前两天在翻《心理咨询导论（第六版）》，书里谈到了心理咨询师对来访者说遇到的问题会进行有意无意的归因。虽然每个咨询师对同一来访者同一问题的归因可能会有所不同，但是他们“对来访者当前问题的解释能够（而且经常能够）影像诊断决策、症状辨识以及对治疗反应与结果的预测”（Kernes & MacWhir...
一时间，北京民航总医院火了！不是因为医术，不是因为团队营销，更不是因为某个感人温情的瞬间。而是，一起蓄谋已久的——杀医案！ 似乎每年都会有医闹、医伤事件的屡禁不止，甚至是越演越烈。前几年是XX医院医生被打伤、XX护士被踢流产、XX医护人员又被刀刺伤……而今年这起案件，似乎又多了些博眼球的暴力元素——...
人与人最大之间关系的维系，叫——情感；在职场上，也有一种属于上司和下属之间的情感，叫上下级关系； 据不完全统计，大多在职场混到离职地步的员工，多是因为出现和上级之间发生了不可调和的情伤所导致。然而，其中，最有杀伤力的一种上下级的情伤叫：我把你当哥们，你却把我当畜牲！1、情伤起源每一个初入职场的员工，...
应该是五六年前开始吧，每个家长几乎都在抱怨孩子上网，内容不一：玩游戏耽误学习的，在网上交了“坏朋友”的，因为不让上网和家里闹别扭的，不一而足。如何应对这个麻烦，已是一个说滥了的话题。我们先换到孩子的角度，看看他们怎么解释自己上网。 A同学：“我并不喜欢玩儿手机，但没什么别的事可做”。 在这儿可以看出...
在网上看完了《哪吒》，感觉就是一部育儿的动画。这年头养孩子不容易，花钱不说，更费心。首先要说的是“贴标签”，这是人最容易犯的。电影里，哪吒一出生就被贴上妖魔的标签，城里的人见了避之不及。现实中，我们也经常给小孩子贴标签，比如不爱吃饭，不喜欢说话，性格比较急等等，不一而足，每当你说出这些标签的时候，其...
我是一名高三毕业生，高考成绩还算比较满意，621分，志愿已填好，在等待着大学通知书的到来。此刻正享受着假期时光的同时，把握时间充实提升自己，每天忙里有闲，生活得很充实。然而这在半年前是不可想象的。 大概在一年前这个时候我经历了失恋，当时的我很不甘心却又无能为力于是自甘堕落，开始在脑海...
终于决定将自己之前的强迫症痛苦历程和康复经历付诸文字，希望能对广大的强迫症朋友早日走出强迫的梦魇有所助益。夜深了，外面各种各样的声响还是不绝于耳。原来，生活就是这样：不是说夜已深，应该是安静下来休息的时候，外面就应该什么声音都消失了。事实上该出现的声响照样会出现，该来的思绪还是会光顾，我无非只能看着...
可爱的父母们都知道亲子沟通的重要性，尤其对青春期的孩子来说更为重要。我们接触过大量的所谓的问题青少年的咨询案例，很多都是因为与父母的关系出了问题，而进一步分析，其实是父母与孩子的沟通出现了问题。这是很关键的影响因素。亲子沟通干货分享——“213”理论，即：2是两个基本点，1是一个核心，3是三大要素...
文 | 金尚 如果父母的结合没有法律保障，我拒绝出生。如果父母有种种基因和遗传的病...
女士，50岁，她父亲74岁，老人家总是发脾气，而且一辈子以来都是在家随时随地就爆炸，脾气极度不稳定，而且老人家年轻时总是和自己的兄弟姐妹一起指责自己的妻子，也就是女士的母亲。在这位女士的印象中，父亲总是对他自己的兄弟姐妹很好，而对自己的家人很不好。女士学了OH卡，觉得很神奇，就抽取OH卡来探索父亲的...
生活节奏快，工作学习压力大，相信人人都有体会。觉得压力大的时候，勉强负重前行，只会更加疲惫。因此，我们开始寻找减压的办法，有人喜欢找人倾诉，有人选择去唱K、喝酒，也有人选择去按摩、泡澡、跑步、健身、旅行、瑜伽等方式，打开各大电商网站也能找到不少专门用于减压的工具。以上各种减压方式是比较有效的，不过治...
大家晚上好！很长一段时间没有写点东西了。一直在犹豫不决地，不知道该写点什么，其实要写得内容很好，也就是不知道该从何而写起。今天我想给大家分享，我是谁？这个话题。那么我是谁呢？我想很多人应该和我一样问过自己同样的问题，那么你们有答案吗？欢迎大家可以给我留言哦！记得1年前我在茹茹老师的课堂上，就听到了对...
有没有孩子问过你，“人为什么活着？”，这个时候你怎么想的，又是怎么回应的呢？好多家长都觉得这太虚了，没什么用，但这些看似很虚的哲学问题其实对生活的方方面面都有影响，尤其在遇到困难时，“为什么活着？”的答案可以改变我们的行为。当青春期孩子这样提问时，通常是因为遇到了比较大的挫折。比如，成绩很差，觉得对...
教育目标首先，我们来讲一讲教育目标。有很多父母，你问他们希望把孩子教育成什么样，他们都会跟你讲：“健康、快乐就行”。但是等到他的孩子考了倒数第几，或者成绩没有那么如意的时候，他又很着急。为什么？其实，人的一生，都是催眠的结果。有一种状态，让人注意力高度集中，是一种单一意念状态。这是一种天然的状态和能...
尽管壮壮已经是中学生了，可还总是像个小孩子一般“调皮捣蛋”，充满好奇心。他非常喜欢在家里拆东西，不管是自己的数码设备还是家里常用的电器，统统逃不过他的“魔学”。很多东西被壮壮拆完后就直接坏掉了，家里到处都是壮社拆剩下的各种零部件。 许多孩子都会像上述案例中的壮壮那样，在小时候...
中国的传统节日---春节就要到了，值此佳节，祝所有人在新的一年里每天都能有一个好心情。为了更好安排时间，特将春节期间的休息安排说明如下：从2020年1月13日起到2020年2月1日，不再接受新的咨询，年后从2月2日起恢复工作。
“我原本应该投入更多时间和精力陪伴儿子。虽然我貌似陪儿子已经很多了，陪他玩，陪他学习，陪他旅游，陪他成长……但是，我仍然有很多时候忙于自己的工作，而疏忽了他。如果我早年便更深地了解亲情的意义，如果能够重新来过，我一定会更多地陪伴他。”——方刚一、购物节狂欢世相今年双十一数据非常靓丽，1分36秒，成交...
“我抑郁症是怎么好的呢？不是通过吃药好的，也不是通过心理医生治好的，其实是被痛苦治好的。时间长了，我知道怎么面对它，而且我知道我必须要改变它。我觉得人到那个量，自然就会愈合了。”——朴树最近，韩国艺人具荷拉24 日下午 6 点左右在家中自杀，年仅28岁，与上个月自杀的崔雪莉是好闺蜜。而在19日，人大...
“有些感受，只有凭着记忆慢慢寻找最初的味道，回忆很拥挤，却不见过路人。”>>有没有试过嗅到熟悉的气味，你瞬间想起某个人或者事？而且这个气味几乎只要你闻到，这件事或者人，这辈子也无法忘记。>>大脑是怎么把气味和你的经历联系在一起的？记忆是可以被动引起？如果是恐惧的记忆，可否把这...
“长大”这道题，没有标准解法，也没有正确答案。我们无法告诉少年们如何“长大”，我们能做的，是去理解他们，去守护他们，给他们一个更温暖的世界。——《少年的你》01校园欺凌的现状最近热门电影《少年的你》再一次从影视作品角度展示什么是“校园欺凌”，看过这部电影的人都非常触动，在这里不过多剧透。而我们首先来...