林丛

  心理学作为一门科学,当然不仅仅只有“心灵鸡汤”,科普也是很重要的哦!这次让我们一起继续来看看关于心理咨询师还有哪些误区呢?

  三,“老师,最近……,你帮我分析一下他是什么心理?”

  这个也是经常有人问到的问题,比如自己的男朋友有一些表现令自己感到不能理解,就想要让心理咨询师帮忙分析;有人想要接近自己,就想要让心理咨询师说说他是什么目的;等等。但是,这些我们真的很难做到啊!

  前面已经提到,心理咨询师不会读心术,同样更不可能会“隔山打牛”的读心术。什么意思呢?也就是说,心理咨询师只能在充分掌握相关信息的前提下了解并尝试解决来访者本身的心理问题,或者帮助来访者自身进行一些提升和规划,第三人心理状态的分析不在咨询师的能力范畴之内,因为没有相关的信息支撑。你可能会觉得疑惑:我明明把他的表现说得很详细了啊,怎么还是没有信息支撑呢?很简单,因为这不是第一手的信息,很可能无意中夹杂了你自己的一些主观意志导致信息被篡改、删减、增加;而且即便信息客观、真实可靠,心理咨询师做出的判断因为得不到本人的验证,很可能会出现较大的偏差,这样得出的结论自然是没有意义的。

  来看看这么一个假设。你男友本来和你如胶似漆,有一天他突然一反常态,很冷酷地和你分手了,还说了很多伤人的话,于是你要求心理咨询师帮你分析他的心态;你们分析了很多,最终结论是因为你和一个异性有一点亲密的举动,他吃醋了、觉得被背叛,于是果断分手(他恰好有过母亲背叛父亲的经历)。这个结论是不是很让人信服呢?可事实是,过了一段时间他来找你,说是因为前段时间偷偷借钱去赌博结果输光被追债,怕连累你才和你分手的,现在终于还清赌债了——这是不是很出乎你的意料?这样的“隔空读心”你们觉得有意义吗?

  所以,有这么多空闲去研究别人,还不如先管管自己吧!

  四,“老师,这段婚姻让我好辛苦,你觉得我应不应该离婚啊?”

  该不该辞职、该不该离婚、该不该修复、该不该辍学……这类问题非常常见。但是,这些真的不是我们能决定得了的啊!

  心理咨询师能力有限,只解决来访者心理方面的问题,不解决现实问题。什么是心理问题呢?简单说就是“想不通”或者“想不开”,或者说心中的困惑。那么什么是现实问题呢?就是现实生活中遇到的实际问题,比如工资太低、距离太远、吃饭太多等等。

  但有时候现实问题也伴随着心理问题、甚至是由心理问题引起的,这时候心理咨询师就有用武之地了。用“该不该离婚”来举例吧:如果是因为老公频繁出轨而想离婚,那么对来访者自身来说这显然应该算是一个单纯的现实问题——这事让谁碰到都很难忍;但如果是因为自己的严重焦虑引发夫妻矛盾、进而出现“离婚”的念头,那这就不光是现实问题那么简单了——该心理咨询师出马啦!这样解释是不是会比较容易理解呢?

  要是还是不能理解,也没关系,只要把你的情况对心理咨询师说出来,让他来判断有没有心理问题就行啦!反正咨询又不用吃药,也没有毒副作用,即便没有心理问题,就当调节情绪也不错嘛!

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