#hzh_woman {} 女性月经来潮期间都知道要忌凉水、凉性水果等，不要受任何寒凉影响，这样才能保证月经周期正常以及缓解月经来潮期间的不适感。但很多女性可能会有这样的小发现：经期特别能吃，而且想吃的东西特别多，对吃的几乎有一种来者不拒的行为。 经期会特别能吃是由于月经来潮期间内分泌异常所导致...
#hzh_woman {} 泡脚是一种很好的养生方法，坚持每天晚上泡脚对健康是非常有好处的，尤其是在寒冷的冬季。当泡脚遇到经期时，女性朋友就会出现一个疑问，女性月经期可以泡脚吗？ 女性月经期可以泡脚吗？答案是可以！ 关于女性朋友月经期能否泡脚这个问题，很多朋友都想弄清楚。其实，月经期的女性是可...
#hzh_woman {} 戒糖会让月经减少吗 其实月经和自身的内分泌有关系，也就是每个月自己的碳水摄入，心理状态，身体健康情况有关系。而且很多人都知道吃到一定的碳水是可以维持月经的，吃的少才不会来月经。过量的糖消耗与癌症，慢性病，消化问题，皮肤问题，甚至心力衰竭有关。吃大量的糖也会让你感到昏昏...
#hzh_woman {} 经期可以敲带脉吗 一般来说经期是也是可以敲带脉的，但如果出现不适的话要立刻停止。 敲带脉中医当中是一种常见的保健手法，可以起到一定的养生以及防病的作用，而女生在经期敲带脉也可以起到适当的调理效果。 女性朋友在生理期的时候当然是可以敲带脉的，敲带脉有着很好的养生防病的...
#hzh_woman {}月经对于每个女性而言，都是一道尴尬的难题：怕她来，更怕她不来！而对于夫妻而言，月经更是亲热的一道“坎”，需要基本禁欲一段时间，以至于很多人在女性一结束就迫不及待地干那事，导致身体出现损伤。那么月经过后多久才能开始“夫妻生活”呢？今天就带大家了解一下。经期后多久可以行事？不建...
#hzh_woman {} 女人负重健身是否影响月经量？ 会有影响的，女性的月经喝自身的脂肪是有很大的关系的，脂肪的含量变少就会导致月经异常，而且会很严重。内分泌就会出现很大的紊乱，体内脂肪的比例过低，不到体重的17%，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成...
#hzh_woman {}经期是女性每个月都需要经历的事情，很多女性在经期的时候会出现痛经很严重的情况。所以很多女性是很害怕经期到来的，在经期结束之后，我们该如何去保养自己的身体呢？有哪些事情适合在经期结束之后做？今天就来了解一下！经期后宜做哪些事情？以下几大建议不妨看看！1、补充睡眠在经期结束的时...
#hzh_woman {}多囊卵巢综合症在临床上非常常见，但是在我们的生活中很多人却对于这个疾病不是很了解。多囊卵巢综合征是育龄女性群体尤其普遍的一类疾病，主要是由于内分泌系统紊乱以及新陈代谢异常所致。这种疾病严重影响女性的健康和生活。很多人不了解，所以对于这种疾病会出现的病症并不清楚。现在，我们就...
#hzh_woman {} 来例假可以同床吗？ 来例假不能同床，女性在例假期间身体抵抗力会下降，这期间进行性交容易引发感染，而且可能引发其他的诸如急性附件炎等疾病，月经期间经期不能性交的第一个理由，是预防生殖系统感染。妇女月经来潮时子宫内膜（子宫里边那一层组织）一块块地向下剥离脱落。经期性交时，...
#hzh_woman {} 来例假可以喝酒吗？ 来例假不可以喝酒，因为女性在月经期间抵抗力很弱，代谢能力也下降了，尽量少引用刺激性的食物，月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。...
#hzh_woman {}生理期是表现女性身体健康的晴雨表，同时注重生理期期间以及前后的保养工作还可以帮助保障女性健康，本文就来介绍一下月经走后宜做哪些事？生理期之后保障健康，可以多做这些事情首先、舒缓压力如果做好生理期之后的保养工作对下一次生理期的状态将会产生很大的帮助，即便是在生理期结束之后也要...
#hzh_woman {} 很多女性都有痛经的问题，有的女性经过日常调理，痛经的情况会有所改善，但有的人却会越来越严重。其实，痛经和我们的日常习惯有很大的关系，比如下面这几种习惯，会让你的痛经更痛。 久坐不动 一整天维持同样姿势坐著容易让“鼠蹊部”的血流停滞，血液循环变差。腹部、腰部的肌肉僵硬...
#hzh_woman {}女人是这个地球上唯一流血7天不死的“神奇生物”，其中部分女人在这7天像得了一场大病，肚子痛到呕吐，痛得死去活来。她们说，发誓下辈子要当个男的，远离痛经。对于这种痛的领悟，一些过来人说，赶紧结婚，生完孩子就不会这么痛了。小九怀疑这是一种新的骗婚骗生的新操作。今天就来好好谈谈怎...
#hzh_woman {}女性朋友们在每个月都会有那几天，感觉到自己周身不舒适，而且严重者还会出现呕吐或腹泻的情况。尤其是在寒冷的冬天。大姨妈期间不能同房，是众所周知的，那么有人会想知道，姨妈走后，多久才能行房事呢？下面小编为你解答。一、经期多久之后可以有房事？在经期刚完的时候不建议进行X生活，否则...
#hzh_woman {} 在老一辈的观念中，经期有很多的禁忌，比如经期不能洗头。有时候我们正想洗头，却发现来月经了，如果不洗头的话，接下去的几天，头发都是油腻腻的，会有损个人形象，但是又怕经期洗头不好，心里非常纠结。那么来月经到底可以洗头吗？经期洗头对健康有什么影响吗？ 来月经可以洗头吗？ ...
#hzh_woman {}对于很多年轻夫妻来说，精力旺盛，很容易把持不住，甚至月经期刚刚走就按捺不住激动的心情，跃跃欲试。但是你真的注意到当中的利害吗？带你了解下月经刚刚走时同房的危害。月经刚完就同房？有危害月经是子宫排出没有受精的卵子过程，这个过程中子宫内膜会大规模脱落，此时子宫内膜相当于一个大块...
#hzh_woman {}亿万少女心中都有同一个烦恼，那就是怎么跟月经这小妖精好好相处。它要是来早了或来晚了我们得担惊受怕，它要是不来了我们得急急忙忙去医院报到。碰上它按时来访吧，又要做好被疼痛宠爱的准备，实在是让人恨不得摔了又只能捧着。大家都知道经期来临的时候有很多细节都要小心注意，经期过后就很容...
#hzh_woman {} 经期吃东西真的不胖吗 会胖的，经期的女性会感到很累，主要的原因还是在于身体内部消耗热量很多导致的，也是会带走很多的营养。女性在月经期间会流失大量的经血，经血的流走也会带走体内的一些营养物质和能量。所以就需要新的营养物质和能量加入进来，因此人体内的新陈代谢速度加快，很容...
#hzh_woman {}想让身体健康，经期的调理是很关键的，其实不仅要在月经期间注意，在经期过后也要了解有哪些事情是可以做的。一、月经过后可以做哪些事1、在月经期结束以后肯定要及时的缓解压力。虽然说月经已经结束，但是如果在这个时候不注意，就会直接影响到下次的经期情况。所以，平时一定要注意调节生活压...
#hzh_woman {} 3分钟催经方法 最快的催月经的方法就是注射药物，最直接的方法，不过之后需要进行身体调理。目前最快的催经方法就是注射黄体酮了，而即便是采用这样的方法，大家也不能当天成功催经，也要等七八天吃能见效。 服用一些养生的汤，味道也是会很不一样，坚持喝一大碗，很快的就会来月经了...