“眼睛是心灵的窗户。”而生活中，很多人却因为愚昧、无知、固执，让这扇窗户永久地关闭。本刊有幸得到一位老眼科医生的支持，他将自己多年前所记的日记奉献给广大读者，日记中记载了他在行医过程中的一些经历和感受，相信在今天仍能给读者一些启迪。 1967年8月7日 今天，我毕业1年零1个月了。 下...
□ 中国医科大学附属第二医院眼科教授王振平 今年第7期，本刊刊登了王振平教授多年前的日记。他的经历和感受，让很多读者深受启发。应读者的要求，本刊再次将王教授日记的部分内容摘编如下—— 1987年7月6日 20岁的祁云，一个月前因左眼球受外伤，无视力，来门诊就医。 当时她的情况，需立即...
“老年黄斑病变”目前是导致老年人失明的一个主要原因。一项最新研究结果显示，经常参加运动，并保持积极的生活方式，可以在15年时间中，将人们患上“老年黄斑病变”的风险降低30%~70%不等。 研究人员是在对4 000名年龄在43~86岁之间的中老年志愿者进行长达15年的跟踪观察后得出这一结论的。...
一、合理用眼：近视与长时间近距离用眼有关，要养成良好的用眼习惯，学习４０分钟后，必须休息１０～２０分钟，使眼睛得到有规律的休息。停用眼不停脑，闭上眼睛思考问题。选用不反光的纸张书写。 二、正确的读写姿势：桌椅要和身高匹配。眼睛距离书本约一尺，前胸距离桌子约一拳，握笔距离笔尖约一寸。 三、光...
一、配眼镜一定要散瞳 发现孩子视力不好以后，要到正规的医院眼科检查，排除器质性。如果是12岁以下儿童，首次验光最好用1％阿托品放瞳孔，让睫状肌完全麻痹后再验光，13岁以上儿童可用复方托品酰胺类快速放瞳验光，根据验光结果，复验时全面考虑眼位及视力情况给出合适度数再配镜。千万不可以为了省事，不放...
不要连续用眼 这是最关键的。因为现在国外也认为连续用眼是造成近视眼的一个最重大的危害。还有就是说我们现在看的电脑，还有游戏机，好多孩子玩的游戏机都是很小型的屏幕，它又不是液晶的，对眼睛的危害很大。 看电视时间不宜过长 有的孩子回家以后看电视连续看。我问一个小朋友，他说，她妈妈不在的话，他...
这样，眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节，时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊和视力下降等现象。 如果经常躺在床上或沙发上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳，收缩失...
单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系，一般认为系多基因遗传。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下，也不是所有的人都发...
过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。 过度地看电视、玩游戏固然会影响视力，但是，原因不仅这些，农药中所含的化学物质以及电磁波等环境因素也会大大影响人们的视力。视力恶化包括近视、远视、乱视、弱视等...
调查发现，父母亲因近视，喜欢把书报拿得很近，儿童在生活中自然摹仿，亦爱近距离阅读；有的家长看远处时喜欢侧着脸、斜着头看前边的事物，孩子仿效，时间一长容易造成斜视；父母长时间看电视、玩电脑、躺着看书，孩子也跟随左右，一来二去便成了近视。 有关专家分析，未成年人对父母的举止有一种自然崇拜的心理，...
1、光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 2、反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功...
日前，18岁的小林在长时间观看电视后突发左眼视朦，随后，眼睛开始发红还有刺痛的感觉，伴畏光流泪，休息了数小时后，不但没有缓解的迹象，而且左眼竟然无法睁开。医生诊断其为角膜溃疡。结合患者有配戴隐形眼镜的病史，考虑其角膜溃疡可能与配戴隐形眼镜不当有关。 角膜溃疡时有发生 隐形眼镜的出现已经有很...
树脂镜片若“超期服役”，很可能导致眼睛近视加速，但大多数眼镜配戴者对此知之甚少。近日，数名视光专家提醒公众，除定期验光外，市民还应定期加强镜片护理，一旦发现镜片“超期服役”，应立即更新。 据一项爱眼护眼的大型公益调查发现，在使用树脂镜片眼镜的公众中，有29.2%每三年或更长时间才更换一副眼镜...
有的人片面地认为，已经得了近视眼，就不需要讲究用眼卫生，不需要保护眼睛了。其实这种看法是不正确的。还有的人认为近视眼是个小毛病，随便在商店买一副或拿别人的眼镜用，这都是很不慎重的做法，其结果使自己近视度数加深，视力越来越差。 近视眼究竟应戴什么样的眼镜呢?我们知道，近视眼的眼球前后径要比正常...
阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种“随风送病”的健身法，它最大的益处，在于防治青少年近视。 近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读，可使眼睛调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态，只有看远时，睫状肌才会自然放松，痉挛得以缓解。放风...
近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素： 1、社会的预防 当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社...
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已听过很多。大凡需要节约的东西，总因为它是有限的，无度挥霍终有枯竭的一天。那么，提倡节约用眼，是因为眼睛也是一种有限的资源吗?怎样合理节约用眼呢? 在生长发育期，眼睛看近的时间是有限的 至今，虽然引起近视的原因及其机理尚不十分清楚，但...
“一直以来，家长都认为学生视力下降主要是过度近距离用眼所致，但通过我们的临床观测发现，目前学生缺少运动、体质下降已经直接导致视力下降。” 中日友好医院眼科副主任医师王卫说。 孩子上学一般在7岁左右，这个年龄也是孩子身体器官开始发育的关键期，如果缺少足够的户外体育运动，造成的不仅是形体、性格和...
南京第一医院眼科王晶副主任医师介绍，秋冬季节气候干燥，人体的泪液分泌不足、蒸发加快。 如果经常使用电脑，为了保证视物清晰，眼睛要不断调节焦距，平均眨眼次数会下降，导致泪液供应不足，泪膜稳定性降低，更易患上干眼病，影响日常生活。 因此，秋冬季节要格外让眼睛“保湿”，每隔1小时左右就要让眼睛休...
长时间看电视会损害视力的说法已经不新鲜了。然而对于甲亢病人来说,则不仅仅是视力下降这么简单了,严重时会引起恶心、呕吐和暂时性失明。 眼病一向是甲亢的三大临床表现之一。比如眼部有异物感、畏光、爱流泪、视力模糊或眼眶发胀都是甲亢眼病的典型表现。 由于甲亢患者存在眼肌调节障碍,所以任何“劳累”到...