心理

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  我们每个人身上都有一种“原癌基因”,当这种原癌基因被激活,我们就患上了癌症,所以说我们每个人都可能患上癌症。但是,癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐10种不花钱的防癌“偏方”。  每天喝6杯水:世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明,每天喝6杯水(每杯2...
  注射疫苗,有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实,针对这些癌症,注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外,每个人都有必要接种乙肝疫苗,特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。此外,26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒(HPV)疫苗的青年男女,都可以注射该疫苗,有...
  上班族喝七种茶可防癌:  1、姜苏茶  此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。  生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。  2、桔红  此茶...
  宫颈癌危害女性居首位。全世界每年约有29万女性死于宫颈癌,我国约5万,且农村高于城市。  妇科肿瘤呈年轻化趋势  湖南省肿瘤医院妇瘤科马水根博士介绍:“女性生殖系统常见的恶性肿瘤主要是:宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌。”  妇科肿瘤可发生于任何年龄,以20~50岁最为常见,并呈现年轻化趋势。  宫颈...
  一、预防肝癌“四吃”  1、吃胡萝卜柑橘  蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。董菁博士建议,每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天...
  【嘉宾简介】   马建辉教授:中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科主任,教授,主任医师, 硕士研究生导师,曾以访问学者身份赴日本九州医科大学医学部泌尿外科研修,1997年起至今任肿瘤医院学术委员会委员,2000年8月起任中华泌尿外科杂志常务编委,2002年7月起任中华人民共和国教育部留学回国人员科研启...
  夏季到了,很多女孩子开始了防晒工程,然而,有时难免被“暴晒”几次,到底这些暴晒有没有危害?下面就来读读最新的一则外媒报道:研究表明15至20岁期间仅晒伤五次就会增加女性患恶性黑色素瘤80%的几率。  15-20岁期间经历≥5次暴晒的人增加患皮肤癌几率  具体新闻是这样的,xiangxi美国布朗大...
  俗话说:“病从口入”,癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类:一是直接摄入致癌物;二是饮食结构不合理,某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率升高;约75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的。  时下,正值炎热夏季,由于高温、潮湿,病原微生物生长旺...
  1.少吃点糖  癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液经过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。所以,最好少吃或不吃含糖食品。  2.最少开窗半小时  装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子...
  肉来含有较高的营养价值,毕竟素食主义者还是极少一部分人,所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉,还是有几个禁忌的。  炖煮过度的肉易致癌  无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。  但是,在200℃~300℃的...
  现在人们普遍有一个共识:癌症是一种生活方式病,1/3的癌症可预防。癌症年轻化的因素有很多,现如今,年轻人的生活压力越来越大,饮食也不规律等等一些因素都可能让癌症找上你,预防癌症要从生活中的点滴做起!  癌症年轻化的两大主因:  1. 生活压力大,生活不规律  妇科门诊接待过一名25岁的卵巢癌患者...
  人到中年,要注意预防胃炎变胃癌。当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤,其中男性的发病率是女性的1.5-2.5倍,发病的高峰集中在40-80岁。早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。  男性患胃癌者远多于女性  男性胃癌发病率远高于女性,除了男性吸烟和喝酒更多外,科学家发现雌激素对胃具有保护作...
  身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。  有专家指出,如果减少以下五种不良生活习惯,就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。  第一种:坐下不想动  上班一坐就一天,回家...
  如何做好“肿瘤预防”工作?广州医科大学附属肿瘤医院的专家介绍,就如做人一样,首先做好“本分”。恶性肿瘤的病因预防称为一级预防,通过筛查早期诊断肿瘤而提高肿瘤治疗效果称为二级预防。这两部分是一般市民完全可以自己做好的。  一级预防从生活习惯做起  1.戒除不良生活习惯:如戒“香(香烟)槟(槟榔)酒...
  美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员,对“美国忽视健康研究II项目”涉及的8.9万名参试者数据进行了梳理分析。本次研究,尤其重点关注了人们的饮食习惯和红肉摄入情况等。在为期20年的跟踪调查中,共发现2830例乳腺癌病例。对比分析结果发现,与每周吃1份红肉(约合85克)的女性相比,每天吃1.5份(约...
  全球每年有90万-120万的乳腺癌患者,乳腺癌成为威胁女性健康的第一杀手。北京友谊医院普外科秦胜旗主治医师介绍了预防乳腺癌的十项措施:  1、生育别太晚 独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁,将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多,对乳腺癌的发生有保护作...
  自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为。调查显示,94%的男性和85%的女性坦言有自慰行为。关于自慰与健康关系问题,历来存在多种争议。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的最新研究发现,自慰能预防和治疗多种疾病,有助身心健康。  1.自慰有助抗炎。虽然女性自慰时,性唤起会导致宫颈口打开,但这并不会...
  “肿瘤离我们很近,却并不可怕,首先要让自己‘动’起来!” 专家建议,无论坐在沙发裡,办公桌前,车里,还是其他什麽地方,抽空站起来动一动,搭配健康饮食,这些简单的防癌招数千万别忘记。  1.设定时器  工作时,在电脑上设置一个定时器,每小时提醒你一次要站起来走几步。有可能的话,在开会和接电话时站起...
  据加拿大《蒙特利尔日报》6月27日报道,加拿大蒙特利尔大学的科学家们发现,孕激素或能抑制某些癌症的发展。  报道称,研究人员在孕妇的尿液中发现了一种似乎能阻碍某些癌症(如卡波西氏肉瘤,一种与艾滋病相关的不治之症)发展的小分子。蒙特利尔大学研究团体将人绒毛膜促性腺激素(hGG,女性在怀孕期间大量产...
  科学技术越来越发达,人们的生活水平越来越高,然而,空气污染却越来越严重,各种疾病的发病率却越来越高,其中包括癌症。  据《科技日报》报道,北京市卫计委公布的2013年度健康白皮书显示,北京市男性恶性肿瘤新发病例中肺癌居第一位,其次为结直肠癌、肝癌、胃癌和前列腺癌。女性乳腺癌居第一位,其次为肺癌、...