虽然很多人平时对自己的外在形象都非常关注，但是说到斜方肌这个问题，想必很多人都搞不懂到底哪里是斜方肌，更加不知道斜方肌如果出现紧张、突出等问题，会对我们的外在形象造成哪些影响，但实际上斜方肌紧张问题会对我们的外在形象造成极大的影响。那斜方肌紧张怎么回事？如何缓解斜方肌紧张问题？下面我们一起来详细...
二月过，三月来，华南地区的“回南天”也随之大势侵袭，这段时间你会看见周围的同事或者是朋友都是成队结群的感冒、咳嗽。这其实不是我们的体质忽然变差，而是因为“回南天”的关系，空气中的细菌、病毒大量繁殖，异常活跃，导致人们比平常更容易生病。 所谓“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。其实健康又何尝不是...
减肥食谱逐个数，看看哪个最离谱
只要是食物都含有热量，有的高有的低，减肥都亲们都会计较这些，那么对于一些食物需要多少运动能消耗掉呢。 热量差=支出（基础代谢*活动系数+运动消耗）-食物摄入 摄入就是吃进去的，总热量其实还是容易算的，总有人问为什么有些人吃多少都不胖，其原因不外乎代谢高和不吸收两方面，我相信大家都不想自己肠...
据中国气象网，11月4日早晨，北京南郊观象台气温降至冰点之下：-0.1℃！这是今年下半年来首次破零。今天白天，北京气温将逐渐回升，北京市气象台预计，今天白天晴，北转南风二三级，最高气温14℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温2℃。 北京气温首次破零，这么冷的天，该怎样继续坚持减肥呢？冬天喝汤也...