心理

心理文,心理测试

  乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿),其中20%的携带者会出现不同的临床症状,在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水,甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者,合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节,若能重视饮食调养,将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能...
  常吃的食用菌本草上称为覃类。例如黑木耳、银耳、香菇、蘑菇、草菇、平菇等,不仅有益于健康,还有益于癌症病人的恢复。因为食用菌含有人体8种必需氨基酸中的7种(草菇与平菇8种全有),其含氨基酸的数量与比例和人体每日需要的十分一致,特别是食用菌中所含的蛋白质在人体内消化率可达80%,因此食用菌是人类理想...
  问:听说吃甲鱼和黑鱼对肝炎病人有很好的疗效,是真的吗?   答:甲鱼肉虽然含丰富蛋白质、维生素和微量元素,但它的胶原蛋白含量高,既不容易消化,蛋白质的质量也不高,消化不良、食欲欠佳、腹泻者不宜食用。急性、重症肝炎、肝炎肝硬化活动期常有上述症状者,常吃甲鱼更会影响消化。  黑鱼性味甘寒,有...
  [方一]   高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。  本方适用于胃寒性胃疼。更多养胃汤,敬请关注:保胃养胃汤  [方二]  陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,...
  不少肝炎病人认为得了肝炎后多吃糖和蛋白质肝炎就好得快,结果,糖吃得大多,反倒引起了其它的病,如精尿病、脂肪肝。   糖作为人体中必不可少的“燃料”在人体中起着重要的作用,它提供机体所需的能量,并且在肝脏内转化为肝糖原,增强肝细胞的抵抗力,防御毒素对肝细峋的损害,促进肝细胞的再生。  对于肝...
  由于肝炎尚乏特效药,故饮食的调整对病人来说至关重要,尤其是慢性肝炎患者,更需以食代药。然而肝炎病人多有湿热或淤滞,故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者,可适当地选用滋补肝脾之品,但也要掌握适可而止的原则。营养过高或一味偏嗜对身体都是有害而无益的。 ...
  肝脏病患者,尤其是常见的慢性乙肝表面抗原长期阳性者、各型慢性肝炎、肝硬变患者的治疗,除精神、药物和动静结合的体疗外,更应该注意的则是科学规律的饮食疗法。   1948年以前,肝病饮食疗法以保护受损肝脏为原则,主张高糖、低蛋白、低脂饮食。而近30年来,有关肝病的很多饮食疗法都是在美国巴蒂克...
  垃圾并不仅仅是街道上、房屋里有,人体内也有。“人体垃圾”是指人从外界摄入食物、空气和水之后,在新陈代谢过程中及生命活动中未被排出体外、残存并滞积在肝脏内的各种废物。   专家表示,当身体的垃圾毒素“超载”,人就会产生经常性的头痛、慢性疲劳、肠胃敏感、便秘、肌肤粗糙暗沉、过敏等种种状况,这...
  药膳为病毒性肝炎重要的辅助疗法,对患者症状的改善,有重要的作用,下面分别介绍了泥鳅粉、花生红枣汤、茵陈粥、栀子粥、蒲公英粥等药膳的制作方法。 乙肝饮食  泥鳅粉  功效:解毒,益气。也适用于肝硬化。  配料:活泥鳅2000克。  制作:活泥鳅放清水中,养1天,使其排净肠内废物,次日,把泥鳅...
  乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。   1. 禁忌过食,特别是过多食肉和糖类。  肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏...
  饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。 肝炎饮食篇-常见7问  香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;  vc片:饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服...
  牛奶的营养价值很高,含有丰富的钙,镁及多种维生素,更含有丰富的蛋白质。因此肝炎病人每天喝点牛奶是有益的。 乙肝饮食  牛奶营养价值高,但是在喝法上应讲究科学:  (1)肝炎的急性期或者活动期,有恶心,厌油和腹胀等消化道症状者,不宜饮用牛奶。  (2)不宜大量或大口的饮用牛奶。因为牛奶中含有...
  营养不良并不是导致肝病的主要原因,但是,如果你营养充足,并且饮食均衡的话,被肝炎病毒损害了的肝细胞就能够得到重生,并且组成新的肝细胞。因此,饮食是治疗肝病的一个重要内容,很多慢性肝病都是与营养失调有关的。 饮食小贴士:乙肝日常新知  1.注意蛋白质的摄入量!  为了快速计算出你每天需要的...
  肝炎患者在与肝病的斗争中可谓经历了酸、甜、苦、辣。可食物中的酸、甜、苦、辣对肝炎患者会产生什么样的影响呢? 乙肝饮食  酸酸性食物除了可增加食欲外,还可以引药入肝,过去就曾经流行过用米醋治疗肝炎。对于肝炎病人来说,酸味的东西有降低转氨酶的作用,所以肝炎患者可食用一些酸性食物,但要适量,一...
  喝完酒,很多人会觉得肚子不舒服,其实,如果在酒后“强迫”自己喝碗热汤面,就会有效地缓解“喝酒伤身”带来的副作用。 6款益阴柔肝的靓汤  因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,从而抵制酒精对肝脏的...
5款滋血养肝的食疗粥  用料:党参15克当归10克枸杞子15克羊肉150克生姜10克大枣10枚   制作:(1)将羊肉洗净,斩成小块。其余用料全部洗净(生姜拍烂),备用。  (2)全部用料放入锅内,加水适量,文火煮2.5~3小时,加盐调味,随量饮用。  功效:健脾补肝。  适应证:慢性乙肝属于...
  肝炎病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几点:   (1)要适量:吃得过多会加重消化道的负担,导致消化和吸收障碍。如橘子吃多了,容易上火;梨吃多了,会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥。肝炎时宜少食含酸的杏梅、山楂等。必看:乙肝饮食营养6注意  (2)水果要新鲜:新鲜水果含大量维生素C...
  由于肝炎尚乏特效药,故饮食的调整对病人来说至关重要,尤其是慢性肝炎患者,更需以食代药。然而肝炎病人多有湿热或淤滞,故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者,可适当地选用滋补肝脾之品,但也要掌握适可而止的原则。营养过高或一味偏嗜对身体都是有害而无益的。 ...
  1.黄芪山药羹:黄芪30克,洗净;鲜山药150克,切成薄片。先将黄芪放锅内,加水适量,煮半小时,滤去药渣,再放入鲜山药片,再煮半小时,加盐或糖调味即成。   适用人群:精神疲乏,气短懒言,面色苍白,大便稀薄者。乙肝饮食  2.虫草炖鸭:家鸭1只,约重1500克,宰杀后去净毛,剁去脚,剖除内...
  老年人的生理与营养状况随着老年化的进程而改变,在感染肝炎后,更应注意饮食调养。 肝病饮食四味:酸甜苦辣  (1)足量的蛋白质 其中优质蛋白质应占总蛋白质的50%以上。实验证明,老年肝炎患者的消化吸收功能减弱,对蛋白质的利用能力不如青壮年,故其供给量应高于正常成人,每日每公斤体重蛋白质的供...