法警向张某出示证据。记者周民摄 61岁的张某在商场看到颜色鲜艳的丝巾，他又忍不住悄悄取下，放进随身携带的纸袋。3分钟后，张某被民警抓获，那条丝巾也成为了他此前几十年所偷无数条丝巾中的最后一条。昨天上午，张某被（北京）东城法院以盗窃罪判刑1年半，并处罚金3000元。犯罪心理学专家称，张某的...
【题记】从事心理咨询工作多年，总想写些什么，来记录生活，记录此时此刻，以期能帮助到需要帮助的人。在这些年的心理工作中，有一个特别明显的感受是，心理问题越来越年轻化，未成年心理问题比例越来越高。 10年前，很多普通百姓不知道心理咨询为何物，更没意识到心理问题就在我们身边。7年前，心理健康逐渐进入寻常百...
小资女人从学校出来两三年了，有一些积蓄，有一些工作经验，有一些自信，有一些茫然。她们的生活独立，可以自己养活自己，小资女认为好男人已经死绝了，好女人已经是别人的老婆了。小资女们的六大心理“绝症”如下：—— 忧郁症 小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，...
明明很想睡觉 ，但是一上床，就睡不着。这个问题在最近的来访者中，被反复咨询。你，也有相同的痛苦吗？你很想睡觉，在某种程度上，说明你的身体是需要休息的，请注意我的措辞，不是需要睡眠，而是需要休息。上床之后，发生了什么事情，让你睡不着呢？大多数的失眠症朋友一上床，怕自己睡不好的神经就会异常活跃，床成了触...
百余名“同伴心理咨询师”帮同学走出困惑 ——在深圳宝安高级中学校园最近出现了一件新鲜事:115名具有良好心理素质的“同伴心理咨询师”活跃在校园,他们通过面对面、手机短信、QQ、电邮等灵活方式与有心理困惑的同学进行沟通和交流,帮助同学渡过心理难关,取得了很好的效果。在该校高一年级就读的曾伟聪同学...
大年三十的夜晚，我们一家三口吃完饺子，一起看着电视上央视春晚。内心充盈着一种平静、幸福、安宁的感觉。因为从事这份与人的心灵打交道的工作，所以对于自己而言，也经常会对自己的情绪进行自我觉察。每个人都有七情六欲，心理咨询师也是人，我也会有失落、愤怒、不安、自责等负面情绪的包围......但每当...
救人女警看本报关于她的报道记者施忠威摄 我终于成为一名志愿者了！”昨日下午，王玉辉在东亚志愿者联盟报名表上郑重写上自己的名字，承诺用自己的一切努力去帮助需要她帮助的人。接受本报记者专访时，她首次深入谈起自己的家庭，几度哽咽……再忆救人瞬间被警察拉上楼去救人王玉辉说，她只是个普通人，希望帮助别...
读师范的时候，长了很多痘痘，我特别苦恼，不知道怎么办？于是是天天百度，怎么祛痘痘，一到周末，就去新华书店，一头扎进去，“学习”起来。 你也许会说，这不是很正常吗？对，看起来，逻辑说得通啊。可是，问题并非如此。 回忆起来，当时的初心是什么？是祛痘。而我去看书，看的都是瑜伽啊，美容啊，百度搜索也...
昨天，省教育厅印发了《广东省中职学校心理健康教育与〈心理健康〉课程教学实施方案》（下简称《方案》）的通知。要求全省中职学校建立心理辅导室，计划在3—5年内，全省中职学校60％的班主任教师参加心理健康教育师资专业培训。——《方案》要求，中职学校心理健康教育以《心理健康》课程教学为主，每所中职学校都须配...
p是我的一个好朋友。我们相识也有三年了。我们之间的关系也是经历了很多。质疑，不信任，到后面的深入信任成为闺蜜。但是我们之间也是有很多考验。 今天就说说这个不敢拒绝这件事吧。 p相对比我来说，是个性格更外向的人。她经常会叫我请她吃饭。刚开始，我脸皮薄，不好意思拒绝。可是次数多了，就承受不起了。要...
网店心理指导月收入4000-5000元——时下各大医院一般都有专业的心理医生专家门诊，不过都市中还是有很多人碍于面子不愿意透露自己的身份，于是网上心理咨询应运而生。据业内人士描述，咨询者要先把钱打到一个固定账户上，然后通过沟通解决问题。但是就咨询者而言不知道咨询结果而提前交钱还是让人有点为难，这时淘...
近两年，都在培训机构担任教师的职务。其中两份工作都维持并不长的时间。最近这份工作起到了不错的成果。学生课堂纪律好。差生进步快。那今天就一点来谈谈我是如何转化的吧。 从前，我特别注重孩子的情绪。认为学习要快乐学习。于是对孩子的成绩不是很重视。 反应到工作中，就是不会刻意去抓孩子的学习。任由其发...
自接触内家心理学以来，我写了很多反思类的文章。这些都是结合我的生活实际，教学实际而来。 今天就来写写如何学习。说到如何学习，我以前的方式就是一抹而过。为了任务而学习。 比如，我在学习内家心理学的知识时，就是看一遍，只看自己感兴趣的。只看对自己当下有用的。 后来，看到姚老师写的文章才知道自己...
自从买了电脑，就读于山东大学的小刘就很少上课。不论白天黑夜，他都聚精会神地盯着电脑屏幕打游戏、聊天。一个月后，舍友发现原本活泼开朗的小刘变得沉默寡言，不爱与人交往，情绪低落，人也消瘦了很多。小刘来到山东大学心理咨询中心接受咨询后得知，自己患上了一种新型心理疾病——— 网瘾症(IAD)。工作人员...
（我的文章都是以对话录的形式展现出来，两个咨询师的对话，至于哪一个是我，答案自然都是我。）这一次我们聊的是，如何定制我们自己贴身的职业生涯规划，那么就开始了。“头一两天，我差不多处于一种被憋死的状态。怎么说呢，关于职业生涯规划的主题，想说的内容太多，做过的各种各样的案例、职业生涯规划的各种理论、方法...
对我们而言，“将离婚失败视为深具意义的契机”是很重要的意见事。借由了解宇宙的基本心灵法则，将有助于我们发掘经历婚变的真正意义。这些法则不但能协助我们疗愈伤痛，并且还会让我们内心充满体悟生命以后的智慧，知识及悲悯。 ——1、“接纳”法则。这是第一项同时也可能是最重要的心灵法则，其意义为万物存在皆...
“我们可以从对比中来体验一下这种变化的趋势。比如说在过去，技术创新在某一范围内对某个行业或某种生活方式生产的破坏，也许每隔几十年才会发生一次，我们有更多的时间去适应它。而就在当下，我们却已经在了一个技术呈指数级变革的时代，根本没有时间为工作的变化进行代际规模的准备，我们从大学一毕业，四年里学到的知识...
都说女人爱吃醋，实际上，吃醋的男人也不在少数。——就像有些男人对妻子的梳妆打扮总有微辞，如“小心别太香，你们公司里的苍蝇可全是公的！”、“眼睛会说话，别老放电”。像这类疑神疑鬼、嫉妒指数特别高的男人，往往不是太自信，甚至有偏执人格，是病态的，不健康的。当然，吃醋不全是坏事，有些女孩子喜欢让男人处在争...
“你上面说的一些岗位将被取代，哪些岗位难以被取代呢，我们还有活路吗？”“当然不可能全军覆没，最不容易受到自动化影响的工作是那些需要非常规性的人工和认知技能的工作，这些技能在一段时间内还难以实现自动化。比如需要感性判断和灵巧的人力劳动的工作，像护士、牙科医生、外科大夫、厨师及家政人员。需要社会性情商的...
98%的互联网从业者感觉身体健康度有所下降，八成以上认为从事互联网行业会导致心理问题。根据昨天公布的各大网络媒体举办的“互联网从业者健康调查”结果显示，该行业的工作压力以及长期与电脑的亲密接触，导致当前互联网从业者的健康状况堪忧。 ——135名同学身穿正装在五星级酒店共进西餐，身穿晚礼服的女生...