.hzh {} 爱美的美眉们开始从吃上下功夫，想想也是，不用去美容院，不用打美白针，只要在一日三餐上多下功夫，就能吃出个健康小美人来，何乐而不为?下面就为你介绍如何让皮肤白嫩的一些食补方法。 如何让皮肤白嫩呢?美白的方法有很多，但是能健康美白还能强身健体的方法可不多，今天就来看看，用健康的方法...
.hzh {} 到底我们该少多少岁才应满足?据说日本拿这个问题问熟女的族群时，本来以为大家会讲越年轻越好，却惊讶的发现大部分的答案是“只要少5岁”就好，原因在于差太少年龄没有感觉，差太多又有造假之嫌... 除了烈日当头需加强防晒外，其实我们一年四季都需进行美白工作，抵御不同程度的紫外线。 ·...
.hzh {} 无论护肤品中的水果配方，还是美容院里的水果疗程，通常是根据水果的“职权”来进行资源合理配置。掌握各类水果的美肤特性，解读水果美肤的新秘密，才能有的放矢地让肌肤获得安全健康的美丽。 清洁排毒 水果面膜DIY 清洁水果小档案 菠萝：含丰富菠萝蛋白酶的美颜水果，能去角质，防止毛孔堵...
.hzh {} 无论护肤品中的水果配方，还是美容院里的水果疗程，通常是根据水果的“职权”来进行资源合理配置。掌握各类水果的美肤特性，解读水果美肤的新秘密，才能有的放矢地让肌肤获得安全健康的美丽。 清洁排毒 水果面膜DIY 清洁水果小档案 菠萝：含丰富菠萝蛋白酶的美颜水果，能去角质，防止毛孔...
.hzh {} 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小! 第1件事 变美从正确洗脸开始 根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程...
.hzh {} 生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健...
.hzh {} 哲人说过。能掉进游泳池在出来。脸上还干干净净的就是美女。 当然 这个哲人 暂时就是本小姐我了! 现实生活中 很多MM都是素颜和裸妆。虽没太惊艳 但也没吓死过人。而化妆的目的就是，清新，自然，遮住缺点~如果不是去突出舞台效果或者视觉冲击我想没谁会天天顶着个大浓妆在日常生活中显摆吧...
.hzh {} 误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了 美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。 众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是...
.hzh {} 绝对吃惊，是要告诉你就地取材也能让皮肤快速美白。牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。 1、新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取...
.hzh {} 夜猫子型定期美白护理很重要 职业特点：经常夜间工作，昼夜颠倒，起居与饮食均不正常。 经常进行专业的美白护理，由于常常没有时间自己进行美白护理，无奈之下只有跑到美容院里定期进行专业系统的美白护理。每星期一到两次基本还可以满足肌肤的美白需要。闲暇时候也对肌肤进行按摩运动，这对肌肤...
.hzh {} 听说薏仁也是在这一年左右吧，虽然我一直喜欢做饭，但也没听过这个米，即使看到了也不会注意到。自到近几年进了一些坛子看别人说，才知道这竟然是美白的好东西，于是留上了心。 皮肤类型： 我的皮肤类型：我具体真不知道自己属于什么皮肤，不白暗淡无光，T区不分季节的油，其他地方干，容易出痘...
.hzh {} 今天我们来玩12星座美白方法大不同，从星座的角度来告诉你如何美白。究竟是娱乐还是实用高招，就由MM们自己来评判咯! 白羊座：白羊座的春季滋养，多吃水果是秘籍。象香蕉，苹果，猕猴桃等水果，不仅含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收敛毛孔、保湿的效果;一些粗纤维质的水果，还...
.hzh {} 美白魔法1 ：先保湿再美白 美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。 美白魔...
.hzh {} 自从第一次近距离看到吴佩慈后，吴佩慈的惊艳让我决心自己也要成为一个名媛。要成为名媛需要有得体的服装，优雅的发型，同时一定要在美肤上做足功课。同时要时刻注意眼线，唇角这些妆容的细节。因为想要优雅的名媛妆容效果，所以一直以来我特别注意的是自己的肤色要匀称白净，经过几年的摸索，在护肤上终...
.hzh {} 补水类产品基本含有： 小黄瓜、HA(透明质酸)、洋甘菊、尿囊素、维生素B5、透明质酸等。这些营养成分和生理活性物质能促进皮肤毛细血管扩张和血液循环，促进皮肤氧化还原，改善皮肤营养状态，对皮肤有滋润、减轻皱纹、减少色素沉着等作用。其中透明质酸有在细胞间基质中保持水分的能力，是重要...
.hzh {} 美白这门功课，是一年到头持之以恒的必修课!姊妹们希望在夏天能以“白雪公主”形象示人，就要从秋冬开始密锣紧鼓地修护夏天“被太阳亲吻过 ”的肌肤。 在干燥的冬天，大多数美眉们都把精力集中在保湿上，忽略了肌肤美白的需要。你会以为夏天才会晒黑，冬天自然会白回来吗?冬日的长衣长裤，确实有...
.hzh {} 1 美白慎按摩 按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以，很多人以按摩作为自己的美白方法，并觉得这种方法健康、安全，没有副作用，做得越多越好。但实际上，过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度，反而不利于黑色素的减退。 另外，大...
.hzh {} 可能有人会吃葡萄不吐葡萄皮，但一定会吐葡萄籽，实际上，葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。近年来，在欧洲开始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女性的追捧。最近，在中国市场上也开始出现一些葡萄籽美容产品。 上海新华医院的皮肤科医师郭一峰告诉记者，...
.hzh {} 除了日常美容护理，饮食也是皮肤白皙的重要因素，下列食品有助美白： ●花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类，不仅能调节人体机能，而且还能抑制色素沉淀，使皮肤白皙。 ●卷心菜、花菜、花生油等富含维生素E的食品，均能抑制黑色素生成，防止黑色素沉着。 ●猕猴桃、草莓...
.hzh {} 要想达到美白的最佳效果，最根本的还是能正视自己的肌肤特点，只有“对症下药”才能“药到病除”。 不同肌肤的美白方法 瑕疵肌肤：要系统地使用全套美白产品，从基础的化妆水到美白乳液直至深层美白滋润(精华素)，彻底将自己投入这场“美白大战”中去。 定期做美白面膜保养，将美白进行到底。每...