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  现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方——   一、益脾饼  配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉...
  配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分钟后,除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(药店有售)2克,红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑...
  忙碌了大半年,尽管也会有些小短假,但是相信每一个人进入九月后等待的是十一国庆的长假到来,忙碌的现代人终于都有借口停下来喘口气,调整一下疲惫的身心。   对于这个即将到来的假期相信你已经开始进行度假的计划,但大半年累计下来的疲劳,身体还能禁得起假日更多的消耗吗?如果没有出游计划的你不妨把假日当作健...
  压力大,生活没规律,不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适,偶尔还会胃痉挛,这代表着你可能已经处于胃病的前期,如果不注意保养,胃病就离你不远了。  北京南苑医院中医科主任王珏说,当出现了上述胃病前期症状时,不必惊慌,也别忙着吃药,可采取肉粥养胃的方法。只需坚持吃两...
  冬季为宝宝暖胃要做什么吃呢?美味又暖胃的好食谱,呈上来咯!   小米金瓜粥  营养提示  南瓜中的果胶可保护胃肠道粘膜免受刺激,促进胃肠蠕动,帮助食物消化,为暖胃良品。红枣维生素C、维生素E含量高,铁含量丰富,可补脾和胃,益气生津。板栗含有丰富的B族维生素和维生素C,具有养胃健脾、强筋活血等功...
  现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。   益脾饼  配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克...
  春节将至,各种聚会、宴请也“纷至沓来”。在举杯换盏中,“胃”口再好也需要养。据最新的资料显示,胃部疾病。一般来讲,轻度症状表现在胃消化功能不好,吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。   对此,专家建议此类人群,要尽量少吃硬的、纤维类等不好消化的...
  中国人喝了几千年的稀饭,“稀饭养胃”也是早已深入人心。然而,南京市中医院消化科专家介绍,“喝稀饭伤胃” 的病人在胃病人群中能占到两成,“疾病谱在变,食谱也要变”,有胃病病人反而应多吃面食。   南京一患有浅表性胃炎的市民,听说稀饭养胃,半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生。日前,该市民在南京中医院胃...
  进入春季,天气反复不定,胃肠道受刺激易发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱。夏秋季一些贪食冷饮的人,到了春季脾胃功能减弱的现象就凸显出来,常表现为胃痛、便溏等。下面介绍几款行之有效的暖胃药膳,患者可根据自身情况选用。   羊芪糯枣粥   取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯...
  郑州市第三人民医院消化科主任黄书亮建议,如果胃不舒服,可以在饭前吃点蔬菜,因为,蔬菜中含有丰富的硝酸盐,进入胃后可以产生氧化氮,能在一定程度上消灭胃中的有害细菌。 >>胃病饮食<<  此外,空腹吃蔬菜,蔬菜的养分会在短时间内进至血液中,有助于补充体力和养分,若蔬菜全部...
>>胃病频道全新改版<<  调理脾胃:经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,此时骤用补药或补品势必难以消化吸收。所以,秋季进补之前,脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能,如鱼...
  生活中很多人都遭受过胃酸过多、胃痛等不适侵袭,在部分特殊职业中更是如此。特别是冬季胃病更易成为很多人群的职业病。据专家介绍,“行业胃病”是对由于工作性质的原因造成的胃病的泛称。调查显示,教师、司机、白领、交警、个体业主、环卫工人、记者、学者等是最容易产生胃病的八大行业,其从业者患胃病的几率要比其...
>>胃病饮食<<   “胃寒”,是很多人的麻烦,专家建议通过改善饮食达到调理的目的。  南瓜——排毒护胃  因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质...
  秋天随着北方来的冷空气不断侵袭,气候变化较大,昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠会发生痉挛性收缩,使抵抗力和适应性随之降低。另外,由于天气转凉,人们的食欲旺盛,使胃和十二指肠的负担加重,因而容易导致胃病发生。秋凉以后预防胃病发作,要注意以下几个方面...
  一、姜枣桂圆汤   取干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。连续吃一段时间,有温胃调补之功,适用于慢性胃炎。  二、羊芪糯枣温胃粥  将新鲜羊肉200克煮烂,切细,加入黄芪10克、糯米100克、大枣10枚(切细)、姜5克煮粥,待粥煮熟...
  最近天气转凉,不少胃病患者的老毛病又犯了。广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌说,近段时间门诊胃病患者人数至少增加了10%以上。秋冬季节气温下降是胃病复发的原因之一,而饮食不当、焦虑、紧张等情绪也容易导致胃病患者旧病“重演”。   有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡,有的是胃...
  立秋以后,许多地方都有“贴秋膘”的习俗,但如果刚立秋就忙着进补,不仅达不到应有的效果,还会生出诸多弊端。这是因为,在酷暑难耐的夏季,人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因,存在不同程度的脾胃虚弱,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受...
  黄金周饮食过量、生活作息紊乱,消化系统将最先发出警报。记者日前从广州祈福医院主任朱建新处了解到,该院节前节后都接待了不少急性腹泻的病人。据她介绍,饮食不当引起的肠胃疾病中,最常见的有两种:一是暴饮暴食油腻食品引起的消化不良;二是吃了不洁食品引起的急性肠胃炎。医生提醒,连续7天的饮食无度,会对肠胃...
  经历了十一长假,许多人连续“作战”,在节日期间的狂饮海吃、暴饮暴食,所造成的恶果之一就是肠胃不适,精神倦怠,食欲不振。出现这种情况,除了适当休息或到户外散步,还需要进行很好的饮食调理,以尽快地恢复精力和体力。  节后适时排除油腻、清胃通肠、降低血脂、保护心血管是十分必要的,对此,专家介绍了一些有...
  现代医学检测,包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包心菜含有大量维生素U样物质,曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素E,可以提高免疫功能,增强抗病能力。包心菜还含有多种分解亚硝胺的酶,可抑制致癌物亚硝胺的...