壹点灵baoji心理咨询专家  杨小薇

　　关于婚姻，我们都有过太多的憧憬，也有过太多的不满，有过甜蜜，有过伤害，有过不为人所知所懂的唯有自己品咂的滋味。这里，记录两个故事，算是对婚姻的一种致敬。

　　W君，一位开朗、感性、会生活、有情趣的人，至少在我看来是这样。平日里的接触，总会发现她妙语如珠，思维敏捷，常常是在场的人中最会调节气氛的那一位，用小智慧将自己的生活打理的井然有序。买房、购物、选婚纱、拍照、择定吉日、邀请亲朋好友，在众人的祝福声中，步入婚姻殿堂。原以为，以她这样的心思与趣味加热情，必定会享受到双人舞的乐趣与美妙。

　　不曾料想到，时隔一段日子后，有一天，她忽然向我提起离婚这个话题，我有些不知所措，不知该如何回答她，因为自己本身在此方面的笨拙与不擅长，并未领会到双人舞的精妙之处。于是，在当时，不痛不痒，云淡风轻的说了一些不知所云的话。

　　再之后，偶尔聊起这件事，她会絮絮的向我说出一些生活中相处的场景，比如在买东西时双方的分歧，她的精打细算与他的虚荣自尊，生活中他的留恋电脑与她的寂寞孤单，发生矛盾时他的移情别恋与她的伤心欲绝，关系中，她无意识的扮演了母亲的角色引发他的压力与不满……每每看到她说起这些事时的伤痛，很想做些什么，却最终什么也没做，因为对于极度缺乏安全感的她来说，做什么似乎都是不够的。更多的时候，我静静听着她的诉说，看着她泛红的眼圈，收到她心情低落时发来的微信。

　　日子一天天过去，她始终在这段关系中煎熬着，纠结着，痛苦着，我不知道她是痛苦于关系的中断还是那个人的消失?因为，我们似乎没有合适的机缘来涉足这一点。

　　其实，挺想有机会和她谈谈：不要试图用爱去控制，不管是出于自己的恐惧，还是焦虑，尽管我们常常会忍不住这样去做。因为，那样的控制既会窒息了别人也会束缚了自己，让双方都处在一种僵硬的状态。然后，试着学会在控制欲升起时，去捕捉自己内在的需要和感受，问问自己，我到底在害怕什么，是害怕失去价值还是害怕被抛弃，是害怕受到忽视还是害怕感觉不到自己的存在。真实的告诉对方，你的感受，你的害怕、不安、你的需要;不要在别人身上去追寻自己需要的安全感，对未来的不确定，对未知的恐惧与焦虑，对自己的认同与肯定，这些都需要我们反观自身，求诸自己来获得满足，别人给不了我们需要的安全感。我们的生活、情绪不由别人负责，而只关乎自己。学会面对、忍受自己的焦虑与恐惧，与它们共处;当内心的那个小女孩跑出来索取爱，无理取闹时，温柔的对待她，陪伴她，倾听她的需求，然后，尽己之力去满足她，呵护她。不要期待对方扮演你的父母或养育者，提供给你无限的滋养，因为，没有人有这个能力。

　　作为一个同性，我很能理解她的不安与惶恐，很能感同身受她的害怕失去控制的恐惧感，也很想给予她支持与温暖，但心里清楚，我能给的，还是有限的。在生活这条大道上，有些路，是必须要自己一个人走的，有些关，是必得自己一个人去闯的。

　　H君，一位幽默、风趣、积极上进、充满责任心的人，终于在而立与不惑之间结束了单身的生活。印象和记忆中的他，总是一副乐观又无谓的派头，言语中充满一种京味的调侃与诙谐，似乎没见过他真正为什么事发愁过。某日，收到他的信息：有时间吗?电话打过来，几句调侃之后，直入主题，为什么和夫人总是闹别扭，以致无法忍受。一个小时的时间，他列举了种种生活中的不和谐：他的有计划的规划未来与她的只顾眼前的及时享受，他的独立处理问题的规则与她的求助父母的干扰，他的生活的不变与她的要求的改变，他的粗线条处理方式与她的斤斤计较的盘算……总之，一切都脱离了预设的轨道，不是他想要的现实与结果，语气中，浓浓的透露出困惑、不解，无奈加无力。电话这头的我，只是静静的听着，简单的回应，因为，忽然不知道怎么去劝说他。以他的才智，阅历与见识，很多道理都懂得，根本不需要我多说，那么，他的这通电话，所需的，大约是一种支持与理解吧。

　　我不知道以后会不会还有机会和他聊到这个话题，如果有的话，我想，我会给他说说我的一些领悟：我们都是这世界上独一无二的那个人，即使亲为兄弟姊妹、母子父女，直至因缘际合而成为夫妻的两个人，我们都是这自然中唯一的一个，没有一个人和我们完全类似。意识上，我们都准确无误的确信这一点，然而很多时候，潜意识中的我们却对这一点置若罔闻。我们常常会不由自主地要求对方与自己完全一样，不能忍受差异和不同，往往，我们还会将这种差异解释为不尊重和不够爱;我们不能容忍对方身上的缺点，却恰恰忘记了或许自己身上也有类似的缺点，我们太怕去看到自己的这一面，所以才把全幅精力集中到对方身上，拿着放大镜拼命寻找。同时，我们还试图让对方承担起自己不完美的责任，而害怕去真正面对自己的不完美;我们忘记了，在这场双人舞中，其实，没有真正的赢家和输家，唯有配合、理解、包容，适时的后退与弯腰，及时的相扶与相携，然而，生活中我们常常在舞步凌乱时，急于指责对方的舞步出错，却忘了先反观下自己的舞步是否出了差错，我们急于分出一个对错，争出个胜负，像两个斗气的孩子。

　　在写这两个故事时，忽然发现，其实，这些我想说给他们听的话，也是说给自己听的。因为我知道，这是一场没有尽头的修行，是一程没有终点的成长之路，我们曾经摔过的那些跟头，绕过的那些弯路，都终会慢慢积淀出一些光芒，指引此后的路程。

　　曾看过一个关于婚姻的真相的笑话

　　神父：你愿意嫁给他，深入虎穴，成为他妈他姐的替身，接受他二十八年累积的愤怒吗?

　　她：我愿意。

　　神父：你愿意娶她，把你家变成主战场，成为他爸他哥的替身，接受她二十八年累积的幻想、嫉妒和仇恨吗?

　　他：我愿意。

　　神父：现在我宣布，你们正式结仇!

　　记得当时看到后会心一笑，虽是笑话，却不乏真知灼见，颇能直指人心，令人警醒。很多前辈都告诫后来人：婚姻中，你寻找的其实是另一个自己。所谓的双人舞，其实在某种程度上，是我们在和另一个自己共舞。舞步的和谐与否，节奏的快与慢，旋律的高与低，其实，最终都只关乎自己，无关他人。那么，在这场双人舞中，先跳好自己，如何?