四招清洗肠胃!   清淡食物配粗粮  专家建议,节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤,比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等,不妨配点咸菜,这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用,让你已经“不堪重负”的胃肠道休...
  睡前不能吃的五类食物   夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠,而哪些食物会让你夜不能寐呢?  一、咖啡因  很多人都知道,含咖啡因食物会刺激...
  有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些饼干、馒头等,胃痛等不适就会马上缓解。因此,有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”,其实,这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。   十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,...
  江苏省口腔医院院长、教授、博士生导师 王林   9月20日是第二十一个全国“爱牙日”,活动主题是“维护口腔健康,提高生命质量”。这一主题是在以往20个爱牙日活动的基础上提出的,旨在强调口腔健康与全身健康的关系,提高人们的生命质量,进一步强化公众对口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识,营造全社会共同...
  1.药物遇到烟。服药后30分钟内不宜吸烟,因为烟碱会加快肝脏降解部分药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。   2.阿司匹林遇到酒。酒以及含酒精的饮料进入人体后,其中所含的乙醇通过肝脏氧化成乙醛,再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸,造成人体内乙醛蓄积。这不仅会加重发...
  “入秋后,总觉得胃不太舒服,因为天气热,当时也没太在意。可是最近越来越明显,胃开始隐隐作痛。”刘女士说。   随着天气转凉,各种胃肠道疾病又到了高发期。据了解,在深圳各大医院消化科,迎来了一个门诊小高峰。医生提醒,秋季需提防肠胃病“乘虚而入”。  换季和情绪都是发病因素  天气变化使得肠胃的抵...
  你的胃是否饱受你的摧残呢?有哪些不良饮食习惯会对你的胃造成伤害呢?下面,保健专家为你提供了养胃的十二条禁忌,让我们关爱胃健康,从今天开始。   过度疲劳  无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。  酗酒无度  酒精本身可...
  昨日是超长“黄金周”的最后一天,记者走访市内各大医院急诊科发现,长假期间突发性肠胃疾病接诊量比平常增加了不少,长假后期,痔疮患者也出现激增趋势。而酒精中毒、车祸、心脑血管疾病患者比去年同期略有下降。   记者走访市一医院、市中心医院、同济医院、协和医院、广州军区武汉总医院等假日期间急诊科接诊患者...
  胶囊制剂由药物微粒装入胶囊中所制成,一般分为硬胶囊和软胶囊两种。伤风胶囊、诺氟沙星胶囊、头孢氨苄胶囊等属于硬胶囊;鱼肝油丸、维生素E胶囊、藿香正气软胶囊等属于软胶囊。   胶囊由骨明胶或猪皮明胶制成,易溶于胃液,对人体无害。而装入胶囊的药物大都对胃黏膜和食道有刺激,或者易被消化液分解破坏。很多人...
  江苏省人民医院中医科主任、主任医师 许丽清   俗话说,慢性病是三分靠治,七分靠养。这句话对于那些“老胃病”患者显得尤为重要。“老胃病”就得养,否则再好的药也没用。这一点,52岁的方女士是深有体会。  方女士患慢性浅表性胃炎十几年。退休以前,因工作繁忙,虽然按时吃药,但饮食不规律,常常是饱一顿饿...
  寒露节气之后,天气彻底的由凉转冷,虽然中午时分阳光还算温暖,但早晚的冷劲已经是不可回避的了。这个时候,对有旧疾的人来说,更是个考验。尤其是胃肠功能较弱、上了年纪的人群,更表现为多种不适症状。   溃疡、胃炎、便秘、腹胀、腹泻……多种胃肠问题缠上了有病史的人群,更影响着不注意日常保养的人群,让深秋...
  靠营养管维持生存4个多月后,黑龙江小伙子马文龙终于又可以吃东西了。他在一次车祸中食管撕裂被切,河南省肿瘤医院胸外科专家克服重重困难,为他重造了食管,也挽救了他的生命。   车祸撞断食管  他4个月未进食  今年5月中旬,马文龙在老家伊春市遭遇严重车祸,全身多处受伤,连食管也撕裂了。在当地接受了两...
  很多人因为消化功能不好,体质一向虚弱等问题而求教中医,经一番“望闻问切”后,往往会被告知有些脾虚。事实上,脾虚可算是临床上最常见的虚证之一“脾气”对我们的健康尤为重要。   “心肝脾肺肾”为人体“五脏”,脾属其一。中医理论认为,脾有生成气血和运送气血两大功效,因此脾脏被称为人体“后天之本”和“...
  重庆商报滚动新闻 记者 张畅 17:33报道   今天,我市东北部为阴天,其余地区为阴天有零星小雨的天气,气温仍然偏低。区县降雨情况:从0点至17点,我市共有27个区县下了雨,雨量位列前3的依次是:渝北(4.2毫米),合川(2.9毫米),丰都(2.1毫米)。  主城区今天为阴天有零星小雨的天气。...
  (一)注意个人卫生,尤其是父母煮食或开奶时,必须保持清洁,如上洗手间後,更要彻底清洁双手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作则,教导孩子进食前後及上厕所後要洗手,养成良好的习惯。   (二)煮食时,双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等,事前及事後要洗手,用过的器皿及用具宜以热水冲洗...