每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。 在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗?呵护宝宝的亮眼，要从怀孕之初开始。 护眼4时期 孕早期，胚儿视力发育关键期 眼胚发育是在怀孕后20...
眼睛是心灵的窗口，从宝宝孕育的那一刻起，就要面对各种眼睛疾患和伤痛的侵袭，想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛，聪明的妈妈会根据宝宝年龄的不同，采取不同的保护措施。 胎儿前：妈咪要避免受到不良因素的影响，眼睛的生长发育从怀孕的第一天就开始了。在出生前的漫长时期中，眼睛受伤的机会很多，因此，从怀孕...
意大利研究人员说，许多人以为他们感到眼睛疲劳是因为终日在电脑终端机前工作，但其实不然，眼睛疲劳有可能来自心理压力。 英国职业和环境医学杂志十三日报导说，意大利萨沙里大学职业病医学研究所医生以二百二十二名银行雇员做为上述视力健康检查的研究对象。 这些银行员工的工作环境、职责和健康纪录相仿，并由...
视力突然减退可分为双眼和单眼两种情况。双眼突然失明并不多见，常常是一眼先有视力减低，当另一眼突然失明时才发现两眼均不正常。双眼突然视力减低的原因可为视神经炎或药物中毒，必须马上请眼科医生诊治。 单眼的视力突然减退可由外伤，炎症或血管等因素造成。外伤产生的视力突然减退必须马上找眼科医生处理。多数...
糖尿病是一种危害极大的全身性疾病，它是一种以胰腺分泌功能障碍而引发的糖代谢紊乱。由于血糖升高可产生多种眼部并发症，常见的有： 眼屈光异常改变：糖尿病患者由于血糖突然增高会使房水中离子浓度降低，晶体因过度吸入水分而凸度增加可导致近视性屈光不正，反之经过治疗后当血糖降低时又会使晶体失去水分而发生远...
随着社会的进步，人民生活水平不断提高，老百姓对于自身健康状况的关注日益增加。无论是中老年人还是青少年，追求健康的身体已经成为现代社会的新时尚。但令人遗憾的是，在各种健身热潮中，人们似乎忽略了对人体最重要的器官之一——眼睛的保护和关爱，而且在眼保健问题上存在着严重的误区。大多数人只有在眼睛疼痛或实...
1-3岁是宝宝视觉发育的关键时期，为使宝宝有一双明亮美丽的眼睛，年轻的爸妈应当做些什么呢? 睡得香发睛亮 由宝宝脑部发出的12对脑神经就有5对分布于眼睛上，分别主管眼睛的视力与眼球的活动，同时，视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应，睡眠时流向大脑的血流量比觉醒多7倍。如睡眠不足，流向...
学龄前的“养眼”行动学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段;况且，此时孩子写写画画明显增多了，与电视、电脑等打交道的机会也多了，所以只有靠细心周到的妈妈由内到外的全面呵护，才能帮孩子把前进的道路一直照亮。 周密的“养眼”行动，...
以色列医学研究人员日前表示，长期使用手机可以引发包括白内障在内的永久性眼部损伤。 据英国《每日电讯报》网站8月7日报道，以色列医学研究人员发现，手机发出的微波辐射可以对眼组织产生影响，使之出现白内障先兆，同时还会干扰眼睛的聚焦能力。 在研究过程中，科学家们从雄性小牛(其眼部构造和人眼相似)的...
让孩子手里拿一个东西，比如尺子或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。 父母必读相关链接 亚洲近视发病率最高，生活方式惹的祸 亚洲已成为全球近视发病率最高的地区。...
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会...
下面列出了几种最常见的眼科疾病，欲知详情，请咨询眼科专家。 弱视是外表看似正常的眼睛，但视力却模糊和下降。 睑缘炎是眼睑内，开口向眼睑边缘的毛囊和腺体引起的眼睑边缘的炎症。 白内障是由于眼内晶体密度增加或浑浊，不能正常透光导致的疾病。 霰粒肿是上下眼睑小肿块，由产生泪液油性物质的睑板腺发...
室内照明 眼睛虽然能因应光线强弱作出适应调节，但长期置于光线不足或刺目强光下，眼睛会感到不适、疲倦、刺痛。光线太过强烈或从一个不恰当的方向投向双眼，称为眩光。尽可能地减低刺目眩光，可改善室内照明。光线太过微弱更不利于在室内看书读报，正确的室内照明应做到充足舒适但不刺眼，避免直接照射。 光管照...
运眼七法 上体保持正直，双眼不动，目光平视，两目轻轻闭上，约10秒钟后，再缓缓睁开双眼。 a.远眺近看 远眺时吸气，近看时呼气(一呼一吸为1次，共做9次，下同)。 b.上视前看 上视(头部不动，双眼尽力向上看)时吸气，前看时呼气。 c.下视前看 下视(头部不动，双眼尽力向下看)时吸气，前看...
一家公司250位员工参加体检，结果竟查出85%患有干眼，90%出现眼球玻璃体浑浊。由于气候干燥，长时间对着电脑，眼睛会干涩、胀痛、视力模糊。“从目前的体检中发现，80%的白领人士的眼睛处于‘亚健康’状态。” 专家呼吁，应该定期做“眼体检”，特别是一些文过眼线和近视者，更应做好眼睛保健。 文过...
越来越多的人开始关注视觉的“亚健康”问题。青少年学生、职场白领、司机、科研人员、中老年人以及职业需要的精细用眼人群等，出现了视疲劳。近几年视疲劳在学生中的发病率呈急剧上升趋势。引起青少年视疲劳的 原因主要有长时间过度用眼、长期近距离学习、阅读姿势不良、电脑屏幕亮度不合适、环境光线太暗或太亮等。视...
叶黄素的重要性在全球的营养学界都得到肯定。眼睛的黄斑部之所以是黄颜色，就是因为它充满了叶黄素及其同系列物质。叶黄素有过滤蓝光和抗氧化的作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素之一。 蓝光是400～500纳米的高能量光(是阳光中的一种看不见蓝光波)，过量可造成视网膜损害。特别是婴幼儿更是值得注意。因为...
趴在桌子上休息，醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状，对此许多人都不会在意。医生提醒，趴桌睡午觉对人体健康存在一定的不良影响。 1、趴在桌子上睡觉，往往心中焦虑、睡不踏实。此外，胳膊上的尺神经受压，引起水肿，可能导致手腕以下部分无法向上抬起，需要一段时间休养才会恢复。 2、趴着睡觉眼球会受...
眼睛是人体最重要的器官之一。没有眼睛， 人从外界获取的大多数信息就失去了传递渠道。今天，我们已经生活在信息时代， 没有眼睛对一个人健康和生活质量的影响是不可想像的。 保护眼睛也像保护其他器官一样， 预防为主，无病多保健， 有病早治疗。 眼睛也要健康投资。有的眼科疾病并没有早期警告信号，因此，定...
刘先生近日与家人外出旅游，一到景点他的眼睛就特别痒，双眼根本无法睁开并直流眼泪，可一进入汽车或宾馆，眼睛就立即恢复正常。他来到本市眼科医院就诊，经过检查，刘先生的眼睛是花粉过敏导致的卡他性结膜炎。据了解，在本市眼科医院，像刘先生这样的卡他性结膜炎患者近日猛然增加，很多人都是出游归来发病。专家认为...