.hzh {} 每天早出晚归，肌肤也跟着忙碌了一天，饱经风吹雨晒的，就会变得粗糙，一天下来，想要好好护理皮肤，貌似完全没有时间。其实不必担心，给肌肤补水保湿的最佳时间就是在下班晚饭后，一旦闲下来就马上护理肌肤吧。 1、睡前保养 皮肤只有在夜间，才有精力卸下武装，静静地进行修复，所以睡觉是一大美...
.hzh {} 水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有靓丽容颜，尤其不能缺水！可是每天在办公室工作，对着电脑，皮肤容易发干、粗糙，该如何给肌肤补水呢？ 1、饮水法 饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10...
.hzh {} 夏天大家注重的都是防晒，其实夏天保湿也很重要，如果夏天保湿做好了，能让你年轻10岁的呢，因为保养皮肤的重点，不管是什么时候都是保湿。 1、清洁的时候就要开始保湿 夏天油脂分泌过多是最常见的问题，想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是洗脸。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破...
.hzh {} 肌肤干燥掉皮太烦恼，其实平日里自己可以制作补水面膜的哦，实用又省钱，自制补水面膜机哪款好，有哪些自制补水面膜，大家常用的自制补水面膜是哪些。 芦荟保湿面膜 材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量 自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状，用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E...
.hzh {} 说起甘油，可能很多人脑海中浮现的都是“一种化学物质”，但其实甘油在日常生活中并不少见，一般针对皮肤干燥的护肤品中都会含有甘油的成分。说到皮肤保湿，甘油的作用必不可少。 夏季别忽视甘油的保湿作用 夏季随着气温的渐渐升高，人的新陈代谢也会加快，随着汗液一同流失的还有人体内大量的水分...
.hzh {} 天气越来越热，不吹空调真的很难受，可是空调房的冷气又是肌肤的天敌，空调会迅速的抽干肌肤水分，导致多种皮肤问题的产生，那么，空调房里如何为肌肤保湿呢？ 一、冷气房温度和湿度多少适宜？ 冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以冷气的温度千万别调校得太低，只需比室外温...
.hzh {} 说到补水保湿估计很多人都会觉得那是在春季跟秋季才需要，但是夏季气温高，人容易出汗，肌肤表层挥发的水分很快就干了，实际上这就是水分流失的现象。所有夏季我们也需要补水保湿，那应该怎样为肌肤补水呢？下面跟着小编一起来学习一下吧！ 化妆水补水 每日清洁肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部...
.hzh {} 皮肤干燥的很多水果蔬菜都有很好的保湿功效，直接敷脸的有，榨汁后再用的也有，既能紧致毛孔，又滋润肌肤，下面我们一起去看看它们具体的功效。 皮肤干燥怎么办1、西瓜 美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿 虽然也可以吃到反季节的西瓜，但是小编建议反季节食物还是少吃吧！将西瓜的白色果肉榨汁可...
.hzh {} 进入夏季，肌肤不停的对抗干燥的侵害，你也许用了无数的保湿的产品，但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。 1、黄瓜 美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎 黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。 2、西瓜 美肌效果：镇静皮...
.hzh {} 很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水，却不知，正是因为肌肤水分得不得补充，脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门，助大家用正确的方式保养肌肤。 油性皮肤补水保湿的方法 1、洗脸时注意补水 很多油性皮肤的mm一天都会...
.hzh {} 秋天干燥，这是季节变化的一个必经过程，如果不好好呵护自己的肌肤，那出老的症状就会慢慢出现，肌肤水分流失快，严重时还会有各种肌肤状况，所以，秋天保湿很重要，如何正确保湿？保湿的重点重点什么呢？我们一起来看看。 因为绝大多数的肌肤问题都是“缺水”导致的。除了补水、补油、锁水和保湿以外...
.hzh {} 干燥的秋天到了，想给干渴的肌肤滋润一下，但天天敷面膜未免伤本，不如用化妆水来湿敷吧！吸饱化妆水的化妆棉，可以在短时间内让肌肤迅速得到保水滋润，更可以依据每一天肌肤状况，挑选适合的化妆水，让肌肤饱饱地喝水。 一、为什么选择湿敷 1、湿敷让后续保养吸收神速 湿敷化妆水一直是日本O...
.hzh {} 秋季天气干燥，是一个很缺水的季节，皮肤也是极度缺水的，那你知道怎样给皮肤补水保湿吗？下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧！ 一、洗面奶：早晚用，一天最好用两次 洗面奶不用刻意加水进去搅拌，只要在挤洗面奶之前先洗洗手，然后挤的分量等于挤牙膏的一半，放在掌心揉开就会气泡了，不用...
.hzh {} 干燥的秋冬季节，很多女性都会准备一瓶补水喷雾，随时喷一喷，补水喷雾同时也是办公室白领的必备品，因为空调总是让我们的肌肤干干的。在大多数人的观念里，补水喷雾就是补水保湿的必备品，但是补水喷雾用对了才会有效。 补水喷雾不能保湿 秋冬使用别太频繁 护肤产品的保湿体系指的是成分中的吸水...
.hzh {} 今天要介绍韩妞这些超～超～超水亮的保养神器，只要完成这3步骤就能美美出门，懒女孩还不快学起来！ 对症下药很重要！不是皮肤差～是你用错保养方法！ 到底什么时候需要补水呢？不晓得大家有没有过保养遇到瓶颈的经验，就是不管擦什么保养品都很难吸收的感觉，这就是环境变化、或压力让皮肤细胞失...
.hzh {} 冬季气候干燥，肌肤的水分很快就会被带走，从而使得皮肤更加干燥，甚至还会出现脱皮的情况。那在干燥缺水的冬季要怎样做好对皮肤的保养补水呢？下面我们一起来看看吧！ 冬季皮肤干燥怎么办？如何补水保湿呢？ 补水化妆水：用补水功能强大的化妆水补水是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充...
.hzh {} 冬季想要保持皮肤水嫩除了做好基础的护肤工作之外还要什么好方法呢？在饮食上面也可以来保湿补水吗？吃什么能起到补水的作用？水果水分比较多，多吃水果能到达对皮肤保湿补水的效果吗？下面我们一起来看看吧！ 吃什么水果保湿补水NO.1：雪梨 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血...
.hzh {} 冬季气候干燥，肌肤的水分很快就会被带走，从而使得皮肤更加干燥，甚至还会出现脱皮的情况。那在干燥缺水的冬季要怎样做好对皮肤的保养补水呢？下面我们一起来看看吧！ 冬季皮肤干燥怎么办？如何补水保湿呢？ 补水化妆水：用补水功能强大的化妆水补水是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充...
.hzh {} 冬季想要保持皮肤水嫩除了做好基础的护肤工作之外还要什么好方法呢？在饮食上面也可以来保湿补水吗？吃什么能起到补水的作用？水果水分比较多，多吃水果能到达对皮肤保湿补水的效果吗？下面我们一起来看看吧！ 吃什么水果保湿补水NO.1：雪梨 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血...
就算减肥也不能饿肚子 饮食要“3多2少”