白领养生，如何保健眼睛，这个是现在很多人比较重视的而难题，因为现在每天在干燥的冷气房中工作，每天上班八个小时必须面对着电脑工作，如果是长期佩戴隐形眼镜的对眼睛的伤害就更加大，在种种外界的影响下，你的双眼是不是已经失去了原来的健康光彩？为了重现水汪汪的大眼睛，一定要经常做好保健措施，多吃对眼睛有益...
眼睛模糊的形成原因很多，导致眼睛模糊的问题来源较为复杂，所以不同人都有不同的原因，不可一概而论。通常来说造成眼睛模糊的原因很多，主要的原因就包括：眼球内部的压力过高很可能会导致眼睛模糊。如果患者看东西的时候感觉面前犹如蒙上一层半透明的幕帘，视线变得模糊，那也有可能是因为患了白内障所导致的。患者如...
上班族长时间近距离盯看计算机和智能型手机，用眼过度易造成假性近视。 眼科医师杨志渊曾收治1名20多岁女性上班族，平日生活离不开3C电子产品，长时间使用眼睛，睫状肌持续处于紧张状态，导致视力质量越来越差，每次验光视力检查的近视度数都在1000度左右，但在改善用眼习惯和使用消疲劳眼药水，度数只剩...
近来门诊中有不少患者表示，每次滑手机滑到眼酸，都会跟着头痛，那到底是眼睛的问题还是头部的问题?眼科主任陈莹山表示，这是因为眼睛是大脑的延伸，所以用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛，连头部也会跟着胀痛，所以减少用眼、劳累时应让大脑和眼睛同时放松，才是真正获得身心放松的休息方式。 陈莹山医师表...
首先，我们要先破除这几个用眼"迷思"，对于用眼的各种错误方式，你中招了没? 1. 低头族：多屏时代，眼压比近视更重要 现在，各种蓝光屏幕围在身边。天天对着电脑工作的白领，常常觉得眼睛很累很重，这不光是看太久的问题，被荧光屏闪得难受。长时间低头会造成眼压过高，那是得青光眼(不可逆，不可治愈的...
震惊！隐形眼镜毁掉视力！美国一高中女生因佩戴隐形眼镜，导致其中一只眼镜差点失去视力。经过检查后发现是隐形眼镜中附有寄生虫，寄生虫在吞噬她的眼角膜。 隐形眼镜是不少眼镜族的选择，不仅能够帮助我们摆脱大框眼镜的负重，还对“颜值”有提升的作用，因此，隐形眼镜近年来一直“大行其道”，不过，隐形眼镜方...
近年随着电子产品的流行，蓝光越来越为人们熟悉。蓝光对眼睛真的有害吗？据香港《信报》报道，香港中文大学眼科中心的司徒家昊医生和任卓昇助理教授指出，蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光。近年随着电子产品的普及，眼睛暴露在蓝光下的累计时间有所加长。 由于视网膜感光细胞对蓝光比较...
北京大学中国健康发展研究中心主任李玲教授发言复旦大学附属中山医院眼科范毅超博士发言 “如果说我们什么事都不做，按照这样的趋势下去，我们做了一个保守的估算，到2020年近视眼的发病率要到80％，远视眼大概要到90％。5到15岁的，16到24岁的近视眼患病率要到90％。也就是把我国近视眼的人口加起来...
有消息称“黄斑部病变患者有年轻化趋势，其中30~40岁患者增加3成，大多都是智能型手机重度使用者，尤其是喜欢在黑暗中看手机及电脑屏幕的人。”这是真的吗？ 揭秘黄斑病变 首先我们了解一下黄斑在哪儿。如果把眼球比作一架照相机，那么通常说的晶状体相当于照相机的镜头，而视网膜就相当于照相机的底片，...
立冬已过，天气变得干燥寒冷，很多学生和上班族渐渐感到眼睛越来越不舒服。冬季护眼不容小觑。 三种情况需警惕 1眼睛干涩——小心惹上“干眼症” 冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上户外活动减少，上班对着屏幕时间过长，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。 2眼胀呕吐——警惕青光眼 冬季气温低，寒冷...
近来天气骤降，许多人透过麻油鸡、薑母鸭、火锅等高脂肪食物保暖身体，若再抽淤、熬夜，就容易导致血管收缩缺氧或视网膜出血，尤其是原本就有三高的患者，更易引起“眼中风”。根据统计，每4个眼中风的病患中，5年内会有1人，约有1人会患有脑中风，民众千万不可小觑。 新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山医师表示...
为做好年终扎帐，高度近视的李某熬夜加了两天班，结果由于长时间工作，使眼部血管爆裂，眼底出血致视力模糊。临近年关，随着加班而来的还有各种疾病，对于高度近视和需要长时间对着电脑工作的上班一族，尤其要注意眼睛的护理保健。 这些人群更应防用眼过度 长时间用眼，使眼部肌肉紧张，眨眼次数减少，会引起眼...
日前，昆凌在网上晒出女儿正面照，照片上小周周睫毛又长又密，让不少网友直呼“萌翻啦”。一些年轻妈妈认为，给宝宝剪睫毛会使其睫毛变长，也有一些过来人以自己的亲身经历证实“我睫毛长就是因为小时候妈妈剪过”。但实际上，睫毛的长短是由基因决定的（睫毛短的人哭晕在厕所），给宝宝剪睫毛不但不会使其变长，反而有...
现在是网络信息化时代，科技的力量的巨大的，通过网络我们可以足不出户的了解各种事情，工作也离不开网络。每天对着电脑的人大有人在，总是避免不了眼干、眼涩的症状，很简单，穴位按摩帮你跟它说拜拜。 【眼部浮肿、肿胀】 1、当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要...
你有过眼干、眼涩、眼花，眼睛经常不舒服的症状吗？不妨试试中医的方法，中医在养生上总是用常人看起来很神奇的方式，上病下治，眼睛的不适可以用泡脚来缓解，快看看下面的内容吧。 1.甘菊三钱，甘菊气味轻清，清热祛湿、退肝火、治头目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊，花大而香者为甘菊，花小而黄者为黄菊，花小而气...
在日常生活中，四周总是潜伏着各种各样的致病因素，稍不留神，这些致病因素就会侵袭我们脆弱的眼睛，出现痒、干、红、流泪等各种不适。如今正值春季，春季与肝胆相对应，肝开窍于目，是眼病高发季节，更是护眼好时节。打响春季护眼保卫战，你准备好了吗？ 那么，在春季究竟应该如何养目护眼呢？在此之前，我们不妨...
今年6月6日是第21个“全国爱眼日”。根据国家卫生计生委办公厅和教育部办公厅联合发出关于开展全国爱眼日活动的通知显示，目前，我国青少年眼部屈光不正问题日益突出，视力不良率居高不下。 日前，第三军医大学大坪医院眼科专科医院副院长白教授接受华龙网记者采访时表示，用眼时间过长、看书写字姿势不正确、...
眼睛被称为“心灵之窗”，它是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道。今年6月6日是第21届全国爱眼日，今年爱眼日的活动主题为“呵护眼睛，从小做起”。 2014年全国学生体质健康调研结果显示，7岁-12岁小学生、13岁-15岁初中生、16岁-18岁高中生及19岁-22岁大学生的视力...
戴眼镜的人越来人多了，大家养成的习惯特别不好，比如：你是不是总爱用纸巾擦拭眼镜片？很多戴眼镜的人都有一个疑问，眼镜戴久了眼睛会变形吗？关于眼镜，还存在着很多不为人知的误区。戴眼镜的你可要好好了解一下。 1. 眼镜脏了，用纸巾、眼镜布擦就可以？ 很多戴眼镜的人都会有这么一个动作，眼睛脏了往镜...
主讲人：北京同仁医院验光配镜医师 游玉霞 健康的眼睛是人认识世界的第一扇窗，然而越来越多人发现，自己的这扇窗变得越来越模糊。北京大学发布的《公民健康视觉报告》显示，中国高中生和大学生的近视比例已经超过70%，就连小学生近视率都达到了40%。护眼，是一生都要关注的大事，必须从小做起。 视觉发...