男性的更年期一般在40～60岁左右来临，对男性的身心健康会带来很大的影响。专家指出，男性到了更年期，由于体内雄激素部分缺乏，导致男性的更年期会出现一系列生理和心理症状。那么，男性的更年期对身体有什么影响呢？

　　首先来看看男性的更年期症状都有哪些：

　　1.躯体症状。主要表现为：失眠、乏力、食欲不振、骨骼及肌肉疼痛、皮肤萎缩、腹型肥胖；

　　2.血管缩舒症状。主要表现为：心悸、阵发性潮热、面红、多汗；

　　3.性方面症状。主要表现为：性冲动减少、性欲下降、阳痿；

　　4.精神心理症状。主要表现为：健忘、注意力不集中、焦虑、情绪不集中、自信心下降、工作效率降低。

　　然后再来看看男性的更年期对身体有什么影响：

　　首先，处于更年期的男性，由于雄激素水平下降，肌肉变得萎缩，远不如年轻时代强健有力，这使更年期男性感到明显乏力，感叹今不如昔；

　　其次，更年期男性体内雌激素/雄激素水平比值明显增高，脂肪沉积体内，于是部分更年期男性出现肥胖，同时开始出现明显的乳房发育；

　　第三，大量临床观察已经证明，性腺功能降低下所致雄激素水平下降的男性，其骨密度水平明显低于正常对照者，容易发生骨关节疼痛症状，骨折的危险性也明显增高；

　　第四，与更年期女性类似，男性的更年期也常常表现出阵发性心悸、出汗、潮热和面红。但不如女性明显和严重而不被注意，但也不容忽视；

　　第五，更年期雄激素水平下降，首当其冲是男性性功能和生殖功能的深刻影响，表现为性欲下降，性冲动、性幻想频度明显减少，勃起功能障碍等；

 

　　最后，随着雄激素水平的下降，更年期的男性会表现出说不清原因的健忘，不再像年轻人一样意气风发、斗志昂扬，变得情绪低落、思想保守和畏惧困难、工作效率也有一定程度的下降。

　　总之，男性的更年期对于男性的生理和心理都有很大的影响，甚至干扰到正常的生活和工作，必须要加以重视。专家提醒，男性的更年期必须要及时采取措施进行预防和治疗，尤其要注意心理上的调整。男性在更年期可适当咨询心理医生，必要时进行心理治疗，以保持身心健康，顺利度过这一时期。

（实习编辑：闫莉莉）