从事新闻、文秘等整天与电脑打交道的人，大多数人视力下降十分明显，视力下降的原因主要是用眼过度。医生提醒，眼睛也需要“假期”，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，可采取以下几种方式： 1. 短“假期”，学会眨眼按摩。年轻人使用电脑时十分专注，眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次，降到每十几秒甚至...
眼睛里的视网膜好比照相机里的底片，是人体内最容易受到糖尿病危害的组织之一，一旦视网膜严重受累，将导致视力的明显下降直至失明。 据世界卫生组织统计，糖尿病性视网膜病变已成为世界上三大主要致盲疾病之一。 糖尿病患者要经常查眼底。因为视网膜病变与糖尿病控制的好坏关系密切，病情控制不佳，病变发生率...
小李孩子才满3岁，发现他视力不太好，到医院去检查，医生告诉小李：孩子缺锌。 我们只听说锌对智力有影响，怎么锌与视力也有关？ 锌元素是人体必需的微量元素，具有促进生长发育和组织再生、增强免疫力、促进食欲等功能。锌元素与眼的关系密切。眼内含锌酶的含量较高，活性较强。如果体内锌元素缺乏，就有可...
医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。近年来，有关人员研究发现，近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医认为，近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，以补益肝肾气血而加以防治。 牡蛎蘑菇紫菜汤：鲜牡蛎...
视力减退之前是有预兆、有警报的。那么早期的近视有哪些可见的征兆呢?应该注意哪些问题呢？ 早期近视的征兆：眯眼，当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。 揉眼，看不清目标时，常用手揉眼睛，以企...
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。 眼睛是人体最重要的器官之一。没有眼睛，人从外界获取的大多数信息就失去了传递渠道。今...
眼底视网膜血管阻塞，通俗地讲就是“眼梗”，包括眼底静脉阻塞和眼底动脉阻塞。大多数患者在清晨起床时忽然发现视物模糊，且在数日内越来越严重，视力可减至仅能辨识手指数目，若用手电照眼，仅仅能感觉到亮光。如不及时就诊，部分患者的视力就无法恢复，严重者可导致失明。发病多为单眼，也可双眼同时发生。 “...
现代科学研究表明，每100克菠菜中含蛋白质2.4克、碳水化合物3.1克、钙72毫克、磷53毫克、铁1.8毫克、胡萝卜素3.5毫克、维生素C39毫克，还含有维生素E和叶酸等。菠菜营养价值属中等，可是，各种营养含量均衡，且还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。常食菠菜，具有通便清热、理气补血、防病...
市场专家预测，3D电影会在5年内成为市场主流。不少3D电影主打儿童题材，家长带子女观看此类电影时更需谨慎。 米兰3岁女童佩戴立体眼镜后眼睛发炎，意大利卫生部没收多家戏院7000副立体眼镜。 眼科专家：观看3D电影的专用立体眼镜若未经消毒循环再用，会传染眼疾和影响视力。 为何产生不适? ...
都说“眼睛是心灵的窗户”，窗户不亮了，就无法欣赏美好的大千世界。娇弱的眼睛，不仅需要悉心保护，也需要更细致的养分滋润。 青少年出现视觉不清，大多是由于近视造成的，这和微量元素锌、锰等的缺乏有关。此时可以多吃些牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子仁等。另外，眼肌、睫状肌的疲劳也是造成青少年近视的...
受沙尘天气影响，昨日，多家医院接诊的过敏、咳嗽、哮喘、眼病患者急剧增加，粗略估计，这类患者至少上涨了四成。 呼吸道疾病最易被诱发 在采访的十几家医院中，受沙尘天气影响最大的是呼吸道疾病患者，协和、普爱、省武警等多家医院呼吸科就诊人数大幅提高。 64岁的江爹爹昨日感到呼吸急促、憋气难受，...
阳光刺眼还会引发白内障危机。眼科医师发现，许多在室外工作的人，因为长期没戴太阳镜，有人二十几岁就出现水晶体老化，提早患上白内障。 白内障是眼球水晶体老化过程，但时常暴露在紫外线下的出租车司机、农民或快递员，以及喜欢去海边、高山游玩或赏雪的民众，如果没戴太阳镜，短期内近视度数又大幅度增加，或是...
新生儿一天中睡眠的时间较长，又常常闭着眼睛，加之新生儿瞬目反射不敏感，眼前有异物时也不会很快地闭眼以保护眼睛，这样常常很难发现小儿眼睛的异常。新生儿眼睛怎么护理是刚刚做爸爸妈妈的人非常关心的问题。 下面请专家介绍一下新生儿眼睛怎么护理： 新生儿眼睛怎么护理？防止异物侵入小儿眼内，关键是家长...
随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多人已到了无电脑不能成事的地步。做编辑的小葛说：“我每天要在电脑前工作10小时以上，常觉得眼睛发干。” 眼睛干涩只是眼疲劳的一种，李兴广教授说，常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”。这里的“血”，就是肝血。眼...
不少人都习惯用手去拭汗揉眼，这其实很危险。人们日常使用的电脑键盘每天不知有多少人触摸过，只要当中有一人患有红眼病，那么传染的几率就很高。 红眼病的危害 “红眼病”实际上是指流行性急性结膜炎，包括流行性角膜结膜炎和流行性出血性结膜炎，传染性很强，潜伏期短，发病时病人眼睑和结膜有红肿，会感到眼...
眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，香港眼科专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。 眼科医生张叔铭在临床调查中发现，人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。 他在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时...
近几年来，我国的眼科专家经过严格的科学实验，结果发现中、低度近视眼与遗传的关系并不十分密切。如果将近视眼的发病因素定为100，那么，遗传因素只占30左右，其余的70为后天环境因素所致。一般来说，大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间，就会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发...
我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。我们晚上睡觉时，这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后...
各种原因导致的角膜炎症反应通称为角膜炎。角膜炎时患者伴有明显的视力减退和较强的刺激症状，眼科检查可见角膜光泽消失、透明度减低、溃疡形成、睫状充血。 戴隐形眼镜洗脸可导致角膜炎 洗脸的时候，很难避免有自来水进入眼睛，如果自来水中含有阿米巴变形虫，就容易造成阿米巴变形虫寄生眼部，严重的话会发...
进了大学，阿宝才发现有那么多空闲时间可以自由支配。闲来无事，上网成了他打发时间的首选，打游戏、看电影、聊QQ……不在电脑前坐到半夜12点绝不睡觉。时间一长，阿宝发现自己的眼睛有点不对劲儿了：又干又涩还老发痒，走在校园里，5米开外就看不清美女的脸。“这样下去可不行。”在阿宝又一次对小贝“视而不见”...