现在人生活压力越来越大,每个人在高压环境下、多多少少都会有些焦虑感,尤其是上班族及学生、压力更是不少,适当压力可以使人进步,但焦虑过头就会伤身心了!你有自觉自己的压力焦虑感有多重吗?
今天带大家测测:你的压力焦虑感有多重?
注:此次测试共10题,请静下心来,根据自己心意做出最真实的选择。
1. 以下哪件事最让你感到烦躁?
需要临时加班——3
航班延误——4
恋人超过两小时不回信息——2
2. 你更讨厌以下哪种性格?
暴躁但不耍心机——5
好相处但双面人——3
性格单纯但容易拖后腿——4
3. 你认为真实的自己是?
悲观主义者——5
乐观主义者——6
4. 你做事时常三分钟热度?
是——6
不是——5
5. 选出一个最爱你的人,你认为是?
父母——8
爱人——6
自己——7
6. 你认为自己未来的婚姻会是?
相亲得来的——8
自由恋爱得来的——7
7. 你认为自己情绪化严重,时而冲动时而悲伤?
是——8
不是——9
8. 选一样你最喜欢的饮品?
咖啡——10
水——9
碳酸饮料——10
9. 觉得自己总是会令家人失望?
是的——C
不是——A
10. 身边有信任你的朋友?
是的——D
不是——B
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