美国研究，癌症有35％因饮食而来。我们是否在一餐又一餐中，将自己带入癌症绝境？ 要怎么做，才可能远离厄运？很多人怀疑癌症燎原和每天吃下的食物有关。 世界知名的癌症学者杜尔（RichardDoll）和培托（RichardPeto）曾经针对美国癌症进行过大规模的研究，对于癌症发生原因做了以下的结论...
昨天，鄞州人民医院对今年全院手术量进行了统计，有一项数据让人感到十分吃惊：今年1月～8月份共实施手术11467例，与去年同比增加15.3％，而其中肿瘤外科手术量同比增加71％。 肿瘤外科诊疗组长、主任医师孙伟良说，手术增长最快的是乳腺癌、甲状腺癌与大肠癌切除术，这些肿瘤除遗传的先天因素外，多数...
据福建省卫生厅相关资料显示，癌症已经连续几年成为福建省居民的“头号杀手”。全省每年因癌死亡超过58000人。作为占全省人口19.31%的福州市，癌症死亡率居高不下，是全国癌症高发的城市之一。 根据多年流行病学的调查及福建省肿瘤医院近30年肿瘤登记资料来看，福建省的肿瘤发病率确实处在上升趋势，但...
1.多素少荤 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。 2.每天5份果蔬 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重，又有助于降低癌症风险。专家建议，每...
世界癌症基金会和中国癌症基金会日前联合发布《防癌10条建议》，其中指出防癌每天最少运动30分钟，吃不同种类的蔬果、全谷物，限制饮酒等。《防癌10条建议》同时强调，不得高剂量补充各类所谓营养剂，否则会有负面效应。乱补营养剂也可能致癌？这个《防癌10条建议》靠不靠谱？记者昨找到市疾控中心相关专家，为...
医学统计显示，肿瘤病人死亡原因中80%不是死于肿瘤本身，而是死于并发症。据统计，特别是秋冬季肿瘤病情反复率要比春夏高出10%，其根本原因在于秋冬季节人体免疫力下降。而导致肿瘤患者免疫力下降的原因主要有两个：人体自身代谢机能下降和易产生负面情绪。 对此，专家解释说，秋冬之交气温变化较大，空气湿度...
一、走出抑郁 抑郁的人，往往是追求完美的人，讲究细节、感情细腻的人，往往是喜欢思考，且常常把大事小事都扛起来的人。所以，他们的心理负担就很重。而生活肯定有不称心之处，太在意这些不称心之处，就抑郁了。所以，释放压力，对于走出抑郁是大有好处的。>>>健康心理可预防癌症？ 二、稳...
，湖北省第四届现代立体放疗学术大会在汉召开。与会专家透露，受环境污染、个人生活习惯等因素影响，肺癌发病率急剧攀升。据2008年卫生部和中国疾控中心调查显示，肺癌的发生率高达60/10万，每年新增肺癌病人逾50万、死于肺癌者逾40万，已跃居肿瘤首位，且超过半数的病人发现时已是晚期。 在环境污染严...
近日，一个“舌尖上的癌症图谱”帖子，在网络上迅速流传。这张帖子是公益团体“科学松鼠会”成员、临床医学硕士“箫汲”发表的博文，文中指出，这一图谱最初是美国癌症研究所（AICR）综合几千项研究制作出的。 图谱中，作者一共列举了15种癌症与23种食物、与食物有关的事件之间的关系，并且分别用不同颜色...
据台湾媒体报道，哈佛大学一项研究发现，每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹患子宫癌及前列腺癌的机率，另外定期饮用咖啡的人罹患糖尿病、胆结石、大肠癌、帕金森氏症的机率也较低。 研究人员指出，喝咖啡可以改善体内葡萄糖的分解，有消炎及抗氧化作用，这些都能防止癌症的发展。 许多人因为担心血压上升太快而限制...
当恶性肿瘤跃然成为我国居民死亡因素排名第一位的时候，你是否认真地思考过自己如何在钢筋水泥、电脑辐射的空间里防御癌症？我们整理了一份史上最便宜的防癌方法，让你用最便宜的方法远离癌症。 指导专家：杨萍 吉林大学中日联谊医院心脏中心 主任医师 最便宜的防癌方法一：喝豆浆防癌 研究指出：常喝豆浆的...
近日，有不少媒体纷纷报道了“国家粮食局倡导24小时饥饿体验”这一新闻。虽然粮食局的初衷是为了世界粮食日的宣传动员，但是从养生角度来看，饥饿体验实际上是一种养生的好方法，这与我国的辟谷一说“不谋而合”。到底饥饿体验是否能让人感受到粮食的珍贵？饥饿体验又是否真的存在养生玄机？更重要的是，辟谷这种养...
癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症“拒之门外”的。近日，美国《预防》杂志梳理了医学研究文献，为大家支出20个防癌妙招。 远离白面包:白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和“胰岛素样生长因子”分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。 晒太阳:维生...
饭后吃梨排出致癌物质 不要小看梨的功效，饭后吃梨能防癌症。韩国汉城大学医学院的研究小组曾经发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃一个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。但吃梨时最好是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。 秋季...
23岁的学生小吴，通过胃镜查出胃里面长满了肿瘤，最后确诊为印戒细胞癌； 中国学生给你小王军训刚结束，鼻子出血，查出来是鼻咽癌； 19岁的小赵患了胸壁滑膜肉瘤，后来曾连续三年复发，每年做一次手术。 在癌症低龄人群中，甚至出现了两三岁的儿童…… 近年来，癌症的年轻化趋势十分明显，年轻人当中，...
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。 上班族防癌：晚餐不宜太丰盛 专家表示，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”...
据估计，癌症患者有1/3是由于营养因素造成的，饮食对于癌症的形成和防治有着重要的临床意义。 引起癌症的因素很多，与不良的饮食习惯有关的因素有吸烟、酗酒，长期食用发酵、霉变、含亚硝酸胺的物质；长期食用烟熏、火烤和油炸食品；喜进食过热、过粗、过硬或脂肪过多的食品；因过分偏食致某些营养素长期缺乏，如...
近日，在美国阿纳海姆召开的第11届美国癌症研究学会（ACCR）“癌症预防前沿研究”上，公布了一项复合维生素矿物质补充剂与癌症预防的最新研究成果——医师健康研究II（Physicians' Health Study II，以下简称PHS II）。PHS II研究发现，补充复合维生素及矿物质可以降低...
《英国癌症杂志》近日刊登的法国里昂国际预防研究所的一项研究发现，患有2型糖尿病的绝经后女性患乳腺癌的风险明显增加，同为风险因素的还有超重与肥胖。 首席研究员彼得·博伊尔教授表示，2型糖尿病患者罹患乳腺癌的风险增加27%，但这仅限于绝经后的女性。患有2型糖尿病的绝经前女性或患有1型糖尿病的女性罹...
每日上班族，每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。 养生专家指出，上班族在日常生活中一定要做好“全副武装”，积极防癌，而防癌最关键的就是日常的生活习惯...