壹点灵beijing心理咨询专家 马昭然

　　1. 坏习惯之所以难改变，是因为你没了解到它给你带来的深层坏处，当你花足够的时间去确定为什么要改变后，改变才会发生。我就花了足够长的时间去确定，恩，我确实喜欢上了这个妞儿，于是我不再宅也不打魔兽了。至于以前跟我说改习惯需要毅力和自律神马的人，我现在觉得他们在瞎扯淡。而且我还科学范儿的总结了经验，我把它叫“旧的脑神经松动外加新的脑神经回路搭建”，这样瞬间就高大上了。

　　2. 爱情中，比耐心更重要的，是信心。亲密时对爱人有信任，疏远时对自己有信心。

　　3.我是对爱情渴望的人，我期待我的心上人无比美好，像自己从来没有过的慈父或慈母一般，能在自己不安，有心理需求时，自己不用开口，她就会体贴到我的需要，主动来抚慰、满足我;我期待恋爱可以使我过去生命里所有的痛苦悲伤从此消逝，可以让我心中所渴望的快乐幸福将从此开始。

　　后来，我知道了，这是病，得治。起初我也不信，但我在无数次失望落泪沮丧郁闷后，只好信了。那帮混蛋告诉我这叫什么爱情饥渴症，还告诉我这是幻想。我现在一边在恨那帮混蛋，一边在踏踏实实的治病。嘿，一起么?

　　4. 现在离婚率又高了，我看了很多的高富帅还有白富美，于是对我婚姻品质的要求又直线上升了一些。一个白胡子老爷爷告诉我，我‘爱’的能力和技术与我的要求不匹配，我陷入了沉思。沉思的结果是，降低实际标准，脑海继续意淫。恩，3-80岁的姑娘都不放过，还有日本的。。。

　　5. 征服欲越强的男人，在得到女人(的身体)后，撤退的越快越彻底。悲哀的是很多男人不是在爱而是在征服，比如爱好摄影的冠希老师。然后我立刻反思，我爱不爱摄影。。。

　　6.如果你总跌入同一个坑里，是因为命运欠你一个美好的童年，摔到坑里真他妈的疼，疼晕得都分不清了现在和过去了，于是你会觉得现在的疼治好了，过去的疼也顺带好了。而过去的疼好了，就能过上原本应该快乐的童年了。快乐的童年是个大糖果，甜甜的，好有吸引力啊，所以人们都不自觉的跳进了深坑。。。

　　跳坑不是问题，问题是,第一我带了降落伞，第二我带了摔伤药。兄弟，你跳下去前，好意思光着么?

　　7.我曾经一个人走在河边，感到很寂寞，想找个人陪。我觉得我是不是不正常，不能自己去体味孤独。他们说不能体味孤独的人是不健康的人。于是我为我不能耐受孤寂而苦恼和反思。后来我想通了，假若一个人，任何人都不能牵系，这个人会想死的。我当时居然没从河边跳下去，我真荣耀。马上拿起电话，与其沉醉在孤独里，还是想想今晚吃喝玩乐些什么吧。。。