王舟所

　　怎么样让孩子能够喜欢上学习，这是很多家长，老师，和我们心理工作者所共同关注的一个重要问题，也是我多年来一直研究和关注的一个课题。现在的很多家长，是迫于目前的教育目标、要求，去给孩子一个学习方面的要求和指导。但是这是不是这就是我们所谓的学习呢?我觉得这应该算是一种狭义的学习，而真正广义的学习，应该是一个人与生俱来的潜质。

　　在孩子的学习过程当中，心理因素对孩子学习的影响是至关重要的。我今天主要从三个角度来阐述一下，怎么样让孩子喜欢上学习。第一，要让孩子保持一种轻松愉悦，积极的状态;第二，要让孩子保持清静专注的心境;第三，要保持孩子所接受信息的准确和简洁。

　　曾经有一个大概十二岁的孩子，他的妈妈带着他来进行心理辅导。辅导的原因是，孩子特别渴望能够提高学习成绩，他也非常努力，他妈妈也帮他想了很多的办法，带他去参加各种学习辅导班，但结果是孩子在学习上越来越有压力，成绩越来越差。后来我和孩子在谈话的过程当中，用心去感觉了孩子的心理状态。那个孩子，当他不能把他学习上的事情做好的时候，他的内心里面其实已经聚集了一些负性的能量，而且这些负性的能量进一步让孩子的内心产生了一些混乱感。为了改变这种状态，我对他做了这么一个训练：给他戴上一副眼罩，让他做一个深度的放松，其他的关于学习的问题什么都没有跟他讲。在这个孩子做完这个深度的放松之后，他感觉到内心非常的舒服，宁静。

　　孩子在学习过程当中，最重要的其实不是他当时的想法和愿望，而是孩子当时的心理状态。因此，对于一个要辅导孩子，提升他们的学习热情和学习状况的指导者来讲，一定要学会感触和关注孩子当时的内心状况。让孩子达到内心的平静，这其实不是我们能通过一个愿望或者一个要求能够做到的，它其实是孩子当时内心的一种真实的表现。而这时候，我们要让孩子和外界切断一切干扰他的信息，同时调整他的内心频率，让内心状况处于一种较为宁静的状态。

　　那怎么样让孩子能够做到这种宁静的状态呢?放松疗法的效果非常好，让他的呼吸，让他整个生命的节律变得缓慢起来。当缓慢下来的时候，他内心的这种平静的状况自然而然就逐渐地获得了。当然这个做的过程，对有些孩子来说，可能一次两次就会有一个明显的收效;但对于另外一些孩子来讲，他不仅仅是用一个简单的放松就能够做到。对这样的孩子，其实还要注意他生活中间可能存在的其他不利于他平静的干扰源。可能这些孩子往往会有一个比较唠叨，或者是一个比较情绪化的家长;可能这个孩子，在他的学习过程当中，和他关系密切的，比如说老师，或者是他学习的辅导者，他们的情绪状况或者是传递信息的方式对孩子当时的内心状况也是有很大的影响的。因此，要调整孩子状态，先要让孩子喜欢上学习，对一部分孩子来说，他无法专注于注意力，无法投入到他所做的事情上，这部分孩子其实是已经略微出现了一些问题的。

    在对待这些孩子的问题的处理上，首先，我们要做一个内心的清理。要让孩子的内心保持清静和专注，实际上就等同于让孩子的内存得到了足够的释放，同时，也让他们阻隔了出现干扰的信息。这时候，孩子就可以处于一种相对比较安静的状况。如果我们的咨询师们或家长们意识到孩子的这种需要，那么在让孩子获得这种状态时，就一定要给孩子一个相对安静的空间，并且要给他一个非常有效的引导。我们一般使用的方法是尽可能的切断外界给他的干扰源，同时给他一个尽可能让他感觉到安全，感觉到温暖的引导语，逐渐的让孩子放松下来。而且这种放松，应该在某一个阶段里重复进行。