心理

心理文,心理测试

  正确的服药姿势是采取站立或坐位,把药放进口中,喝温开水的同时仰头做吞咽动作。 当你服用治疗胃体后壁溃疡的药品时,建议你服药后最好仰卧一会儿;如果是治疗胃体后侧壁溃疡的药物,就左侧卧位。   因为一般溃疡药的机理都是药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜,覆盖溃疡面而促进溃疡愈合,所以我们要根据不同...
  一、忌立刻睡觉   如果吃饭以后立刻睡觉,食物就会滞留在肠胃中,不能很好地消化,久而久之会引发胃病、肠炎等病症,而且还会使人发胖。  二、忌急于吸烟  “饭后一支烟,赛过活神仙。”其实,饭后吸支烟,祸害大无边,据有关专家分析,饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸10支烟的总和,因为人在吃饭以后,胃肠蠕...
  常用于治疗关节炎等疼痛性疾病,对胃黏膜有较强的刺激和损伤。常见的有消炎痛、布洛芬、芬必得、炎痛喜康等。因此,患胃病而又必须服该药时,要在饭后半小时或与胃黏膜保护剂同服,如有胃部不适应及时停药和对症处理。  胃病包括胃炎、胃溃疡等,胃病患者平日应避免用下列药物:   一、解热镇痛药  如阿司匹林...
  保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。   饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情...
  第一种是误补。如糖尿病人不懂膏滋药中含有一定饴糖,是不适合他们的,误吃含有饴糖的膏滋药。有的家里有补品,不吃怕过期浪费,于是一家大小都补,结果适得其反。   第二种是急补。如一些肿瘤病人听说甲鱼可滋补抗癌,不顾病体脾胃虚弱,一天吃一个斤把重的甲鱼,结果造成病人胃纳呆滞;有些湿阻脾胃的病人用了人参...
  俗话说“人吃五谷杂粮”,大自然的食物多种多样,可见我们的胃口承载了多少负担,有的朋友吃饭不定时,有的饥一顿饱一顿,有的经常吃刺激性较大的食物,这都对我们的胃口造成了伤害,养成良好的饮食习惯,轻轻呵护我们的胃,下面我跟大家说几个关于保健方面应该注意的几个小习惯:   1,饭前先吃一点开胃的菜和汤,...
专家提倡其实胃要用,胃不会用坏,只会宠坏。当然,如果是有胃病的人,是要求区别对待的。胃发生急性疾病时,应该暂时减轻胃的负担。然而对于慢性胃炎,正常饮食是允许的。   养胃没有统一标准  如何饮食养生?胃病患者究竟如何饮食?禁忌多少食物?医生们有不同的经验之谈,但其实胃要用,胃不会用坏,只会宠坏。当...
  夏季炎热,尤需保胃。日常生活中有哪些不良习惯会伤胃?胃究竟有哪些“怕”?俗话说“十胃九病”。作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。   上海中医药...
  首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物,饭菜宜细软而容易消化,避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物,所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全,搭配适当;所谓容易消化,一般有这样几个规律:发面好于死面;面食好于米食;流质饭好于普通饭;淀粉(糖)好于脂肪(肉);细粮好于粗...
  人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说,吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。每天吃适量生花生(不要超过50克),对养胃有一定好处。   吃生花生...
  现在,越来越多的人得胃病。人们常说的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40~50岁之间,男性多于女性。那么怎么样诊断是否得了胃病呢?   检查胃病的方法很多,常用的有以下几种:  (1)胃液分析:胃液分析是一种诊断胃病最古老而又最常用方法。它是指抽取胃液进...
  一到夏天,冷饮成为了人们的最爱,但有一些人在喝冷饮或吃冰淇淋时会突感胃痛,因贪食冷饮引发各种病症。人们在吃冷饮时应该注意点,让你“口爽”之余又“胃爽”!   有的人吃冰淇淋吃到胃痉挛,也有的人喝冷饮太快太急引起头部突然剧痛等等。这样的吃法虽然满足了“口福”,却伤害了你的身体,因此你需要寻找一个好...
  夏季是胃病高发的季节,高温天气,降暑不要凉了胃。天热解暑为什么会让胃受凉?原来,很多人为了快速降温,猛喝冰冻饮料、水等,冻坏了自己的胃,导致胃病出现或复发,还有的人睡觉吹空调、不盖被子,让胃受凉。   冰冻饮食易发“胃炎”  19岁的患者刘某脸色苍白,他是一位刚参加完高考的学生。他的母亲告诉温院...
  生活步调紧凑、被工作压得喘不过气的人们,饮食不规律触动敏感的消化系统神经,引来扰人的胃病,成了体内不定时炸弹,一再发作。   饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长期不适的人,更该慎选食物种类,以减轻症状、加速恢复元气。肠胃不好时饮食以温和为最高原则,必须避免刺激和油腻的食物,烹调方法以蒸、煮...
  提到0.618,许多人都知道,它被古希腊美学家柏拉图誉为“黄金分割律”,简称“黄金律”,或“黄金比”。有人曾断言宇宙万物,凡符合黄金分割律的总是最美的形体。事实证明,0.618在建筑、书法、绘画、音乐等领域的作用都有充分体现。医学与0.618更有千丝万缕的联系,它可以解释人为什么在环境温度为22...
  维吾尔族偏方:小羊羔肠子适量。用法:将小羊羔肠浸泡,洗净、翻开,用玉米粉外撒。翻转羊肠,放适量油盐煮食。每天3次,连食1个月。说明:此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用,对胃和十二指肠溃疡疗效显著。所用羊肠系取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。   土家族偏方:蚤休20克,鲜猪肚1只。用法:在猪肚内...
  这几天开始有秋意的感觉了,根据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,此时进补显得十分必要。   但进补不当照样会伤身。由于夏季人们常食冷饮,造成肠胃功能减弱,此时如果突然大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使疲弱的消化系统难以承受,导致消化系统功能紊乱。只有对症进补才能有益身体,否则适得其反,...
  在当今社会,胃病的确是影响人类健康的一大疾病,而且在每个人的一生中都有可能患过胃部炎症。"十人九胃",这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。医学专家通过大量的调查发现,20至40岁之间的人,仅有47%的胃粘膜比较正常,而消化性溃疡的发病年龄多数在20至50岁之间,这个时期正是劳动力最强盛的时...
  (1)食欲不振、慢性胃炎:砂仁10克,猪肚1000克,将猪肚洗净,入锅沸水氽透捞出,刮去内膜。把清汤滤入锅内,放入猪肚,加适量花椒、生姜、葱白,煮熟,捞出凉晾切条。再将锅加厚汤500克,武火烧开,放入肚条、砂仁、胡椒面、味精,再用豆粉少许搅拌匀,开1沸即可,适量食用。   (2)气虚胃痛、心烦不...
  “桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。”   专家提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会‘火上浇油’”。  因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的...